- Регистрация
- 10 Янв 2022
- Сообщения
- 24,421
- Пол
- мужской
В целом жить можно, в горле ощущение, как будто ангина начинается, но никак не начнется. А так в остальном только положительные моментыКак самочувствие?
Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на свой домашний экран.
Примечание: Эта функция может быть недоступна в некоторых браузерах.
В целом жить можно, в горле ощущение, как будто ангина начинается, но никак не начнется. А так в остальном только положительные моментыКак самочувствие?
привет...молодец..не кури...)
Поздравляю!...и правда...с первого же июля не курю...ДА!!!...4 месяца свободы-это круто....это важно для меня....спасибо за поздравления...
-дарю тебе мой третий смайл на форуме....)
нога впорядке...приложил холод в тот же вечер...помазал...урок мне...нефиг в футбол бревнами играть...не то уже здоровье и возраст....
возможно будут настигать ощущения -что сил прибавилось....отступит вялость...добавится энергии....это не ощущения-это так и есть...это правда...В целом жить можно, в горле ощущение, как будто ангина начинается, но никак не начнется. А так в остальном только положительные моменты
С четырьмя месяцами тебя свободы и независимости и продлëнного удовольствия![]()
@Мэнсон поздравляю!!!
4 месяца чистоты!!!
Вот тебе стульчик, сиди и не падай)
Прими поздравления!
на телефоне пытался так сделать-не получилось....Поздравляю!
Только вперёдподальше от никотинового прошлого и поближе к здоровому будущему.
кофе первые два месяца не мог пить....просто с глаз убрал...так как за кофейком всегда шла сигаретка....К вопросу о ритуалах....
У меня их немного.
Мой самый главный ритуал - утренний. Кофе с сигаретами на свежем воздухе в беседке, потом прогулка с собакой.
Сейчас все то же самое, только без гадости. Вместо этого любуюсь природой вокруг, дышу свежим воздухом. Радуюсь, что могу дышать глубоко, легко, свободно...
На работе не приседаю, просто не хожу курить. Чаще стала делать перерывы на чай с конфетами.
Ну собственно и всё, больше ритуалов у меня нет.
На телефоне тоже самое)на телефоне пытался так сделать-не получилось....
с компа получилось....мультицитирование называется....))
благодарю за поздравление....так вышло , что борьба и победа нас курением для меня намного важнее, чем с алко....победа пока на моей стороне....благодаря многим из Вас....
отдельное спасибо, тем участникам, что шли со мной рядом в прежнем марафоне....
идем дальше....идем вместе...
Стабильно непонятноНастюш привет)
Как проходит у тебя отказ от курения??
Я имею ввиду по ощущениям?
буду пробовать...спасибо...)На телефоне тоже самое)
Посмотреть вложение 945665
отлично...ты справляешься и у тебя хорошо получается...давай забудем про все и сегодня просто не будем курить...)Стабильно непонятно
Энергии физической маловато, рецепторы сходят с ума, аппетит от меня съехал, меню за вчера - варёное яйцо и вода, даже на камбалу горячего копчения не соблазнилась. Короче пока какая-то ерунда, но есть удовольствие от срока и надежды его сохранить![]()
Всем доброе ноябрьское утро!
01.11.22 не курю!
отлично девчата...девять дней не курим...молодцы....поделитесь ощущениями....беспокоит может что- нибудь....мысли дурные посещают....как их прогоняете?Всем привет
01.11.22 не курю.
Так и не хочется ничего, представляю вкус иотлично...ты справляешься и у тебя хорошо получается...давай забудем про все и сегодня просто не будем курить...)
...и покушай....что нибудь , что хочется....сладенькое или остренькое....кушай...не голодай....первый месяц просто ел, все что попадалось на глаза....помогало отвлечься от сигарет и дурных мыслей...
Шавурму смотриТак и не хочется ничего, представляю вкус иЯ уже и сайты кулинарные листнула, думаю ну сейчас точно что-то попадётся от чего я не смогу отказаться, неа))
Короче, главное рпп на этом фоне не схватить![]()
Мысли это просто мысли. Пусть бродят, я не могу им запретить. Важны действия. Или бездействие - не покупаю, не прикуриваю, не дышу гадостью. Остальное всё пройдетотлично девчата...девять дней не курим...молодцы....поделитесь ощущениями....беспокоит может что- нибудь....мысли дурные посещают....как их прогоняете?