Марафон трезвости #14_3 Дети капитана Гайвера

  • Автор темы Автор темы Taiska
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Анализ срыва @Гайвер @Clean @Oliv-ka
Сейчас у меня огромный страх, что даже после более года трезвости я опять нахожусь в подвешенном состоянии и после срыва. Я не понимаю, почему так. У меня не получилось просто не пить. Позавчера в очередной раз пожалела себя, что всё это на меня свалилось, причём столько бед и все разом. За что мне это, я не понимаю. Я никогда никому не делала зла, никого не обманывала, ни у кого не крала, неужели я все это заслужила. И вот эти мысли и постоянное прокручивание их в голове стали первым шагом к срыву☹️ Тем более была в отпуске, одна в квартире, ходила из угла в угол, не могла себя ничем занять и не нашла лучшего способа, как выпить.☹️
Честно сказать, не знаю, как мне быть дальше, мне очень тяжело и страшно.
Попробую с сегодняшнего дня писать по Шичко. Когда-то начинала, но пока мелкого спать укладывала, сама засыпала, так и забросила.
Перечитано, пересмотрено много, а толку мало.
Вчера в очередной раз услышала гадости в свой адрес от соседей, с которыми уже давно конфликт, и опять ужасно расстроилась до слёз. Я очень близко принимаю все замечания, негатив от других людей. Прям долго потом обдумываю, расстраиваюсь, накручиваю себя и постоянно реву. Дома тяжело находиться, даже идти туда не хочется☹️
Сегодня выпросилась у начальника остаться на работе подольше, хотя бы до семи вечера, чтобы прийти и сразу спать лечь.
Работа меня держит, поэтому буду работать сверхурочно по максимуму. Также займусь дневниками по Шичко. Может на даче поживу со следующей недели, там тоже меньше о выпивке думается.
Прошу шанс🙏
Чтобы избавиться от постоянного прокручивания всякого ... в голове советую метод, который подсказал Курпатов:
Садишься одна в тишине и 30 минут выписываешь на бумагу ВСЕ (абсолютно, а бумагу можешь потом сжечь) мысли, которые приходят тебе в голову. Их окажется не так много. Затем раздели мысли на важные и нет. С важными немного поработай. Если что-то должна сделать, определи сроки и способы - напиши на бумаге, если чего-то боишься (соседи плохо подумают) - напиши чем это может тебе грозить и насколько это реально. Мысли же глобальные (ЗА ЧТО МНЕ ЭТО!!!???) выкинь к чёрту - они непродуктивны. Ни за что - всем ни за что, тут сплошная лотерея.
Мне очень помогало, когда была такая необходимость.
 
Не поверишь, почти все хотят шлагбаум, в этом почти единодушны, но есть у нас там компания, все с одной улицы, любят очень хамить, драться, кстати, очень пьющие товарищи. Ну и работают-один в полиции, дама эта в ЖКХ где-то, типа администрация чего-то, в общем чиновница, ещё несколько типа бизнесмены из 90-х, и они все в этих самых 90-х и застряли, ты с ними пытаешься говорить, а они понтуются хамят, одних наших соседей даже били пару лет назад за то, что на них за музыку в 4 утра вызвали наряд, вот так вот)))
Прекрасно понимаю! У меня два года назад дочь встречалась с парнем. Отец у него тоже отрыжка 90-х, бывший мент 62 года. Они нам напару с папашей пакостят до сих пор, то машину разобьют, то автомат воды, то перцовкой в торговом центре обрызгают. Привыкшие к безнаказанности и вседозволенности. :cry2:
 
Прекрасно понимаю! У меня два года назад дочь встречалась с парнем. Отец у него тоже отрыжка 90-х, бывший мент 62 года. Они нам напару с папашей пакостят до сих пор, то машину разобьют, то автомат воды, то перцовкой в торговом центре обрызгают. Привыкшие к безнаказанности и вседозволенности. :cry2:
Воооот, тогда ты понимаешь о каких людях я говорю. У них короче аргумент, почему их должны все слушаться-потому что их улица называется Центральная, я не шучу. Прям так и пишут-мы с Центральной, мы сила, а вы крысы (дословно!!!)))) я на них больше, как на больных смотрю. В чате ещё могу поругаться, но если дойдет до встречи, я сразу вызову полицию-на фиг их, там прям всё совсем плохо в голове
 
Воооот, тогда ты понимаешь о каких людях я говорю. У них короче аргумент, почему их должны все слушаться-потому что их улица называется Центральная, я не шучу. Прям так и пишут-мы с Центральной, мы сила, а вы крысы (дословно!!!)))) я на них больше, как на больных смотрю. В чате ещё могу поругаться, но если дойдет до встречи, я сразу вызову полицию-на фиг их, там прям всё совсем плохо в голове
Это где такое ещё сохранилось?
 
Воооот, тогда ты понимаешь о каких людях я говорю. У них короче аргумент, почему их должны все слушаться-потому что их улица называется Центральная, я не шучу. Прям так и пишут-мы с Центральной, мы сила, а вы крысы (дословно!!!)))) я на них больше, как на больных смотрю. В чате ещё могу поругаться, но если дойдет до встречи, я сразу вызову полицию-на фиг их, там прям всё совсем плохо в голове
У меня с такими другие методы борьбы. Уже трижды спаслась подставным профилем и разводом на фотку члена, потом угрозой шантажа перед его женой :sarcastic: А так, я же с Ростова, у настут во всем 90-е. Бизнес отжать пытаются или поиметь денег на ровном месте, всякие структуры типо водоканала или прокуратуры.
 
Жена, мама или бабушка тоже трезвеет с нами?)
Ксю, ты же Шерлок у нас. Ну ка , "нарой" , кто живёт и трезвеет с Андрюшенькой . Поиск надо вести в команде Барабулек :-D Всех особей мужского пола исключить :old:
 
Ксю, ты же Шерлок у нас. Ну ка , "нарой" , кто живёт и трезвеет с Андрюшенькой . Поиск надо вести в команде Барабулек :-D Всех особей мужского пола исключить :old:
Теперь понятно, почему Андрюшенька за нас не играет)))👌
 
Не позволю съесть Юльсен! :fistbump:
Даже вам ! :CRAZY:
Остальных членов команды Барабульки можем зажарить :malevolent:Тоже не пробовала никогда.
Ладно хоть не отжарить! :JOKINGLY: Упс, простите!))
 
Стихотворение в одной теме прочитала, чёт так задело... Делюсь:

Аглая Датешидзе
Про Дыру

Хочешь гляди, а не хочешь, так не гляди:
Я уродилась с огромной дырой в груди.
И чтоб ночами от ужаса не кричать,
Все родные решили не замечать.
Доктор, порассмотрев на стене ковры,
Через меня, сообщил мне, что нет дыры.
Мама навешала елочной мишуры.
Папа велел мне стыдиться своей хандры.
Я лила в нее кофе, несла цветы,
Чтобы как-то спасаться от пустоты.
Я вставляла туда мужчин, подруг,
Книги, идеи, работу и все вокруг.
Складывала конфеты и шоколад
Тоннами. А потом листовой салат.
Мужа, ребенка, машину, свои мечты,
Яркие безделушки, смартфон, кресты.
Позже болезни. С надеждой смотря вокруг,
Преданным взглядом, искала, ну где тот друг,
Принц, целитель, гуру или святой,
Кто мне поможет справиться с пустотой.
Сразу была готова впустить любя
Первого встречного, но не саму себя.
Будто собака голодная в конуре,
Будто бы нищенка у проходных дверей.
Стыдно подумать, что делала, где спала
С кем ночевала, что ела, о чем врала.
Как наутро, сделав приличный вид,
Всем говорила, что вовсе и не болит...
В новеньких платьях, дыхание затая,
Тайно мечтала, что я, наконец, - не я.
Красила волосы в неисправимый цвет,
Рьяно старалась нарушить любой запрет.
Годы идут, и я снова ответ ищу.
Радуюсь разному, и о больном грущу.
Рая не будет. Но кажется, будто свет
Светит мне в душу. И в ней говорит поэт.
Ну а когда недостаточно света дня,
Луч пробивается будто бы из меня.
Через мою дыру, словно в лупу дней,
Люди рядом видят себя ясней.
Сами приходят и часто благодарят.
Вечно в нее мне что-нибудь говорят.
Дети целуют краюшки пустоты,
И доверяют мне тайно свои мечты.
Кто-то (вот это истинно удивил!)
Даже признался моей пустоте в любви.
Как-то художник пришел и, разинув рот,
Мне говорил, что не видел таких пустот.
Кто-то заметил, что тихая пустота
Всех принимает о объятия. И тогда
В ней происходит чудо. И если встать,
Не шевелясь, начинает нас исцелять.
Я бы хотела сказать вам, что все ништяк,
И что дыра затянется просто так.
Но вы простите, я точно не буду врать,
Я не знаю, как мне её залатать.
Мудрые говорят, к сорока годам,
Там, на месте дыры, остается шрам.
Если погода к нам, смертным, благоволит,
То он почти не ноет и не болит.
Может быть по прошествии многих дней
Я успокоюсь и стану чуть-чуть мудрей.
Даже однажды пойму, что дыра и грусть
Точно размером с Бога. И улыбнусь.
Точно размером с душу. И, не спеша,
Я осознаю, что это и есть душа.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Похожие темы

Ответы
10K
Просмотры
129K
Ответы
19K
Просмотры
555K
Ответы
16K
Просмотры
404K
Ответы
14K
Просмотры
427K
Ответы
19K
Просмотры
513K
Назад
Сверху Снизу