Марафон трезвости #13_6 Сверхновая

[File_o_Fish]

@Швабрин, @File_o_Fish, а какие должностные обязанности у фитнес инструктора?

Поддерживать форму участников марафона там всякие упражнения

Мотивировать хотя бы на зарядку и прочий зож :)

 

[Манечка]

Поддерживать форму участников марафона там всякие упражнения

Неее, объясни подробнее))) Какие требования к этому тренеру (фитнес, в смысле)? У него какой опыт должен быть, как именно поддерживать этими упражнениями (видео снимать с ними, картинки кидать?)

 

[File_o_Fish]

Неее, объясни подробнее))) Какие требования к этому тренеру (фитнес, в смысле)? У него какой опыт должен быть, как именно поддерживать этими упражнениями (видео снимать с ними, картинки кидать?)

Всё на усмотрение тренера. Кто же тренером командует? Он сам решает, как надо ;)
Посты, видео на тему зож, мотивационные речи и т.д.

 

[Манечка]

Мотивировать хотя бы на зарядку и прочий зож :)

Вот насчет ЗОЖ не совсем у меня, тк питание не чистое. Но не курю и не пью (уже), пять раз в неделю хожу в зал, делаю зарядку
Могу попробовать фитоняшкой)

 

[Швабрин]

Неее, объясни подробнее))) Какие требования к этому тренеру (фитнес, в смысле)? У него какой опыт должен быть, как именно поддерживать этими упражнениями (видео снимать с ними, картинки кидать?)

Да пофиг, нет каких то четких требований, просто надо быть фитнес тренером, и всё

 

[File_o_Fish]

Вот насчет ЗОЖ не совсем у меня, тк питание не чистое. Но не курю и не пью (уже), пять раз в неделю хожу в зал, делаю зарядку
Могу попробовать фитоняшкой)

Ты идеально подходишь! @Швабрин , хватай!

 

[Манечка]

Всё на усмотрение тренера. Кто же тренером командует? Он сам решает, как надо ;)
Посты, видео на тему зож, мотивационные речи и т.д.

О, мотивационные умею, да. У меня тут раньше группы целые были (по 1000 страниц темы))). Сейчас кажется, что это не со мною было.
В-общем, согласна на тренера. Попробую, по крайней мере.

 

[Sonyava]

Меня никакие видео настолько не впечатлили, чтоб после просмотра от алкоголя отказаться. Видимо их нет. А под душевные трансляции Тихого вообще душевно себе пил

Да. Производит впечатление.

Хм.. Наверно не буду смотреть. Спасибо!
Берегу мозг от треша.

Да, местами треш и неприятно смотреть, но наглядно показано влияние алкоголя на организм

 

[Совуня]

Читай статью "как умирает алкоголик" Наталья воронцова-юрьева

Меня никакие видео настолько не впечатлили, чтоб после просмотра от алкоголя отказаться. Видимо их нет. А под душевные трансляции Тихого вообще душевно себе пил

Да. Производит впечатление.

Хм.. Наверно не буду смотреть. Спасибо!
Берегу мозг от треша.

А что помогло?

 

[Манечка]

Меня очень впечатлила лекция судмедэксперта Алексея Решетуна

А что там, если вкратце? Боюсь такое смотреть. Ужасы вскрытия?

 

[Maxim Maxim]

Всё на усмотрение тренера. Кто же тренером командует? Он сам решает, как надо ;)
Посты, видео на тему зож, мотивационные речи и т.д.

Вот насчет ЗОЖ не совсем у меня, тк питание не чистое. Но не курю и не пью (уже), пять раз в неделю хожу в зал, делаю зарядку
Могу попробовать фитоняшкой)

Да пофиг, нет каких то четких требований, просто надо быть фитнес тренером, и всё

Чтоб Драйвово, Красиво и под музыку

 

[ЖдуВесну]

Веснушечка, а ты не записалась в марафон?

Предложение было. Но я отказалася ради тебе известной цели

 

[Манечка]

Чтоб Драйвово, Красиво и под музыку

Класс!!! Возьму на заметку. Там, конечно, идеальные телеса, мечта просто Но все достижимо.Трезвея, организм избавляется от отеков. Если спорт добавить и питание почистить все такими же будем!
PS Почти приступила к работке))

 

[Sonyava]

А что там, если вкратце? Боюсь такое смотреть. Ужасы вскрытия?

Да, фотографии последствий употребления. Но если боишься, то лучше конечно не смотреть

 

[Maxim Maxim]

А что помогло?

Осознание, что стремительно лечу в пропасть.
Потерял много с алкоголем. Здоровье, отношения, деньги.

 

[Швабрин]

Предложение было. Но я отказалася ради тебе известной цели

А мне тоже скажи

 

[ЖдуВесну]

А мне тоже скажи

От друзей секретов нету.
С алкашкой разобралась, теперь разбираюсь с лишним весом.Скоро смогу наставничать по двум темам

 

[File_o_Fish]

Тогда я бы взяла на себя Спасателя-добродела )) если никто не против

Товарищ капитан! @Швабрин

 

[Швабрин]

Товарищ капитан! @Швабрин

Да да, сейчас оформим. Я тут просто в лесу землю рою

 

[File_o_Fish]

Да да, сейчас оформим. Я тут просто в лесу землю роюПосмотреть вложение 1076180

Ищешь что-то?