Марафон трезвости #18_3 Дети маминой подруги

[Аксинья10]

Всем привет. 18.09.24 трезва
@Кухтевич @Эленчик @Azura

 

[Илья77]

Я Трезв 2024/09/17,18

@Кухтевич @Эленчик @Zverilda

 

[Zverilda]

Всем привет
Трезвая 18.09.24 @Кухтевич @Эленчик @Azura

 

[Илья77]

 

[Няш@]

Наставник: @Andromeda
Помощники наставника: @Няш@ @Mamsja
1. Как ты думаешь и охарактеризуешь свое состояние: сухость или трезвость?
Пока, наверное, охарактеризую, как сухость, так как прошло очень мало времени. Хотя алкоголь ночью не снится, желания выпить нет. Надеюсь, что в итоге будет трезвость
2. Как работаешь над трезвостью, чтобы она приносила тебе комфорт и удовольствие?
Я пишу дневник, читаю этот форум. Анализирую своё состояние, когда выпивала.
3. Чем планируешь занимать свободное время?
Купила билеты на концерт в Планетарий. В выходные гуляла, благо погода хорошая. Буду больше времени уделять культурной программе, мне это нравится, я раньше постоянно куда-нибудь ходила.
4. Если взять шкалу: непьющий - 0 баллов. Безнадёжный алкаш - 100 баллов. На сколько баллов ты себя оцениваешь и почему? И как ты думаешь, как тебя оценивают твои близкие люди по этой же шкале ? Как думаешь, почему ваши оценки разнятся (если разнятся) ? Если же они совпали, что ты чувствуешь по этому поводу?
Я себя оцениваю примерно на 50 баллов. Насчёт близких не знаю, думаю, что меньше, близкие очень редко видят меня в состоянии опьянения

, ай пошла читать.

Привет, команда

 

[Няш@]

Учитель: @Andromeda
Помощники учителя: @Няш@ @Mamsja
1 как ты думаешь и охарактеризуешь свое состояние: сухость или трезвость?
Ответ:Сухость наверное, нет полного осознание трезвости

2. Как работаешь над трезвостью, чтобы она приносила тебе комфорт и удовольствие?
Ответ :Хожу в клуб, пишу дневники, занимаю себя делами, полного комфорта нету, пока присутствуют качели

3. Чем планируешь занимать свободное время?
Ответ :Я хочу посетить Акраим, 5 лет мне алкоголь не давал попасть туда.

4. Если взять шкалу: непьющий - 0 баллов. Безнадёжный алкаш - 100 баллов. На сколько баллов ты себя оцениваешь и почему? И как ты думаешь, как тебя оценивают твои близкие люди по этой же шкале ? Как думаешь, почему ваши оценки разнятся (если разнятся) ? Если же они совпали, что ты чувствуешь по этому поводу?
Ответ :себя оцениваю - 50 баллов, есть куда рости, люди расценивают от 20 до 80))кто то считает что я не алкоголик, а кто то знает больше обо мне)))

И ещё одно

 

[2man]

Ух, ты! С забором!
Профильное, забористый ты наш?

Спасибо, пока нет времени

 

[Няш@]

Дети маминой подруги
Учитель: @Andromeda
Помощники учителя: @Няш@ @Mamsja


1. Как ты думаешь и охарактеризуешь свое состояние: сухость или трезвость?

Мне сложно ответить на этот вопрос. Я не сижу не считаю дни. Вступила в марафон и я его пройду. Команду не подведу. Получается пока я прохожу марафон не совместимый с алкоголем. А как дальше будет, я не знаю. Вообще мне нравится "ясное сознание" трезвенности.

2. Как работаешь над трезвостью, чтобы она приносила тебе комфорт и удовольствие?

Особо я никак не работаю. Я просто не пью. У меня нет загонов типа хочу выпить и тд. Я всегда могу отказать. А если плохой алкоголь и не начинать даже. Я алкоголик-эстетик больше.
Моя проблема в том, что я "перепиваю" если начинаю. Не всегда конечно, но эти случаи меня пугают. Когда просыпаешься и не помнишь как спать легла.

3. Чем планируешь занимать свободное время?

Я читаю, смотрю кино, мы много гуляем (ездим в горы, ходим на море, путешествуем по другим городам и странам), я люблю "ехать" смотреть мир. Ходим в театр, оперу, музеи. На самом деле у меня очень насыщенная жизнь. В планах вернуться в спорт. И еще хочу вернуться к фотографии. Я профессионально занималась фотографией. Много путешествовала по этой теме с известными фотографами (Израиль, Бразилия, Европа)

4. Если взять шкалу: непьющий - 0 баллов. Безнадёжный алкаш - 100 баллов. На сколько баллов ты себя оцениваешь и почему? И как ты думаешь, как тебя оценивают твои близкие люди по этой же шкале ? Как думаешь, почему ваши оценки разнятся (если разнятся) ? Если же они совпали, что ты чувствуешь по этому поводу?

Для себя, я думаю, что я 50/50. Потому, что пью я вкусный алкоголь (невкусный не пью и отказываюсь его пить даже в компании). Но тут другая проблема, могу перепить этого вкусного до похмелья со всеми вытекающими. Близкие оценивают меня думаю 5% И вообще не считают мой алкоголизм проблемой. Говорят, что все так выпивают время от времени. Говорят, что я себе что-то накрутила.

, ещё одно, здорово!

 

[Не Бедный Йорик]

У меня вообще ничего не стоит и почки больныеПосмотреть вложение 1578424

Маска хамелеон?

 

[Не Бедный Йорик]

Добрый вечер, уважаемые коллеги!
Не пил сегодня, 18 сентября, отмечайте товарищи руководители)
@Кухтевич @Эленчик @Azura

 

[Няш@]

Профильное 2
1. Как ты думаешь и охарактеризуешь свое состояние: сухость или трезвость?
Сейчас я считаю, что у меня трезвость, я не держусь на "зубах", я пришла к осознанности.
2. Как работаешь над трезвостью, чтобы она приносила тебе комфорт и удовольствие?
Я смотрю очень много видео про зависимость, разобралась в механизме зависимости, смотрю Шурова, отслеживаю своё состояние. Чётко помню, что было, когда я пила, потеря денег, здоровья, репутации, беззащитность, мягкотелость...
3. Чем планируешь занимать свободное время?
До зависимости я с успехом занималась разведением цветов, сейчас займусь снова, как закончу с заготовками. Также хочется вникнуть в трейдинг. Времени свободного у меня почти нет, так как вылажу из долгов, созданных во времена употреблёния, не только из-за пьянки, но и из-за мягкотелости по пьянке.

4. Если взять шкалу: непьющий - 0 баллов. Безнадёжный алкаш - 100 баллов. На сколько баллов ты себя оцениваешь и почему? И как ты думаешь, как тебя оценивают твои близкие люди по этой же шкале ? Как думаешь, почему ваши оценки разнятся (если разнятся) ? Если же они совпали, что ты чувствуешь по этому поводу?
По этой шкале на сегодняшний день я оцениваю себя на 70 баллов, раньше бы оценила на больше, баллов на 80.Но с апреля этого года я упорно иду к трезвости, раньше у меня были жалкие попытки, а сейчас я чувствую в себе твёрдость.
Как оценивают меня близкие люди. Скажу честно мне плевать на их оценки. Им дай волю закопают, не со стороны алкашки, так с любой другой прицепятся( не та внешность, не та работа, не тот муж-дай только повод). Меня поддерживает только мой муж. Хвалит за достижения в трезвости и мне достаточно.

Учитель: @Andromeda
Помощники учителя: @Няш@ @Mamsja

Хорошая работа над собой

 

[Nezemo4ka]

Привет! 18.09.24 трезва
@Кухтевич @Эленчик @Azura

 

[Швабрин]

Маска хамелеон?

Хамелеон. Это лучшая маска, которую я встречал. Точнее сам фильтр

 

[Freedom82]

Приветы Я трезва!
18.09.24 г.

@Кухтевич @Эленчик @Azura

 

[Не Бедный Йорик]

Хамелеон. Это лучшая маска, которую я встречал. Точнее сам фильтр

Я варил когда фундамент, брал на работе маску "Ресанта". Тоже хамелеон, хоть и дешманская, но варить можно)