Если совместить с тренировками и прогулками то к лету как раз все уйдет. Главное диетами себя не мучай, сейчас это вредно, сначала нужно выровнять эмоциональную сферу, а это как раз простыми углеводами достигается.
Я киндер пингви подъедаю иногда
С троечками тебя!Всем привет! Я Ирина, и мне 54 в паспорте)) пью всю сознательную жизнь с некоторыми перерывами, последние несколько лет вылились в тихое ежедневное пьянство. Решила бросить из-за проблем со здоровьем, но поняла, что бросить самостоятельно не получается, так попала на форум, и сразу же в свой первый марафон, который и помог мне оставаться в трезвости, а так же чтение профильной литературы и ведение дневников по Шичко, но главной помощью считаю - поддержку и общение на форуме, поэтому очень рада новому марафонув трезвый Новый Год веселее вместе
С заборчиком!!!Хай, команда!
Я Леха, 47 лет. Бухал с юных лет с перерывами на кодировки((
Осознанная ремиссия сейчас вторая, предыдущая была почти три года.
По названию предлагаю что-нибудь новогоднее, например:
Свидетели прихода Деда Мороза
Биполярные медведи
Тогда Огромный Жаб)Абсолютно, не праздную я его по жизни.
Я мужик
Там ещё и по фото непонятно, жаба или жабТогда Огромный Жаб)
А то сбиваешь тут нас
Сииистрра!Брааааат!
Ничо, сдуешься через пару месяцев, мной проверено )
я тоже пивная жаба 
и хочу вам c @Ogromnaya_Zhaba, сказать, когда я бросала в 40 лет пить, то сдувалась моментально, а вот в этот раз фиг, как я на это и не надеялась, три месяца и вес стоит
потому что испортила этим пивом себе всё пищеварение, так что вы вовремя бросили, а мне теперь лечиться и лечиться
Я себе пивом и куревом добила и так плохо работающий с детства ЖКТ, так что прекрасно тебя понимаюСииистрра!
Фигура-то может и нормальная, а ливер не в порядке, очень не в порядке (((
Я себе пивом и куревом добила и так плохо работающий с детства ЖКТ, так что прекрасно тебя понимаю
Спасибо!
еще и полезно 
