Марафон трезвости #12_4 Четвертое королевство

[Barracudа]

К нас есть Супрадин,хороший...я до операции пила.

Да, мне тоже раньше хорошо был.... Давненько

 

[Tuzak]

С птичками тебя!

Спасибо, очень приятно

 

[Шарлотт]

Ууууууу тебе надо поднимать и поддерживать

Вроде капаться начала прям хорошо стало, а сейчас третий день прям угнетенное состояние

 

[Шарлотт]

Чтобы получить норму витамина с, каждый день съедай или 1 киви или 1 болгарский перец или 50 грамм ягод - смородина, крыжовник. Синтетический витамин С бесполезный

Поняла) не знала

 

[Barracudа]

Вроде капаться начала прям хорошо стало, а сейчас третий день прям угнетенное состояние

Быстро не пройдёт, не переживай, все устаканится, подлечишься, в норму войдёт, пиши сюда, мы поддержим

 

[Тапиокия]

Витамины хорошие есть bion 3.

@Шарлотт а что-то способствовало твоему такому состоянию? Событие, или ещё что. Даже сбитый режим дня даёт такой эффект. Найти причины, поменять, что возможно и тогда полегчает.

 

[Ур-сула]

Как раз таки уже 4 капельницы прокапал, гемоглобин был 67

А сейчас?

 

[Шарлотт]

А сейчас?

В пятницу пятая капельница и потом анализ крови буду сдавать, чтобы понять сколько усвоилось

 

[Шарлотт]

Витамины хорошие есть bion 3.

@Шарлотт а что-то способствовало твоему такому состоянию? Событие, или ещё что. Даже сбитый режим дня даёт такой эффект. Найти причины, поменять, что возможно и тогда полегчает.

Я думаю все вместе, и низкий гемоглобин и погода может….

 

[Asti]

Ну все, теперь точно ушла

 

[Ур-сула]

В пятницу пятая капельница и потом анализ крови буду сдавать, чтобы понять сколько усвоилось

Вообще железо ещё колят Ам.И Сорбифер месяца 3 порей с фолиевой кислотой.Я так поднимала гемогл.

 

[Леонелла]

Чтобы получить норму витамина с, каждый день съедай или 1 киви или 1 болгарский перец или 50 грамм ягод - смородина, крыжовник. Синтетический витамин С бесполезный

Надо взять на заметку! А в замороженных ягодах витамины сохраняются, интересно?

 

[Тапиокия]

Я думаю все вместе, и низкий гемоглобин и погода может….

Бывает, с заботушкой о себе, все наладится вкусный ужин, интересный фильм, и под плед с травяным чаем

 

[Asti]

Надо взять на заметку! А в замороженных ягодах витамины сохраняются, интересно?

Да! Главное в кипяток их потом не бросать. В кипятке витамины разрушаются

 

[Ур-сула]

Вообще железо ещё колят Ам.И Сорбифер месяца 3 порей с фолиевой кислотой.Я так поднимала гемогл.

Простите,я уже плохо вижу,что пишу.Колят в/м,попей.

 

[Синий кот]

Я не знаю…..
Какими витаминами себе можно помочь?

Нейромультивит и витамин с 500- 1000 мг, только пить их с интервалом часов 5

 

[Синий кот]

Чтобы получить норму витамина с, каждый день съедай или 1 киви или 1 болгарский перец или 50 грамм ягод - смородина, крыжовник. Синтетический витамин С бесполезный

Да, не когда шипучку в 1000 мг выпьешь, аж торкает от него

 

[Шарлотт]

Вообще железо ещё колят Ам.И Сорбифер месяца 3 порей с фолиевой кислотой.Я так поднимала гемогл.

У меня усваивается только через капельницу, так как зарубцованная язва, которая не дает усвоению железа в таблетках.

 

[Шарлотт]

Да, не когда шипучку в 1000 мг выпьешь, аж торкает от него

К сожалению из-за желудка не смогу его попить, интересно а проколоть его можно?

 

[Himic]

Бывает, с заботушкой о себе, все наладится вкусный ужин, интересный фильм, и под плед с травяным чаем

А я на эти взбрыки настроения уже внимания не обращаю)) Знаю, что так зависимость (зараза такая) проявляется и тупо жду. И, о чудо, через пару дней угнетенность проходит и жизнь опять полна красками))!