Марафон трезвости #18_1 Лес рук

Важная информация
Если тебе нужна помощь, мой друг.
Для этого есть у нас целый лес рук

Капитан: @Сансара
Помощники капитана: @VeraNL @BrownEyes90
Наставник: @Helen_Elen
Помощники наставника: @Woody Woodpecker @Devochka_krasaviza
Форма отчета:
Я трезв/трезва, дата @Сансара @VeraNL @BrownEyes90

Журнал трезвости
Журнал профильных
Профильное задание №1
Профильное задание №2

Хочется свалить вместе с сорвавшимися:SORRY:
А у них там чо? Прям развеселье? Потом каждый первый пишет - фууу, как стремно, блин, нафига было?

Как бы мне не было весело со стаканом в обнимку, я НЕ ХОЧУ никаких отходосов, а они будут, потому как "по пол дозе" уже не будет никогда.

Сраная трясучка, бегающие глазки, во рту дерьмище, желудок горит, на шугняке.
Спасибо, проходили, не торкает уже
 
Хочется свалить вместе с сорвавшимися:SORRY:

Думала, что меня останавливает от срыва.
1.Дети. Я когда употребляю, начинаю игнорировать потребности детей. Одному надо на ночь ортолинзы вставлять, а пьяной у ребенка в глазах ковыряться не лучшая идея. В итоге пропускаем, он потом на уроках доску не видит. Другому надо ингаляции и таблетки каждый день. Пропускаем, потом хуже становится. Ну и в целом, им нужно нормально питаться, помогать с уроками, стирать/гладить вещи, вовремя мыться, вовремя ложиться спать. И общаться им нужно с мамой, с трезвой мамой. Пока я трезвая, всё идёт нормально в плане заботы о детях. Это важно для меня.
2. Моё здоровье и внешность. Если я сорвусь с алкоголем, то и о похудении и спорте можно сразу забыть. А забыть я не хочу. Мне некомфортно в этом теле, а дальше-то только хуже. И морда лица будет так себе. И зубы выпадут нафиг, если ими не заниматься. Они и так пытаются со мной расстаться. В общем, я не хочу выглядеть как алкашка.
3. Моё будущее. Оно конечно далеко и туманно. Но что-то мне подсказывает, что спившихся женщин ничего хорошего не ждёт в жизни.
4. Не люблю подводить себя саму и свою команду. Не люблю проигрывать по собственной глупости.

Поэтому Я трезва, 18.09.24 @Сансара @VeraNL @BrownEyes90
Иди сюда моя сладкая козявка :obnim1:
Всё проходят через эти вопросы, ты не исключение. Ты видишь по своим сообщениям где эмоции, а где рациональный мозг.

Вот рациональное мышление верное, хоть и сложное. Эмоции уходят и приходят, всем нам на любом сроке иногда хочется просто уйти в штопор. Но со временем начинаешь различать что это не твои мысли. Подумали и забыли. Работаем над трезвостью дальше.
Обняла.
 
@Сансара, Сашенька, с годиком твою трезвость!!! :mauridia:Поздравляю, солнышко):obnim1::IN LOVE:
 

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу