Напишу про себя чуть подробнее. Я - Рита, мне 32 года. Я врач. Начала часто пить в студенчестве, почти
ЕУ. Потом ответственная работа не давала мне наращивать дозу
ЕУ и в таком лайтовом режиме прошли 5 лет. Конечно алкоголиком я себя не считала, несмотря на накопленный багаж научных знаний в этом вопросе. Всё сильно изменилось с рождением ребёнка. У меня началась послеродовая депрессия, обострилось
тревожное расстройство. Где-то через год я все-таки решилась на антидепрессанты, тогда же закончила грудное вскармливание, жизнь слегка наладилась, АДы хорошо помогают, и я решила возобновить свои отношения с
алкоголем. Бокальчик крепкого
алкоголя с колой-спрайтом как награда за тяжёлый день наедине с ребёнком постепенно стал перерастать в ежевечерние 150-200 гр. А в праздники и встречи с друзьями уж конечно отрывалась по полной, появились палимпсеты, которых ранее никогда не было. После возлияний стабильно стала просыпаться в 3 часа ночи в отходняке с ужасным чувством вины. Депрессия на утро, естественно, плюс неприятное
похмелье (головокружение,трясущиеся руки), затем тоскливый день в апатии, и, наконец, нервная
ажитация к вечеру, и все мысли о том, когда бы выпить. Муж мой, к слову, много и допоздна работает, поэтому мои встречи с
алкоголем проходят в основном наедине. В одну из своих бессонных ночей долго гоняла в голове мысль, почему же на фоне приёма антидепрессантов меня не покидает апатия и симптомы тревоги?? Случайно вспомнила про свой заброшенный аккаунт на
ND. Стала много читать, и тут меня осенило: что все мои психические симптомы не от депрессии и
тревожного расстройства, а от алкоголизма! Вот так, сапожник без сапог, называется, ведь я сама невролог, а чтобы дойти до такой простой мысли мне понадобилось больше года.
И так я разозлилась на себя и свою тупость, что решительно настроилась на марафон.
Не пью только 5 дней, но уже нет апатии, тяги пока тоже нет. С тоской для себя отметила, что последний раз не пила 5 дней подряд года 4 назад. Антидепрессанты всё же решила пока оставить.
P.S. накатала целую простыню, но перед началом марафона всё никак не находила времени рассказать о себе, так что прошу простить.
Всём желаю удачи в нашем нелёгком общем деле и отличного настроения!