Марафон трезвости #15.1_Идеальные незнакомцы

  • Автор темы Автор темы Rai
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
Если триггерит бухнуть - надо просто отдохнуть!
Тянет к алкоголю пальцы?
SOS подай всем Идеальцам!
Не молчи, не мучай душу -
Тягу разговор разрушит.

Ежедневный отчёт:
Трезв(а), дата, @Камелита @Polka Dot

Журнал трезвости
Журнал профильных


Зовём наставников в профильных: @МаргошаЯ @Катяя @Coк
Профильное задание 7

Тайная- Фотоохота "КиноОсень'23"
Пятидневка меня убивает
я на удаленке и это благодать какая-то... есть время отвезти детей, забрать, дела поделать.. хотя, удаленка меня и расслабила.. точнее, не она, а моя лень! Если использовать свободное время с пользой и для наслаждения - то и надобности в разрядке алкашной и не было бы! А я разленилась, подключила активно алкоголь, как самый легко доступный способ разрядить психику от ежедневного дня сурка и выматывания себя... но только не учла - что работает алкоголь-то с точностью наоборот! и он до кучи добавил мне деградацию, ПА, тревогу, вину, я впала в жертву вечно ноющую.. и тд и тп(( эмоционально вообще не стабильна была даже на буднях, когда не пила - типа трезвая же эти 5 дней)))) или 4))) Но, если бы я не упала на дно - я бы так и оставалась слепой и пила бы, как все мои собутыльники - каждую пятницу и каждую субботу "не, у меня нет проблем с алк - я пью бутылку вина в пятницу и бутылку в субботу и норм вообще!"))))) так они рассуждают))) и я бы так рассуждала, если бы не начала ломаться и падать на днище.. только увидев дно, решаешься остановиться! А в те выходные, мы ездили семьей в один парк - природный памятник экотропа.. и я увидела, как семьями отдыхают люди СПОРТИВНО! Как увлеченно они занимаются детьми и учат их кататься на байках и квадриках! Какие они увлеченные и счастливые!! Это вообще другая какая-то реалия привычных выходных для нас.. мы конечно не бухали беспробудно и гулять семьей часто ездили, но это всегда было после вчерашней посиделки и все равно в голове мелькала мысль "ну что пора уже сворачиваться да домой" (бухать))).. а тут прям видно как у людей глаза горят.. прям даже также захотелось найти себе увлечение по душе
 
На ND мы не случайно
Трезвость-это наше солнце!
Каждый день мы здесь встречаем
Идеальных незнакомцев!
:skov:
 
Но вот принять ее в таком категорическом ключе отказываюсь.
у меня так было все мои воздержания.. я никак не могла принять, что пить мне нельзя! я все пыталась доказать всем и самой себе, что я могу КУ, что это не приносит никому вреда и тд и тп.. торги! тк все заканчивалось по итогу одинаково! Психике было сложно принять, что у меня забирают ту единственную радость навсегда))) сейчас вошла в трезвость без всяких обещаний, но есть знакомый, который сказал - ну давай хотя бы 2 года, сможешь? Мы оба понимаем к чему такой срок - за этот срок, интерес к алкоголю должен упасть.. и самое главное - это заменять псевдо радость алкоголя - какими-то другими человеческими радостями! Да, эта привычка измениться совсем не сразу.. но думаю оно того стоит.. пока я вижу только плюсы трезвости.. но болезнь есть болезнь и надо первые пару лет быть как стержень!
 

Вложения

  • 14372457-F613-49CD-A308-6ED9D5C08568.png
    14372457-F613-49CD-A308-6ED9D5C08568.png
    889.7 KB · Просмотры: 4
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Похожие темы

Ответы
8K
Просмотры
186K
  • Закрыта
Марафон трезвости #15.7_18+
Ответы
27K
Просмотры
589K
  • Закрыта
Марафон трезвости #15.2_ТЫЦ
Ответы
12K
Просмотры
372K
Ответы
13K
Просмотры
350K
Назад
Сверху Снизу