Марафон трезвости #15.2_ТЫЦ

  • Автор темы Автор темы Rai
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
Ежедневный отчёт:
Трезв(а), дата, @Oliv-ka @Yellow Pony @File_o_Fish

Журнал трезвости
Журнал профильных
.
От @Хмурый оптимист

Это конечно очень маленький срок с одной стороны и очень даже большой с другой стороны. Какой итог можно подвести: 1. Прекращать употреблять все равно придётся поздно или рано. Чем раньше тем лучше конечно, минимизировать потери здоровья на сколько это возможно.
2. За этот месяц много болячек появляется и также исчезают.
Перестройка организма идет!
3. Психика тоже пластична иногда замечаешь как из за пустяков начинаешь заводиться! Главное выплеснуть эмоции и не заводиться дальше! Так сказать отслеживать этот процесс автоматически. Отделять главное от второстепенного., на таком маленьком сроке ,главное это я и моя трезвость.
4. Немного повышена тревожность это нужно сделать, это нужно успеть. А вдруг не получится, а вдруг так произойдет. Постоянное сослагательное наклонение в голове, которого не существует. Это конечно нужно проработать 😉. Пока не знаю как, может со временем пройдёт, может фармы нужно лайтовой, может почитать литературы.
5.Конечно нужно радоваться своей трезвости каждый день! Для меня это большая радость когда ,ты трезвый когда просыпаешься трезвый, когда голова болит не с перепоя, а просто болит!
Без Вас ребята это конечно было бы намного сложнее, можно сказать не возможно. Хорошо , что есть этот форум где можно придти и пообщаться , высказать мысли, где тебя поймут и помогут. Всем спасибо. Все классные. 🔥🤗👍
Девочкам отдельно спасибо !💗🥰🌹🌹🌹

Зовём наставников в профильных: @Эленчик @Langra
Профильное задание 7

Тайная- Выпускной
В смысле спецодежда чтоль?
Тогда нужно портного назначать.
И профсоюз тоже нужен. Кто будет трудящихся на киностудии защищать от начальства :bounce:
че то перебор уже... - ну их эти девизы и эмблемы...:grabli:
 
Я узковато посмотрел на ЗОЖ только как на правильное питтание.
Обычно сладкое не ем. Не хочется. А сейчас всякие вкусняшки залетают только так. Похоже на замещение.
наверное и в самом деле замещение -ты пока главное не отказывайся - у меня так же было в начале - а теперь сладкое совсем не ем и не хочется
 
Я узковато посмотрел на ЗОЖ только как на правильное питтание.
Обычно сладкое не ем. Не хочется. А сейчас всякие вкусняшки залетают только так. Похоже на замещение.
Точно так же, сладкое не люблю от слова совсем, но не сейчас, много сладкого ем. Я даже чай с сахаром пью, хотя до этого лет 5 только без сахара пила😂
 
Тыцкнутые, всем доброго воскресного утра!
coffe-girl.gif
:obnim2:
Сегодня я трезва, чему несказанно рада
fell-in-love.gif

01.10.23, @Oliv-ka @Yellow Pony @File_o_Fish
 
Не много о полезной еде:girl_prepare_fish:
А вы знали, что если вы хотите сохранить молодость – ешьте жирную пищу. Именно в жирах содержаться полезные микроэлементы, которые позволяют клеткам восстанавливаться, делают кожу эластичной и упругой.
Лучшими продуктами являются:
  • авокадо;
  • оливковое масло;
  • орехи;
  • жирная рыба.
Всем молодости, трезвости и прекрасного настроения:leaving:
 
@Каменный

Команда приветствует тебя! Добро пожаловать!:obnim1:
Проходи, располагайся, расскажи немного (или много) о себе):
Давно ли пьешь?
Почему принял(а) решение бросать?
Какие уже были попытки бросания, какие методы использовал(а)?
Как планируешь трезветь?
Или напиши сам(а), что посчитаешь нужным о себе🤗

По всем вопросам обращайся к
Капитану: @Oliv-ka
Помощникам Капитана: @Yellow Pony
Наставнику: @Эленчик
Помощникам Наставника: @ЖдуВесну

Ну что рассказать о себе? Пью давно, с 2000 года
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Похожие темы

Ответы
13K
Просмотры
268K
Ответы
8K
Просмотры
186K
  • Закрыта
Марафон трезвости #15.7_18+
Ответы
27K
Просмотры
589K
Ответы
13K
Просмотры
350K
Назад
Сверху Снизу