Ежедневник свободного человека

А что с давлением? Может ты гипер- или гипотоник? Метеочувствительна?
вообще нет, но в 2017- начале 2018 на фоне приема серьезных гормональных давление стало расти. Потом отлечилась, нормализовала, и уже примерно с год давление не меряю вообще. Но хотя - может быть ты и права, надо опять доставать тонометр.
 
вообще нет, но в 2017- начале 2018 на фоне приема серьезных гормональных давление стало расти. Потом отлечилась, нормализовала, и уже примерно с год давление не меряю вообще. Но хотя - может быть ты и права, надо опять доставать тонометр.
Я уже около двух лет на беталоке - нормализую давление и тахикардию. С ним себя очень хорошо чувствую.
Понаблюдай недельку - вдруг это и есть причина недомогания.
 
Привет, хозяйка!
Рада видеть твой счётчик :THUMBS UP:

Надеюсь, жизнь все улучшается и улучшается?
 
Привет, хозяйка!
Рада видеть твой счётчик :THUMBS UP:

Надеюсь, жизнь все улучшается и улучшается?
Привет! ого, у тебя год на счетчике стукнул! поздравляю от всей души! как там, за рубежом?
у меня да, уже 4 с лишним месяца, чему я безумно рада!
 
Я уже около двух лет на беталоке - нормализую давление и тахикардию. С ним себя очень хорошо чувствую.
Понаблюдай недельку - вдруг это и есть причина недомогания.
Привет, Виточка! ой как мне не хочется опять каждый день на таблетках! так я и не достала тонометр ))) у нас сейчас погода нестабильная, списываю на это, плюс на гормональные, которые пью. В субботу к врачу, там все прояснится.
Как у тебя дела?
 
Привет, Виточка! ой как мне не хочется опять каждый день на таблетках! так я и не достала тонометр ))) у нас сейчас погода нестабильная, списываю на это, плюс на гормональные, которые пью. В субботу к врачу, там все прояснится.
Как у тебя дела?
Прывет!))
Коль тонометр не достала, значит бо-бока тебя не сильно достала, что очень даже радует.
Тоже занялась изучением внутреннего мира, наверно как и все алки, чуточку отошедшие от синей жути))
На этой неделе узи почек, посмотреть что мне там двигаться нормально не дает.
Вообще конечно не хочется уподобляться бабусям в очереди, с которыми я соседствовала часа полтора на прошлой неделе-обсудили ВСЕ от макушки и до попы, ниже не спустились, потому что вторая половина очереди взмолилась о молчании))))
Настрой душевный твердый и бодрый, жду какого-то внутреннего "дрогания" в сторону рюмочки, а его не наступает. Сплю как сурок, как медведь, как слон-хочется описания какой-то спящей горы, но не хватает образов. Вобщем, пора бы проснуться и цвесть, а сил еще не хватат. Наверно мало времени прошло.
Расскажи ты с высоты своих почти пяти месяцев - изменяется ли что-то?))
 
Расскажи ты с высоты своих почти пяти месяцев - изменяется ли что-то?))
ну до пяти месяцев еще нужно дожить ))
а с высоты четырех и 21 дня в сравнении с двумя конечно много чего изменилось. Но я уже писала обо всем, когда стукнуло четыре месяца, вот с тех пор ничего нового )))
Могу сказать точно, что нужно потихоньку учиться жить без алкоголя, тогда не нужно будет бояться, что тебе вдруг нечем будет заняться, кроме как пойти и выпить.
Но, конечно же, излечение еще не наступило и не наступит никогда. все равно нет-нет предательские мысли из глубины подсознания всплывают. Например, говорит мне моя подружка - а поехали вместе в отпуск? я на секунду задумываюсь - да, хочется, здорово было бы, но она пьет, да и фиг с ним, я тоже начну, а что - будет у меня отпуск от нотдринка, конкретно так побухаю на протяжении всего отпуска, а вернусь, и опять буду не пить, и начну прямо в аэропорту. Потом - блин, а как же счетчик? я же не смогу счетчик заморозить, побухать, а потом его продолжить. Не, ну его на фиг! и говорю ей через секунду - да, было бы классно, но я не смогу.
Или вот, еще пример - я уже давно питаюсь типа по ЗОЖу, полезная еда, подсчет калорий, сладкому нет, и все такое. Но иногда, когда мне себя жалко, или праздник, или просто хочется сил нет - тогда я устраиваю себе конкретный такой отдых и жру все подряд, и сладкое, и бутеры, и вообще все. И для психики это прям кайф, когда ограничиваешь себя, а потом разрешаешь. И вот в эти замечательные моменты, когда я жру, я думаю - почему нельзя вот так же устраивать разгрузку от нот-дринк? вот не пьешь ты, полгода, год, потом совершенно легально набухался как следует, душу отвел, и дальше не пьешь.
Вот такие вот предательские мысли возникают. И по ходу, от них не избавишься никогда, только железная воля, ну или работа, работа и еще раз работа, как говорит Аркадий.
 
Прывет!))
Коль тонометр не достала, значит бо-бока тебя не сильно достала, что очень даже радует.
Тоже занялась изучением внутреннего мира, наверно как и все алки, чуточку отошедшие от синей жути))
На этой неделе узи почек, посмотреть что мне там двигаться нормально не дает.
Вообще конечно не хочется уподобляться бабусям в очереди, с которыми я соседствовала часа полтора на прошлой неделе-обсудили ВСЕ от макушки и до попы, ниже не спустились, потому что вторая половина очереди взмолилась о молчании))))
Настрой душевный твердый и бодрый, жду какого-то внутреннего "дрогания" в сторону рюмочки, а его не наступает. Сплю как сурок, как медведь, как слон-хочется описания какой-то спящей горы, но не хватает образов. Вобщем, пора бы проснуться и цвесть, а сил еще не хватат.
Слушай, ну это же классно что ты спишь так! у меня вот наоборот бессонница уже которую неделю. Спи, набирайся сил, цвести, видимо, еще рано. А дрогания в сторону рюмки не жди, может его и не будет вовсе. У меня, кажется, ближе к трем месяцам была незначительная тяга, но все равно будь настороже все время, если что, пиши на форуме, читай литературу, смотри фильмы на тему, пока не отпустит.
 
ну до пяти месяцев еще нужно дожить ))
а с высоты четырех и 21 дня в сравнении с двумя конечно много чего изменилось. Но я уже писала обо всем, когда стукнуло четыре месяца, вот с тех пор ничего нового )))
Могу сказать точно, что нужно потихоньку учиться жить без алкоголя, тогда не нужно будет бояться, что тебе вдруг нечем будет заняться, кроме как пойти и выпить.
Но, конечно же, излечение еще не наступило и не наступит никогда. все равно нет-нет предательские мысли из глубины подсознания всплывают. Например, говорит мне моя подружка - а поехали вместе в отпуск? я на секунду задумываюсь - да, хочется, здорово было бы, но она пьет, да и фиг с ним, я тоже начну, а что - будет у меня отпуск от нотдринка, конкретно так побухаю на протяжении всего отпуска, а вернусь, и опять буду не пить, и начну прямо в аэропорту. Потом - блин, а как же счетчик? я же не смогу счетчик заморозить, побухать, а потом его продолжить. Не, ну его на фиг! и говорю ей через секунду - да, было бы классно, но я не смогу.
Или вот, еще пример - я уже давно питаюсь типа по ЗОЖу, полезная еда, подсчет калорий, сладкому нет, и все такое. Но иногда, когда мне себя жалко, или праздник, или просто хочется сил нет - тогда я устраиваю себе конкретный такой отдых и жру все подряд, и сладкое, и бутеры, и вообще все. И для психики это прям кайф, когда ограничиваешь себя, а потом разрешаешь. И вот в эти замечательные моменты, когда я жру, я думаю - почему нельзя вот так же устраивать разгрузку от нот-дринк? вот не пьешь ты, полгода, год, потом совершенно легально набухался как следует, душу отвел, и дальше не пьешь.
Вот такие вот предательские мысли возникают. И по ходу, от них не избавишься никогда, только железная воля, ну или работа, работа и еще раз работа, как говорит Аркадий.
Привет! Очень все правильно написала, особенно про счетчик и еду. Отличие в том, что любой зажор из еды не меняет сознание, а только расслабляет. С алкоголем не так. Мои попытки на больших сроках вернуться в нормальное употребление провалились с треском, да ещё и сверху накрыло. Не стоит оно того.
Воля тоже не помощник, на воле долго не продержишься. Так что, учиццо, учиццо и ещё раз учиццо жить трезвой и счастливой.
 
Блин, я примерно месяц уже жру все подряд, на работу беру не обед, а кучу сладостей, и отвожу душу - тут у меня и вафельки, и печеньки, конфеты разных видов, сухофрукты. Утром бутеры, вечером пельмени, бутеры, сметана, хлеб. Короче, весь мой результат, который к новому году был - стерся как и не было. Вот так вот мы готовимся к лету )))) Вроде и стремно, что вернулись мои 5 килограмм, с которыми я боролась, а с другой стороны - зато хоть душу на сладком отведу ))) Но по любому, с ближайшего понедельника нужно брать себя в руки - сладкому бой, хлебному тоже, прощай зажор, здравствуй тренажерный зал! К лету я уже не успею подготовиться, буду готовиться к новому году ))))
 
Блин, я примерно месяц уже жру все подряд, на работу беру не обед, а кучу сладостей, и отвожу душу - тут у меня и вафельки, и печеньки, конфеты разных видов, сухофрукты. Утром бутеры, вечером пельмени, бутеры, сметана, хлеб. Короче, весь мой результат, который к новому году был - стерся как и не было. Вот так вот мы готовимся к лету )))) Вроде и стремно, что вернулись мои 5 килограмм, с которыми я боролась, а с другой стороны - зато хоть душу на сладком отведу ))) Но по любому, с ближайшего понедельника нужно брать себя в руки - сладкому бой, хлебному тоже, прощай зажор, здравствуй тренажерный зал! К лету я уже не успею подготовиться, буду готовиться к новому году ))))
Бывает и такое. Я по мучному ударяю в таких случаях. И вреднрму. Пиццы всякие. Шарлотки.
 
Ух ты, 5 месяцев незаметно стукнуло!
Дорогая, с пятачком тебя! и одним днем к нему))
С ладошкой, с кремлевской звездой, с пентагоном!
Все самое лучшее сконцентрировалось в твоем достигнутом сроке, и теперь сила твоя прибудет и возрастет! оооомммм...!!))
 
Спасибо за поздравления, девочки! давно не заходила, мне казалось, что уже у меня тут полугодие нарисовалось, но нет, всего-то 12 дней прошло )))
у нас сегодня встреча одноклассников. Приехал мой одноклассник из Германии, полноценной встречи не получитсЯ, так как остальные однокласснички в кусты спрятались, буду за всех оддуваться. События этого не боюсь, ибо четко знаю, что пить не буду и не хочу.
 
Спасибо за поздравления, девочки! давно не заходила, мне казалось, что уже у меня тут полугодие нарисовалось, но нет, всего-то 12 дней прошло )))
у нас сегодня встреча одноклассников. Приехал мой одноклассник из Германии, полноценной встречи не получитсЯ, так как остальные однокласснички в кусты спрятались, буду за всех оддуваться. События этого не боюсь, ибо четко знаю, что пить не буду и не хочу.
Ничего ты не знаешь!!!!

57495
 
Честно захожу чтобы что-то написать, помня о том, что писать надо, как один из способов проработать трезвость, а писать нечего (((
Вот совсем нечего!
все идет своим чередом, никаких всплесков, чему я безумно рада!
 
Честно захожу чтобы что-то написать, помня о том, что писать надо, как один из способов проработать трезвость, а писать нечего (((
Вот совсем нечего!
все идет своим чередом, никаких всплесков, чему я безумно рада!
Привет. Так бывает. Самое главное совсем не пропадай.
 
Назад
Сверху Снизу