Марафон трезвости #12_5 Пятый элемент

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
Если тебе плохо, накрыло и нужна поддержка - жми на кнопку, пиши "Хелп" и помощь придет!
535592-a5081f943a5108dde16f998dcf004101-jpg.966949
964188-73f7ebb31cadd373b371113fcc2f4cfd.jpg
964189-aaaa17e98c91db40bd1bb45a61480e8c.jpg
964188-73f7ebb31cadd373b371113fcc2f4cfd.jpg

При выполнении профильных заданий, пишем наставников @Ляля Шумян @Бренда
Еженедельный отчёт: Я трезв с "дата" по "дата" @Andrei_57 @У Ангары @Клэрисса
Профильное 14
Журнал отчетов трезвости
Журнал профильных заданий
Тайная вкусная
Голосуем за картины вместе

Тайная Джем🍎💖
Джем
Создание клипа тут
Сексуальная, финансовая, любовная, оценочная?
От чужого мнения - да, надо лечить, но сейчас ты сама в терапии по этому вопросу?
Или просто купируешь?
Я уже писала выше, посмотри:), что не купирую. Конкретизировать пожалуй не буду. Я вообще не понимаю, что можно "купировать" В плане психики, там ничего не отрезается, это же всё работа с сознанием, в некоторых случаях с бессознательным:)
 
Ну пусть, всяк найдёт своего слушателя. А мне если не по душе, то и не буду, к чему себя насиловать
Подписалась в Контакте на Аглаю. Немного ознакомилась. Правда интересно. Буду читать.
 
Я вообще не понимаю, что можно "купировать"
Я имела ввиду под этим словом «купировать» полное прекращение контакта с людьми от которых есть зависимость. Игнор в народе.
И всего лишь.

Если же она распространена вообще на всех окружающих тебя людей, тогда возможно будет выходом:

1. Научись снижать значимость оценок
2. Выявляй и научись принимать свои теневые стороны
3. Не додумывай за людей.

Если тебе кажется, что это заучит резко, поверь это не так.

Каждый имеет право на своё видение и мнение, твоё мне тоже было интересно и полезно👌🏻🤗
 
Я имела ввиду под этим словом «купировать» полное прекращение контакта с людьми от которых есть зависимость. Игнор в народе.
И всего лишь.

Если же она распространена вообще на всех окружающих тебя людей, тогда возможно будет выходом:

1. Научись снижать значимость оценок
2. Выявляй и научись принимать свои теневые стороны
3. Не додумывай за людей.

Если тебе кажется, что это заучит резко, поверь это не так.

Каждый имеет право на своё видение и мнение, твоё мне тоже было интересно и полезно👌🏻🤗
Мне ничего не кажется, контекст слова был не понятен. Теперь стало понятно
 
Может здесь есть специалисты по похудению. Подскажите пожалуйста, реально похудеть за два месяца на 19 кг? Позвонил знакомый, говорит, что начал в спортзал ходить и похудел на 19 кг. А я не верю.
С большого веса реально. Только вчера с девочками здесь это обсуждали.
Чем меньше вес - тем труднее. Если у меня был 64-65 кг, то столько не сбросишь так быстро. Да и не надо))) Но там каждый кг с трудом дается. А потом и возвращается... :facepalm: =-O
Да, и я ровесница твоего знакомого. Вес скидывается, в моём случае. За всех не скажу.
 
Может здесь есть специалисты по похудению. Подскажите пожалуйста, реально похудеть за два месяца на 19 кг? Позвонил знакомый, говорит, что начал в спортзал ходить и похудел на 19 кг. А я не верю.
Утро доброе)) ну прям вопрос физоргу))
80% похудения происходит на кухне, т.е. правильным питанием, но я уже где-то выше писал, что здесь полумеры не работают... Нужно не просто садится на диету, а пересматривать весь режим питания. В спортзале невозможно без последствий для организма так сделать. Т.е. весит человек 160 кг и начинает прям упаковываться в зале - у него очень много воды при этом, она выйдет, но связки, суставы, ССС получат нехилый удар. А вот если скидывать тоже самое пересмотром питания, то эта жидкость, отеки уйдут за тоже время, но гораздо безболезненный для организма. Будут вопросы пиши)
 
С большого веса реально. Только вчера с девочками здесь это обсуждали.
Чем меньше вес - тем труднее. Если у меня был 64-65 кг, то столько не сбросишь так быстро. Да и не надо))) Но там каждый кг с трудом дается. А потом и возвращается... :facepalm: =-O
Да, и я ровесница твоего знакомого. Вес скидывается, в моём случае. За всех не скажу.
Спасибо. Всё теперь ясно. Значит реально сбросил.
 
Утро доброе)) ну прям вопрос физоргу))
80% похудения происходит на кухне, т.е. правильным питанием, но я уже где-то выше писал, что здесь полумеры не работают... Нужно не просто садится на диету, а пересматривать весь режим питания. В спортзале невозможно без последствий для организма так сделать. Т.е. весит человек 160 кг и начинает прям упаковываться в зале - у него очень много воды при этом, она выйдет, но связки, суставы, ССС получат нехилый удар. А вот если скидывать тоже самое пересмотром питания, то эта жидкость, отеки уйдут за тоже время, но гораздо безболезненный для организма. Будут вопросы пиши)
Вот на счёт питания не знаю. Говорит, что ограничил. Раньше съедал пачку пельменей один. На ночь наедал пузо. Про сладкое вообще молчу.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Похожие темы

Ответы
20K
Просмотры
423K
Ответы
13K
Просмотры
346K
  • Закрыта
Марафон трезвости #15.7_18+
Ответы
27K
Просмотры
533K
  • Закрыта
Марафон трезвости #15.2_ТЫЦ
Ответы
12K
Просмотры
348K
Ответы
13K
Просмотры
249K
Назад
Сверху Снизу