зависимость или нет?

[странник2011]

Доброго времени суток. Пользуясь случаем хочу поблагодарить вас за книгу, она мне очень помогла. До этого подшивался два раза, оба раза сроки выдерживал полностью, но потом опять срывался, хотя в начале срока было твёрдое убеждение, что пить завязал навсегда. Виной тому было неосмысление проблемы болезни. Я её представлял как физическую зависимость, полностью игнорируя психологическую сторону проблеммы, которая оказывается намного сильнее и коварнее. И только разложив и переосмыслив всю свою жизнь в периоды запоя и воздержания, нашёл способ как не пить. Все мои причины срывов основывались на жалости к себе, что меня никто не понимает и какой я бедный и несчастный, и на терзании себя за то, что я так поступаю по отношению к окружающим, которые мне желают только добра. Но кусать локти и запоздало думать о том, как бы всё могло быть, если бы не было так, как есть, только усугубит моё положение. Жизнь очень коротка, чтоб тратить её на срывы и запои и более насыщена, радостна и красочна если оставаться трезвым. На этом сайте уже около полгода, как закодировался, но всё время был в качестве гостя, перечитывал все темы и советы, но решил зарегистрироваться и написать. В "АА" пока пойти не могу, по причине того, что очень неуютно и скованно себя чувствую в обществе незнакомых людей (любом обществе), и не смогу даже пары слов связать, и вызывает большой эмоциональный стресс. В ближайших планах бросить курить, одновременно не стал бросать вместе с алкоголем по причине большой эмоциональной нагрузки. А вопрос мой собственно вот в чём: по физиологии я не худой, даже присутствует лишний вес. Пол года назад перестал пить(кодировка) и набрал в весе 10 килограмм. Есть хочется чаще, чем в периоды пьянства, и боюсь как бы одна зависимость у меня не переросла в другую. Пробовал больше воды пить-не помогает. Что вы можете посоветовать?

 

[Стец]

Многие алкоголики набирали вес в первые год-два трезвости. Как правило, это было хорошо, потому, что изначально вес был сниженным 😄 Однако я видел человека, который за год набрал до около 200 кг (не знаю точно, я его не взвешивал, а только видел). Меня это насторожило, но он как-то по-доброму, философски к этому относился, дескать, "меня не беспокоит".
Затем я его видел через еще один год. Он сбросил весь этот вес, при этом осталась "лишняя кожа", так что внешне вид ужасающий. Начал срываться. Возомнил. что он все может, сплетничал о наших общих знакомых, обвинял их в том. что они все больные. Срочно искал отношений с женщинами, просил ему это устроить.
Одним словом, из толстого добряка он превратился в тощего психопата. ☹️
Не знаю даже, можно ли это считать прогрессом. (На АА он, кстати, тоже так и не пошел)
*
Я заметил. что первые год-два трезвости беспокоиться о таких глупостях, как лишний вес не стоит. Если на 3-5 году это станет проблемой. тогда и решим.