Марафон трезвости #19_2 БурундуЧат

[шаромыжница]

Добрый день!я трезва 6.01.25@Бурундук69@Эленчик@Anuto4ka

Профильное написала. И направила по моему не в ту группу

Всё нормально профильное прочитано, отзыв оставила

 

[Frau_M]

@Бурундук69 , кэп, с десяточками!

 

[Frau_M]

Всех с наступающим Рождеством!

 

[шаромыжница]

Профильное от @Bandana
Сообщение в теме '#19_Кузня Знаний' https://notdrink.ru/threads/19_kuznja-znanij.56762/post-21847865

 

[шаромыжница]

Профильное от @Io_Lanta77
Сообщение в теме '#19_Кузня Знаний' https://notdrink.ru/threads/19_kuznja-znanij.56762/post-21848211

 

[шаромыжница]

Профильное №3
Наставник: @Mamsja
Ученики / Помощники наставника: @шаромыжница @Misaki

• Бывают ли у вас такие состояния и прокручивание мыслей?
• Как вы считаете, есть ли в этом смысл и хоть какая-то польза?
• Как вы с этим справляетесь? Есть ли способы выйти из этого замкнутого круга?

Конечно бывает, и состояния и прокручивание мыслей, иногда бывает в этом смысл, для того чтобы разложить всё по полочкам и понять для чего к тебе это пришло)) Я думаю и обиды и тревоги к нам не просто так приходят, а для чего то, нужно просто понять почему нам стало тревожно или обидно в какой либо ситуации и что, где, почему это про нас)) Но бывали и совсем тревожные мысли, но это в период моего употребления и скорее всего из-за нестабильной ЦНС. Тогда я их заглушала алкоголем в большинстве случаях. От них я спаслась порвав все отношения с алкоголем и наладив свою ЦНС.

Так же предлагаем поразмыслить про свои эмоции, насколько вы эмоциональный человек?

• Вы больше живете чувствами или чаще разум их побеждает?
• Как вы справляетесь с различными "зашкаливающими" эмоциями, которые алкоголика могут привести к срыву? Это могут быть как положительные, так и отрицательные эмоции. Приведите примеры из своего опыта.

Сейчас я по большей части живу разумом, во времена употреба жила чувствами и больше тревожными и неразумными. От радостных мыслей мне никогда не хотелось выпить, больше из за депрессивного состояния. Сейчас если у меня случаются эмоции, которые меня могут привести к срыву, я просто себя успокаиваю любыми способами, успокоительное, отдых, вкусно поесть, медитации очень хорошо помогают))

Профильное от @Anuto4ka

 

[шаромыжница]

А как его найти, можете подсказать

Наставник: @Mamsja
Ученики / Помощники наставника: @шаромыжница @Misaki
упоминай всегда эти Ники когда будешь писать новые профильные.
и мы тебя найдём.

 

[Alekseevna]

В тему сегодняшнего профильного

 

[Sunko]

@Sunko , тут наша тема. Отмечайся здесь, пожалуйста

Я трезва
06.01.2025
@Бурундук69 @Эленчик @Anuto4ka

 

[Эленчик]

Всем привет, я трезв 06.01.2025
@Бурундук69 @Эленчик @Anuto4ka

Всем привет! Я трезва 06.01.25 @Бурундук69 @Эленчик @Anuto4ka

ПринятоС приближающимся Рождеством! Мира и добра)

 

[Эленчик]

Я трезва
06.01.2025
@Бурундук69 @Эленчик @Anuto4ka

И тебя отметила Счастливого Рождества

 

[Снегурочка]

Флешмоб на тему: Рождественский свет.
Для предсказания нужно сфотографировать любой светящийся (или отражающий свет) объект, который вам сейчас светит - лампа, фонарь, солнце, луна, звезды, свеча, гирлянда, фары, витрина, чьи-то глаза)...

 

[Sunko]

И за вчера ещё, пожалуйста. Правила есть правила

За собой следите, пожалуйста.

 

[Sunko]

Извините, нет времени у меня разобраться на форуме, я много работаю и нет сейчас времени часто сюда заходить и участвовать во всех темах.... спасибо за помощь...и взаимопонимание...

 

[Alibabayka]

Добрый вечер. Трезвая 6.01.25
@Бурундук69 @Эленчик @Anuto4ka

 

[солоненко]

Посмотреть вложение 1682176

Флешмоб на тему: Рождественский свет.
Для предсказания нужно сфотографировать любой светящийся (или отражающий свет) объект, который вам сейчас светит - лампа, фонарь, солнце, луна, звезды, свеча, гирлянда, фары, витрина, чьи-то глаза)...

 

[Sunko]

За собой следите, пожалуйста.

Извините за мой ответ....не разобралась я тут пока, что и куда писать...

 

[Anuto4ka]

За собой следите, пожалуйста.

хорошая моя, это было немножко грубо
Вот посмотри где гуляешь по темам и пишешь отчёт.

Когда пойдёшь на перерыв от работы, напиши пожалуйста отчёт за вчера в чате команды (т.е здесь) ну не можем мы, по правилам марафона, каждый раз принимать твой отчёт, когда ты пишешь его не в нашем чате

 

[солоненко]

 

[солоненко]

Посмотреть вложение 1682176

Флешмоб на тему: Рождественский свет.
Для предсказания нужно сфотографировать любой светящийся (или отражающий свет) объект, который вам сейчас светит - лампа, фонарь, солнце, луна, звезды, свеча, гирлянда, фары, витрина, чьи-то глаза)...