Марафон ЗОЖ #4 "Новые привычки- новая жизнь"

[Olsi]

Спасибо за добрые и приятные слова!

Никакие мы не сильные, прячемся просто умело, за сарказмом и искромётным тонким юмором, были бы сильными в реале горы сворачивали, а не тут сидели.
Ты намного сильнее, чем ты думаешь, твоя наполненность у меня всегда вызывала восторг, твои мысли и умение их оформлять, твоя стойкость, твоя доброта, твоя красота

Нет, мы тут как раз и сидим, чтоб горы сворачивать! Попозже Немного поднаберемся сил и здоровья)) Видишь как мы друг друга нахвалили)) не просто так! И желание в нас есть - эти горы сворачивать, поэтому тут и сидим. А на срыв все таки совокупность факторов влияет. Я сразу скажу - мне легче. Потому что в реале у меня нет провоцирующих факторов. Наоборот. На данный момент вся семья, можно сказать, не употребляет. Саша поддерживает трезвость, мама своё отпила, давно не пьет. Обстоятельства жизни такие.. Как говорится: "Ни **ать ни хлебать" прости господи)) А еще я стала воспринимать себя, как в новом мире, как параллельная вселенная трезвости, с определенными жителями, законами, интересами, взглядами. Мой мир, о котором не знает эта привычная реальность, типа аккаунта в вк. У меня очень много знакомых по музыке, квну, творческой жизни и бывшим работам. И для всех их я другая, не та, которой я становлюсь, которую вы меня знаете. И мне нравится меняться!)) Перемен требуют наши сердца, черт возьми! Вершить их самим, менять себя, как скульпторы, лепить себя новых, тех, кем мы должны были стать когда-то, но что-то пошло не так.. И вот наш шанс! Только сильный сможет поменять свою жизнь, а спирт все силы забирает. А я устала себя чувствовать больной.. И вам, уверена, тоже нелегко даются последствия от спирта.. А мысли а-ля "ку" - это ошибка, сбой, самообман.. Иногда нам надо, чтобы кто-то это нам еще раз сказал. И если надо будет мы будем всб жизнь говорить это друг другу Есть только одна правда, все остальное - игры зависимого разума.
Ладно, отдохну немного глазки, пока еще че-нить не выстрелило.. до утра еще куковать смену..
Жму крепко

 

[Илья77]

Доброе утро

 

[Илья77]

Пора завтракать

 

[Камелита]

Доброе утро,мои зожики
Гороскопчик️
Понедельник 5.12

День Луны - это "расслабон", уединение, забота о доме,семье и своей психике,отдых и самые простые дела.
Но иногда так бывает,что энергии,наполняющие день, немного не про то, мягко говоря
Вот в этот раз с утра идёт Сердце, и вроде бы все нормально и спокойно, но с 15:38 по Новосибирску (11:38 по Москве) начнётся самый энергичный день Лунного цикла - Колесо.

В этот день не стоит сидеть без дела,надо активно шевелить колготками,иначе Колесо закрутит не в ту степь
Так что во второй половине дня разгоняемся и вершим великие дела
Тем более и Луна в Тельце рядом с энергичным Ураном нас сподвигает к активной деятельности,дающей результат.
Да,такая Луна ни с того, ни с сего не разгонится, но если у неё есть цееееель...
В общем с утра планируем и полетели!
На свидание идём смело

 

[Tison]

Доброе утро?

 

[Tison]

 

[Bitterjoy]

Доброе утро

И у тебя счётчик скручен

 

[Илья77]

И у тебя счётчик скручен

Лябоф

 

[МаргошаЯ]

И у тебя счётчик скручен

Отмотал. Предпродажная подготовка)

 

[Bitterjoy]

Лябоф

И у тебя?
Что же вы все такие любвеобильные?

 

[Илья77]

И у тебя?
Что же вы все такие любвеобильные?

Настя, я шучу. У меня гранитный камушек в груди

 

[МаргошаЯ]

Доброе утро

Лябоф

Далась вам эта любоф. Я тут осенью влюблялась. Три недели летала на крыльях, а потом его увезли. Как я не намекала, что по нашим законам первый внук старшего сына остаётся у родителей, они забрали его с собой. Остались бабушка с дедушкой одни, со своей гипертонией и котейкой. Даже кот скучал и искал малыша.

 

[Bitterjoy]

Настя, я шучу. У меня гранитный камушек в груди

Драматизируешь, значит точно в тонусе

 

[Илья77]

Драматизируешь, значит точно в тонусе

Да я чисто тренды ЗОЖ поддержать

 

[Bitterjoy]

Да я чисто тренды ЗОЖ поддержать

Как настроение? Что по спорту?

 

[Илья77]

Как настроение? Что по спорту?

Настроение средней паршивости. Тренировка пока только в зале. После болезни выносливости нет(

 

[Bitterjoy]

Настроение средней паршивости. Тренировка пока только в зале. После болезни выносливости нет(

Это что это с настроением?

Ничего, время пройдёт, восстановишься

 

[MARKUS]

Доброе утро!

Ежедневный отчет - 4.12, на пути к цели
Зарядка - сделана, не есть за гаджетами - тоже ок.
@Абрикоса @Ялия @MARKUS

Отчёт за 04.12.2022.

Изучал Историю России не менее 30 минут;

Не употреблял в пищу сладкое и мучное;

Не ел после 00:00;

Прошёл пешком не менее 2 километров

@Абрикоса @Ялия @MARKUS

Отметил отчёты!

 

[Илья77]

Это что это с настроением?

Ничего, время пройдёт, восстановишься

Год довольно бездарно прошел (

 

[Tison]

Настроение средней паршивости. Тренировка пока только в зале. После болезни выносливости нет(

О, я тут, кстати, пару раз в - 20 побегаль. Класс! Сопли, слюни до колена! Но тонизирует, тонизирует. Телефон только с книжкой от мороза в дальней точке маршрута оба раза отрубился. Пришлось сосредотачиваться на технике на обратном пути)