Марафон трезвости #19_4 BlissДиканьки

[Bliss]

Так жалко расставаться. Марафон заканчивается. Спасибо тем, кто вел нас. Хвалил "отличников" и "хорошистов". Подбадривал "троечников". Работал с неуспевающими. Я знаю, какая это трудная работа. Спасибо Вам:
Капитан: @Bliss
Помощники капитана: @Юлькис @Няш@
Наставник: @Любушка
Помощники наставника: @Стоять @Joyenjoy

Спасибо
вы сами большие молодцы! Желаю вам дальнейшего трезвого пути!!

 

[Константа]

Пойду кодироваться, надо 21 день ввждать. Я сегодня нафигачился пивом

Совет - начни работу по Шичко.
Важно работать с головой - это первоочередное в трезвости.
Начать прослушивать ролики можно сразу после марафона.

Голова начать работать должна, и будет всё, как ты планируешь.
Если голова не начнёт работать - это будет очень тяжело.

Вспомни и напиши самые страшные вещи в употребе, распиши, как будет через 5 лет, если продолжишь. Напиши как ты видишь самые страшные вещи, которые могут произойти, если в один из очередных срывов не сможешь остановиться.
Это для того, чтоб твой мозг понял - для чего всё это, понял страшные, неизбежные последствия.

Каждый вечер по 20-30 минут начни работу. Это для нас, трезвеющих алкоголиков важно. Это как личная гигиена (почистить зубы, принять душ). Если этого не делать - жить невозможно. Так и с трезвостью - если нет работы с головой (осознанной трезвостью) - жить невозможно.

 

[Ур-сула]

кодировка
это сильно
нафиг весь форум с его ресурсами, если есть кодировка ;)

Мне очень помогли таблетки Тетурам выйти в трезвость без нервотрёпки,это костыль на первое время

 

[Няш@]

Мне очень помогли таблетки Тетурам выйти в трезвость без нервотрёпки,это костыль на первое время

У меня они до сих пор в сумке лежат.

 

[Ур-сула]

Совет - начни работу по Шичко.
Важно работать с головой - это первоочередное в трезвости.
Начать прослушивать ролики можно сразу после марафона.

Голова начать работать должна, и будут всё, как ты планируешь.
Если голова не начнёт работать - это будет очень тяжело.

Вспомни и напиши самые страшные вещи в употребе, распиши, что это будет через 5 лет, если продолжишь. Напиши как ты видишь самые страшные вещи, которые могут произойти, если в один из очередных срывов не сможешь остановиться.
Это для того, чтоб твой мозг понял - для чего всё это, понял страшные, неизбежные последствия.

Каждый вечер по 20-30 минут начни работу. Это для нас, трезвеющих алкоголиков важно. Это как личная гигиена (почистить зубы, принять душ). Если этого не делать - жить невозможно. Так и с трезвостью - если нет работы с головой (осознанной трезвостью) - жить невозможно.

%

 

[Мария84]

Добрый день!
Трезва 08.02.2025
@Bliss
@Юлькис
@Няш@

 

[Ур-сула]

У меня они до сих пор в сумке лежат.

сиистрааа
В кармашке,на замочке

 

[Няш@]

Кодировка, увы, не помогает без работы с головой. Но как костыль - да!

У меня кодировка была показателем моего желания трезветь.

 

[Mamsja]

Да понятно, что ни на силе воли, ни на таблетках, ни на кодировке далеко не уедешь... Работа с головой и обесценивание алкоголя - это необходимость, это самое главное и первоочередное. В противном случае срыв неизбежен рано или поздно.
Кодировка и таблетки - костыль, который поддержит, даст время для этой работы в первое время, если уже совсем никак.
Если получается обойтись - это прекрасно. Только приветствуется. Но, если нужна такая помощь - к ней можно прибегнуть, это не зазорно и не стыдно. Стыдно пить и ничего не делать.

 

[Agata_ms]

Доброго дня, команда
Я трезва!
08.02.2025 г.
@Bliss @Юлькис @Няш@

 

[Няш@]

Трезва 7-8.02 @Bliss @Юлькис

 

[Юлькис]

Добрый вечер,соседи
Я засомневалась,что в своей команде,сколько гостей у нас сегодня

 

[Юлькис]

Так жалко расставаться. Марафон заканчивается. Спасибо тем, кто вел нас. Хвалил "отличников" и "хорошистов". Подбадривал "троечников". Работал с неуспевающими. Я знаю, какая это трудная работа. Спасибо Вам:
Капитан: @Bliss
Помощники капитана: @Юлькис @Няш@
Наставник: @Любушка
Помощники наставника: @Стоять @Joyenjoy

И тебе спасибо
Желаю тебе не останавливаться на достигнутом и продолжать дальше свой трезвый путь!
Приходи в Межмарафонию

 

[only_today]

:)) Фраза "мы тут трезвеем друг об друга" минимум двухслойная, а с тобой еще и трёхслойная.

Да, конечно, интересно.
Сегодня ещё интереснее.
Один отчитался, что трезв и пошел бухать:



Второй пришел в предсрыве

и полмарафона слетелось

Получится ли у них остановить Артемку или нет. Дилемма

Артём, лучики поддержки! Сорвешься, тебе пи#да!

Старый, от души. Хорошо сохранился!

 

[Ksan]

Марафон закончится, верно.
Откроется Межмарафония.
Если реально хочешь писать профильные - можно найти темы профильных из прошлых марафонов. И писать их.
А если тэгнуть меня, то я даже проверю и дам обратную связь

Ой, круто, спасибо большое!
В межмарафонии слишком много народа, я там не ориентируюсь

 

[only_today]

Приходи в мою тему пока нет следующего марафона

А это где?

 

[Екатерина76]

Добрый вечер!
Я трезвая 08.02.2025 г. @Bliss @Юлькис @Няш@

 

[Bliss]

А это где?

https://notdrink.ru/threads/blisstyashchiye.55155/page-476

Здесь мы после марафонов собираемся теми, кому эти надо. Знаю, что многим общение нужно и без марафонов

 

[only_today]

https://notdrink.ru/threads/blisstyashchiye.55155/page-476

Здесь мы после марафонов собираемся теми, кому эти надо. Знаю, что многим общение нужно и без марафонов

Я не был в двух твоих командах, но если что загляну.

 

[Olimpiada]

08.02.2025
Я трезва
@Bliss @Юлькис @Няш@