18 лет треша и угара

И сколько времени дать себе, чтобы "ничего не делать" , просто не пить ? Сколько на восстановление после последней выпивки? Через какое время можно начать бег и диету, освоение учебного материала ? Принятие судьбоносных решений ? Просто не пить..но надо же чем-то занимать себя.
НЕ ПИТЬ СЕГОДНЯ и читай литературу по профилю.
 
Вот объясни мне пожалуйста, что такое духовный рост, в чем он заключается ?
Что такое работа над собой?
Я может глупой покажусь, но спустя столько копания в себя всех этих таблеток и врачей.я уже не могу понять , что это.
Можно почитать что мне ответил Стец по этому поводу, а лучше самой задать ему вопрос.
 
Но я всё же верю в то, что есть адекватные врачи в этом направлении.
Может быть потому что ты в глубине души надеешься на волшебную таблетку? Медицина бессильна в этом плане. Врач не научит тебя трезвой жизни, не исправит твой привычный способ мышления и твое отношение к жизни за тебя.
 
Можно почитать что мне ответил Стец по этому поводу, а лучше самой задать ему вопрос.
Спасибо. Я так понимаю, надо меньшег себе зацикливаться
Для начала. А потом почитать Библию. Я читала ее на отходас, но это конечно не то. А ещё у меня есть знакомая женщина, но она свидетель Иегова. Она регулярно мне подкидывает ответы на мои вопросы цитатами из библии. И я была удивлена, к примеру, тому, что на вопрос о панических атак, она скинула мне цитату из библии. Оказывается и в ней есть рассказы о таких состояниях. Конечно это все так не называется атака, паника. Все завуалировано, но прям в точку.
 
Может быть потому что ты в глубине души надеешься на волшебную таблетку? Медицина бессильна в этом плане. Врач не научит тебя трезвой жизни, не исправит твой привычный способ мышления и твое отношение к жизни за тебя.
С врачом мне легче понять свои истинные чувства и желания. И расставить все обрывки мыслей по полкам, связать их
Выстроить алгоритм. Понять откуда ноги растут. А иногда врач даёт мне пинок, и мне его хватает на недели .
 
С врачом мне легче понять свои истинные чувства и желания. И расставить все обрывки мыслей по полкам, связать их
Выстроить алгоритм. Понять откуда ноги растут. А иногда врач даёт мне пинок, и мне его хватает на недели .
Ты точно читала ту ссылку? Такое впечатление что так....бегло прошлась.
Ноги растут из эгоцентризма.
 
Про волшебную таблетку я не думала.
Был один момент, когда я работала с врачом уже три месяца. С неврозом и атаками
Два раза в неделю я сорок минут говорила ему то, что считала нужным, выполняла его редкие задания
И я, честно сказать, думала, что это бессмысленно. Ну что будет от того, что ты говоришь 40 минут ? Рассказываешь жизнь, рассказал жизнь, стал говорить о насущных делах и проблемах? Бывали сеансы, когда врач вообще ни слова не говорил. Иногда задавад пару наводящих вопросов. Все это было бесплатно, поэтому я не парилась, ну не поможет и фиг с ним. И вот у нас оставалось несколько занятий после чего моя выписка.
И тут он мне говорит - завтра приходите и озвучьте мне причины вашего расстройства . Я опешила, говорю, да я не знаю причин. А он говорит - уже знаете
Дома посидите несколько часов и напишите их на бумаге. И да, действительно, я пролистала несколько заданий (коих было мало) , подумала, просидела в тишине. И написала эти причины. Пришла, озвучила, и последний сеанс мы вкратце проработали, как их устранить , эти причины. Конечно, работа была неокончена. Но блин, вы не представляете, в каком прекрасном состоянии я вышла от туда. У меня будто очки спали с глаз, картинка мира стала ровной, без подёргиваний, я уверено шла по центру площади , по платформе вокзала
Хотя ещё неделю назад задыхалась от страха в этих местах. Пелена спала с мозга и глаз. От простого осознания того, что теперь ты знаешь причины, а если знаешь , то можешь с ними работать. Страх был от неведения
 
Ты точно читала ту ссылку? Такое впечатление что так....бегло прошлась.
Ноги растут из эгоцентризма.
Я читала ту ссылку.
Но, как человек зависимый и созависимый я все же должна уделять время своим чувствам. А мне иногда трудно отделить свои желания, от желаний других людей. В этом я и получаю помощь.
 
Лиза, а что в итоге? Проблема в чем, к врачам этим ходят годами, они дают костыль, но учить не ходят.
Сейчас то проблема решена? В Питере ходили? По омс?
Костыль дают, но они же не могут жить за тебя. Дальше то, что я сорвала курс ад, который был помимо психотерапии и забухала , добавив проблем, и не разрешив старые.
 
Лиза, а что в итоге? Проблема в чем, к врачам этим ходят годами, они дают костыль, но учить не ходят.
Сейчас то проблема решена? В Питере ходили? По омс?
Я на дневном стационаре в ПНД лечилась несколько раз. С психиатром и психотерапевтом. По ОМС, да
 
Назад
Сверху Снизу