Марафон ЗОЖ #4 "Новые привычки- новая жизнь"

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
Таблица
Профильное #4
Информационные материалы ЗОЖ
Углеводная зависимость
Профильные работы участников марафона
Ежедневный отчет - дата, на пути к цели

@Абрикоса @Ялия @MARKUS
Красные питбули

giphy-5-gif.905068
giphy-5-gif.905068
giphy-5-gif.905068

Синие бульдоги
giphy-5-gif.905068
Маловерная, страшно поэтому, и тошно и стыдно
Это же пройдет?
Юль, мы не рождаемся идеальными, никто от нас этого и не требует, нас и такими, любыми, со всеми нашими трещинками, он любит :IN LOVE:
 
@Polka Dot Маша, поздравляю с 9 месяцами, желаю уверенно топать по дорожке :leaving:

@Polka Dot поздравляю с достигнутыми девятью трезвыми месяцами!🥳

Ты ещё на месяц ближе к полному восстановлению организма.
Я про 9 месяцев сейчас не помню, а вот после 10 уже уверенно лучше стало в эмоциональном плане.

Только вперёд к сокровищам трезвости🌸🌹🌺🌹🌼

Короче .. я начала описывать сначала че и как и стопанула. Мне стало страшно, что мой текст виден. Кому то или чему то. А еще страшнее страх показывать, будто ты что-то знаешь, а тебе лучше это не показывать.. Особенно ночью. Ночью я одна например вообще не сплю, сижу пока само не вырубится, с закрытой в комнату дверью и светом естественно.

Привет)) С девяточкой, Манюнь!🤗😘❤️🌺
Мне кажется у меня был. Только днем. Днем вообще тут странно спать. Мне снится все что происходит в реальности и по освещению, что я лежу на кровати и не могу пошевелиться и мне начинает становится страшно, и я начинаю пытаться проснуться, прям изо всех сил, я понимаю, что сплю и не могу, не отпускает.
А когда кричу, то снится будто я сплю ночью только, и я начинаю чувствовать чьё то присутствие и становится страшно, потому что этого быть тут не должно, не могу пошевелиться, но понимаю, что я сплю и чтоб проснуться начинаю кричать маме, что б она разбудила меня, громко прям так кричу, пока она мне не начнет орать из своей комнаты, чтоб я проснулась и я просыпаюсь. Иногда от своего же крика сама просыпаюсь. Потом страшно обратно спать ..

Я тоже сначала думала, что от алкашки нервяки поехали совсем. Но вспомнила, что со мной эта херня волочится с детства. С нашей первой квартиры в Адлере. Мы жили еще в Нягани в общаге, потом в квартире. В Кирове в 3й квартире живём, но снится только эта адлерская. Снится одинаково. В основном сильный страх и я хочу из нее выбежать, двери закрыты и я не могу их открыть. Их держит что-то невидимое. Иногда я успеваю засунуть руки между дверьми и проходом и этот полтергейст прям с силой закрывает их. Сначала я кричала от страха. Потом в последнее время все чаще начала кричать из ярости. Потому что устала от страха. Я кричу в "это" что там находится "Кто ты?" Мне страшно, но кричу и не успеваю на "разоблачение" - просыпаюсь... Как то снилась в проеме меж спален черная женщина, лица я не видела, она была похожа на африканскую статуэтку, в голубом платье. Ей я тоже кричала, и опять не успела разглядеть лицо. И еще лестницы в подъезде снятся, я бегу вниз чтоб выбежать поскорее из подъезда, боюсь что не успею. Или бегаю туда сюда, а квартиру не могу найти.. и лестницы оборваны еще..
Я помню 1 момент из детства, как я в дальней родительской комнате и как я пытаюсь бежать из нее и мне страшно. Это не сон был. Но я не помню, чтоб что-то "видела" когда-то.
Не знаю даже что лучше..паранойя или оправданный страх..
А еще прикол. Как то я с мамой поделилась своими снами о той квартире. Она сказала, что ей снится то же самое по сценарию..оборванные лестницы.. не может убежать .. и еще она так же кричит, как я. Я тоже ее бужу. Вот так мы и будим друг друга по очереди ..

@Polka Dot , дорогая, поздравляю тебя с 9 месяцами трезвости !!!
Какая замечательная дата !:IN LOVE::obnim1:

Посмотреть вложение 968924
Спасибо за поздравления, дорогие мои!♥️♥️♥️
 
Всем привет!
Грустные - не грустите!
Испуганные - не бойтесь!
У кого праздник - С праздником!
(вроде всем раздал)

1669120529868.png
 
@Polka Dot Машунечка, что это я тебя не поздравляю-то!

Поздравляю тебя с девяточкой, пусть их будет мнооого много! Желаю тебе самого прекрасного всего, что тебе нужно и того, о чëм ещë не знаешь) Будь лëгкой и счастливой ❤

IMG_20221122_175321.jpg
 
@Polka Dot Машунечка, что это я тебя не поздравляю-то!

Поздравляю тебя с девяточкой, пусть их будет мнооого много! Желаю тебе самого прекрасного всего, что тебе нужно и того, о чëм ещë не знаешь) Будь лëгкой и счастливой ❤

Посмотреть вложение 969120
спасибо!
 
Отчëт 22.11.22
Давайте меня тоже улучшать уже, я, видать, дна уже опять достигла)
Некий комплекс выполнен ✅ (сама не верю)
После 19.00 попытаюсь не есть)
Читать - читала и ещë буду
Воду пила
Умонастроения на 3 с минусом

@Абрикоса @Ялия @MARKUS
 
Отчëт 22.11.22
Давайте меня тоже улучшать уже, я, видать, дна уже опять достигла)
Некий комплекс выполнен ✅ (сама не верю)
После 19.00 попытаюсь не есть)
Читать - читала и ещë буду
Воду пила
Умонастроения на 3 с минусом

@Абрикоса @Ялия @MARKUS
Вот коза ты 😖 говорила я тебе - бери себя в руки (сначала говорила - не выпускай себя из них), ещë говорила - не влюбляйся, это неподходящее занятие под старость лет))
Отметила ✅ выбирайся
 
Вот коза ты 😖 говорила я тебе - бери себя в руки (сначала говорила - не выпускай себя из них), ещë говорила - не влюбляйся, это неподходящее занятие под старость лет))
Отметила ✅ выбирайся
Ниче не коза,а хорошая девочка :obnim1: :IN LOVE:
 
Вот коза ты 😖 говорила я тебе - бери себя в руки (сначала говорила - не выпускай себя из них), ещë говорила - не влюбляйся, это неподходящее занятие под старость лет))
Отметила ✅ выбирайся
Влюбляться - это классно :IN LOVE:
 
22.11.22. Не видать мне безупречности.
Пила кофе утром по дороге на работу.Цель оптимум. @Ялия @Абрикоса @MARKUS
Я опять сегодня злющая.😈
Пришла с работы,полы перемыла и вроде получше.Пельмени хочу,но не буду,ночь уже почти😁
 
22.11.22. Не видать мне безупречности.
Пила кофе утром по дороге на работу.Цель оптимум. @Ялия @Абрикоса @MARKUS
Я опять сегодня злющая.😈
Пришла с работы,полы перемыла и вроде получше.Пельмени хочу,но не буду,ночь уже почти😁
Отметила ✅ зато полы чистые 🤩🤗
 
Ты забудешь обо мне на сиреневой Луне может только на мгновение
Оставляя для меня только тоненькую нить, только каплю сожаления. :dance2: :dance2: :dance2: :dance: :dance: :dance:
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу