Не курим #7 Марафон "Воздух свободы"

[aspiring]

Прям щас на Россия1 о вреде курения.
Дети покупают, курят вэйпы.
В 10 раз увеличилось чо-то там...
Запретить нах...!

Очень жаль чьо такое происходит, в прошлом году где-то читала что молодешь у нас сейчас другая, больше спортом занимаются, курить стали меньше, а тут вон что(

 

[Винтаж]

Всем здравствуйте! 6 апреля 2023, не курю. @evgen1988

 

[Clean]

Всем вечер добрый .Не курю 06.04.23 @evgen1988
Все живы и чтобы так и оставалось, пойду ка я спать пораньше

 

[serendipity]

Уважаемые участники, напоминаю, у нас стартовал марафон! Отпишитесь, ау!

1. @Maika
2. @Vodka_zlo
3. @Denis81
4. @trassco
5. @Hashimoto
6. @serendipity
7. @Yulman
8. @Альбина Т
9. @Марина34
10. @kaba4ok
11. @Родинка

 

[serendipity]

Уважаемые участники, напоминаю, у нас стартовал марафон! Отпишитесь, ау!

1. @Maika
2. @Vodka_zlo
3. @Denis81
4. @trassco
5. @Hashimoto
6. @serendipity
7. @Yulman
8. @Альбина Т
9. @Марина34
10. @kaba4ok
11. @Родинка

Добрый вечер, два дня я не покурила и... заболела бронхитом. Не знаю, стечение обстоятельств или реакция организма. Теперь назначили Супракс -400, пока на больничном, но уже легче, сегодня два раза вышла около леса променад такой в быстром темпе сделала, в субботу на работе на субботник пойду, настрой хороший, еще раз благодарю за марафон. Дышу.

 

[aspiring]

Добрый вечер, два дня я не покурила и... заболела бронхитом. Не знаю, стечение обстоятельств или реакция организма. Теперь назначили Супракс -400, пока на больничном, но уже легче, сегодня два раза вышла около леса променад такой в быстром темпе сделала, в субботу на работе на субботник пойду, настрой хороший, еще раз благодарю за марафон. Дышу.

Приветик, а сейчас ты куришь?
Если нет, не хочешь продолжить марафон?

 

[serendipity]

Приветик, а сейчас ты куришь?
Если нет, не хочешь продолжить марафон?

Неееее, я продолжаю дальше, просто я пропала на 2 дня, не отписывалась, все в силе, иду дальше со всеми.

 

[Юннат]

Всем здравствуйте! 6 апреля 2023, не курю. @evgen1988

С заборчиком

 

[Юннат]

Всем вечер добрый .Не курю 06.04.23 @evgen1988
Все живы и чтобы так и оставалось, пойду ка я спать пораньше

С первым, очень важным днем, Наташа

 

[anfisa_ego]

Добрый вечер) Не курю 06.04.23 @evgen1988
Была сегодня гадкая мыслишка...выходные и не пью и не курю....но я ее метлой-метлой

 

[Янка Мармеладкина]

Всем добрый вечер
6.4.23 не курю @evgen1988
Такое чудо, когда после болезни возвращаются силы что-то делать и собственное тело не предаёт тебя. А ведь раньше сама себе устраивала рукотворный ад разными ядами. В этот раз сильных психических мук отказа нет, так, иногда рефлекс срабатывает, но в целом спокойно, убивать не хочется
Семечки включила в меню на всякий случай, раньше хорошо отвлекали от всего)) Давление снизилось, шум в ушах прошёл, запахи изменились. Смотрела видео профессора Дубынина по профилю, на следующей неделе он к нам в город приезжает с лекцией, обязательно пойду послушаю. Записалась к психологу, хочу навести порядок в своём "чердаке", в том числе и поработать над рецидивами зависимого поведения. Сама себе как то уже не верю, мантра "Главное не начать" не всегда срабатывает, очень не хочу себя больше разводить на эту дрянь.
Всем стойкости и дзена

 

[Флейта]

Не курю!!! 06.04.23 @evgen1988

 

[Юннат]

Не курю!!! 06.04.23 @evgen1988

Отметила.

 

[Юннат]

@evgen1988, Как ты вовремя с плюсами!

Настюша, отчет неси

 

[Юннат]

Всем добрый вечер
6.4.23 не курю @evgen1988
Такое чудо, когда после болезни возвращаются силы что-то делать и собственное тело не предаёт тебя. А ведь раньше сама себе устраивала рукотворный ад разными ядами. В этот раз сильных психических мук отказа нет, так, иногда рефлекс срабатывает, но в целом спокойно, убивать не хочется
Семечки включила в меню на всякий случай, раньше хорошо отвлекали от всего)) Давление снизилось, шум в ушах прошёл, запахи изменились. Смотрела видео профессора Дубынина по профилю, на следующей неделе он к нам в город приезжает с лекцией, обязательно пойду послушаю. Записалась к психологу, хочу навести порядок в своём "чердаке", в том числе и поработать над рецидивами зависимого поведения. Сама себе как то уже не верю, мантра "Главное не начать" не всегда срабатывает, очень не хочу себя больше разводить на эту дрянь.
Всем стойкости и дзена

Танюшка, отметила. Полного и быстрейшего восстановления!

 

[Clean]

С первым, очень важным днем, Наташа

Спасибо, Таня! Но первый был вчера в 23.38 А через пару часов пойдут третьи сутки. Тут счёт на минуты идёт

 

[Юннат]

Добрый вечер) Не курю 06.04.23 @evgen1988
Была сегодня гадкая мыслишка...выходные и не пью и не курю....но я ее метлой-метлой

Ну что сказать? Умничка и красотка!

 

[Юннат]

Спасибо, Таня! Но первый был вчера в 23.38 А через пару часов пойдут третьи сутки. Тут счёт на минуты идёт

Смотри календарь и отслеживай свое состояние! Все идет по плану! Со временем улягутся бури, надо немного поработать над собой. Терпеть не надо, надо радоваться каждой минуте без отравы

 

[Clean]

Смотри календарь и отслеживай свое состояние! Все идет по плану! Со временем улягутся бури, надо немного поработать над собой. Терпеть не надо, надо радоваться каждой минуте без отравы

Спасибо большое. Пока радоваться сложно, но я буду стараться
Спокойной ночи всем. Теперь точно спать. Добрых снов

 

[Bitterjoy]

Настюша, отчет неси

Настюша - косяк
Позже напишу