Марафон трезвости #15.2_ТЫЦ

[Эленчик]

Я считала и считаю состояние беспричинной грусти опасным. Ясное дело, что мы не роботы и вечно радоваться жизни не можем.
Поэтому я всегда пытаюсь проанализировать и поискать причину. Часто какая-то мелочь проскакивает и влияет на настроение, а мы понять не можем. Может, кто-то грубо ответил, может, любимой колбасы в магазине не было, может, воспоминание какое-то из прошлого мелькнуло и настроение испортило, а мы даже не заметили. Алкашу любой пород сойдёт. Пытаюсь отмотать время и понять откуда пошло это.
Ну а дальше логические размышления трезвого человека:
Нашёл причину, можешь изменить что-то- меняй, не можешь - нет смысла нервы трепать.
Не нашёл причину , проанализировал настоящее, ничего плохого не нашёл- значит, всё хорошо, нечего нервы трепать.
Весёлым ты от такого анализа не станешь, но станешь спокойнее, осознав, что ничего плохого на самом деле нет. И уж алкоголь точно не требуется.

Сохраню себе, пожалуй, очень согласна

 

[Хмурый оптимист]

Подкиньте мысль во что нарядиться на вечеринку в стиле " Мое советское детство".Весь мозг сломала!Алкоголя там не будет

Леопольд. Эли. Универсально подойдёт.

 

[Oliv-ka]

Подкиньте мысль во что нарядиться на вечеринку в стиле " Мое советское детство".Весь мозг сломала!Алкоголя там не будет

Костюмированная вечеринка?
Пеппи Длинный чулок или Алиса из Гостьи из будущего)

 

[Эленчик]

От @anfisa_ego
Профильное задание 7 @Эленчик @Langra
1. Оправдались ли твои ожидания от марафона?
Это мой 3 марафон и каждый раз я убеждаюсь, как для любого человека важно быть причастным к группе единомышленников, не достаточно в нашей жизни просто семьи, профессиональной деятельности, увлечений, ценно быть среди "своих".
2. Что дал тебе марафон?
Поддержку, интересные профильные, общение, такую внутреннюю ответственность, должна зайти, прочитать, написать хотя бы отчет
3. Легко ли было сохранять трезвость во время марафона? Как думаешь, почему?
Мне легко сохранять трезвое состояние, я уверена, что возможно жить жизнь совершенно без алкоголя
4. Какие планы на жизнь, как продолжишь худеть трезветь после марафона?
Я сейчас в отпуске, поняла, что мне ничего не мешает соблюдать трезвость
5. Какие разделы/темы форума будешь посещать после марафона трезвости? В чем видишь их пользу для себя.
Мне нравится играть в Диксит, Мафию-неМафию, иногда читаю тему вопросы Стецу

@anfisa_ego , благодарю за профильное Очень позитивный настрой и это радует) Читай Стеца периодически, не помешает

 

[Vitaliy79]

Подкиньте мысль во что нарядиться на вечеринку в стиле " Мое советское детство".Весь мозг сломала!Алкоголя там не будет

Варёнки: Джинцы и джинцовка

 

[Oliv-ka]

Варёнки: Джинцы и джинцовка

Или спортивный костюм))

 

[MARKUS]

Подкиньте мысль во что нарядиться на вечеринку в стиле " Мое советское детство".Весь мозг сломала!Алкоголя там не будет

Любой костюм, который напомнит, что в Советском Союзе секса нет

 

[File_o_Fish]

Варёнки: Джинцы и джинцовка

Или спортивный костюм))

Эх молодёжь :)))
Форма коричневая с фартуком.

 

[Vitaliy79]

Эх молодёжь :)))
Форма коричневая с фартуком.

Это на выпускной. А то туса.

 

[Ирина 15]

Я считала и считаю состояние беспричинной грусти опасным. Ясное дело, что мы не роботы и вечно радоваться жизни не можем.
Поэтому я всегда пытаюсь проанализировать и поискать причину. Часто какая-то мелочь проскакивает и влияет на настроение, а мы понять не можем. Может, кто-то грубо ответил, может, любимой колбасы в магазине не было, может, воспоминание какое-то из прошлого мелькнуло и настроение испортило, а мы даже не заметили. Алкашу любой пород сойдёт. Пытаюсь отмотать время и понять откуда пошло это.
Ну а дальше логические размышления трезвого человека:
Нашёл причину, можешь изменить что-то- меняй, не можешь - нет смысла нервы трепать.
Не нашёл причину , проанализировал настоящее, ничего плохого не нашёл- значит, всё хорошо, нечего нервы трепать.
Весёлым ты от такого анализа не станешь, но станешь спокойнее, осознав, что ничего плохого на самом деле нет. И уж алкоголь точно не требуется.

Ну конкретно у меня депрессия, она у меня с юности, живу с ней всю жизнь. Алкоголь, вполне возможно, её усиливал, но депрессия никуда не ушла. Опасно ли это? Конечно. Но вот она у меня всю жизнь. У докторов была, помогает только фенибут, с которого я все пытаюсь сойти.
Сегодня депрессия особо сильная
Алкоголь отсутствует)))

 

[Langra]

Ну конкретно у меня депрессия, она у меня с юности, живу с ней всю жизнь. Алкоголь, вполне возможно, её усиливал, но депрессия никуда не ушла. Опасно ли это? Конечно. Но вот она у меня всю жизнь. У докторов была, помогает только фенибут, с которого я все пытаюсь сойти.
Сегодня депрессия особо сильная
Алкоголь отсутствует)))

А психотерапию пробовала?

 

[Ирина 15]

А психотерапию пробовала?

Онлайн. Мне только медикаменты могут помочь.

 

[Langra]

Ну конкретно у меня депрессия, она у меня с юности, живу с ней всю жизнь. Алкоголь, вполне возможно, её усиливал, но депрессия никуда не ушла. Опасно ли это? Конечно. Но вот она у меня всю жизнь. У докторов была, помогает только фенибут, с которого я все пытаюсь сойти.
Сегодня депрессия особо сильная
Алкоголь отсутствует)))

Я тебя прекрасно понимаю с депрессией. Такое ощущение, что у меня она вообще с детства
Итог моей работы с множеством разных психолога и психотерапевтов - я просто принимаю это состояние и живу с ним.

 

[Langra]

Онлайн. Мне только медикаменты могут помочь.

А как твоя депрессия проявляется?

 

[Ме4та]

Эх молодёжь :)))
Форма коричневая с фартуком.

Форма с галстуком и пилоткой была на день пионерии)

 

[Ме4та]

Точно,можно же в мультяшных героев!Варенку не нашла,хотела мальвины

 

[Ирина 15]

Я тебя прекрасно понимаю с депрессией. Такое ощущение, что у меня она вообще с детства
Итог моей работы с множеством разных психолога и психотерапевтов - я просто принимаю это состояние и живу с ним.

Так и я пишу, что с ним живу. Отвечала на пост File_o_Fish .
Кто считает, что депрессия бывает от отсутствия колбасы или напряжённого разговора, или поможет психотерапевт- тот не знает, что такое депрессия.

 

[Ирина 15]

А как твоя депрессия проявляется?

Хочется не жить.
Ни есть не хочу, ни что-то делать. С сыном младшим разговариваю через силу, через силу звонила сегодня старшему. И это сыновья, которых я очень люблю. Они хорошие "дети". Кавычки, так как они оба взрослые.

 

[Langra]

Хочется не жить.
Ни есть не хочу, ни что-то делать. С сыном младшим разговариваю через силу, через силу звонила сегодня старшему. И это сыновья, которых я очень люблю. Они хорошие "дети". Кавычки, так как они оба взрослые.

Это и правда очень тяжело существовать в таком состоянии (( понимаю тебя…

 

[File_o_Fish]

Онлайн. Мне только медикаменты могут помочь.

Так и я пишу, что с ним живу. Отвечала на пост File_o_Fish .
Кто считает, что депрессия бывает от отсутствия колбасы или напряжённого разговора, или поможет психотерапевт- тот не знает, что такое депрессия.

Вообще-то я писала свой пост не о депрессии, а о плохом настроении. С помощью которого алкаши на раз-два разводят себя на выпивку.
А как человек, столкнувшийся с депрессией у близкого человека(официально поставленным психиатром диагнозом), считаю, что только медикаменты, без психотерапии - это только купирование симптомов. И вылечить депрессию одними антидепрессантами невозможно, адекватные психиатры всегда дополнительно рекомендуют психотерапию.
Но речь шла вообще не об этом.