- Регистрация
- 12 Ноя 2018
- Сообщения
- 932
- Пол
- женский
Ты прав. У тебя была привязка приема алкоголя к дням недели?
Ежедневник свободного человека
- Автор темы Groa
- Дата начала
-
- Теги
- бросить пить новичок хочет
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Регистрация
- 11 Окт 2013
- Сообщения
- 23,233
- Пол
- женский
читай форум ВАЖНО ( живи 1 год на форуме - как только свободное время - сюда и читать по теме ) - группы АА - спонсор - шаги ( их 12 ).
- Регистрация
- 12 Ноя 2018
- Сообщения
- 932
- Пол
- женский
да, спасибо, второй день там сижу.
- Регистрация
- 11 Окт 2013
- Сообщения
- 23,233
- Пол
- женский
это произойдет при определенной работой над собой.
- Регистрация
- 11 Окт 2013
- Сообщения
- 23,233
- Пол
- женский
И, самое главное, это помнить, что для меня, важнее всех работ и отношений - сохранение моей трезвости. Если что-то, даже очень хорошая работа, угрожает трезвости, значит нужно подумать о том, чтобы найти другую.
Если день прошел трезво - это был хороший день. Каким бы он ни был.
Если день прошел трезво - это был хороший день. Каким бы он ни был.
- Регистрация
- 11 Окт 2013
- Сообщения
- 23,233
- Пол
- женский
каждое употребление действительно травматично, болезненно и опасно для жизни. Получается, что речь идет о болезни. О психиатрическом заболевании.
так что, первое, что нужно сделать - признать себя больным. Человеком, который не может давать обещания, потому, что не распоряжается своей жизнью. Также, как больной пневмонией не может обещать, что на этой неделе сможет выйти на улицу, обещания алкоголика, что он больше не будет пить ничего не значат, потому, что его мнением, решениями и действиями заведует его болезнь, а не он сам.
А раз так, выходит, что верить самому себе, пытаться победить это силой воли или интеллектом бессмысленно.
Нужны более серьезные изменения личности. Нужно менять свое мышление, приоритеты, ценности, способы реагирования.
Это умение, которое приобретается в процессе практики. Причем, как любое другое умение, оно существует только у того, кто его использует. Значит бросать пить нужно каждый день и всю жизнь.
Для того, чтобы практиковать это умение лучше всего найти людей, у которых это умение есть. Для этого есть форум, группы АА, спонсор, служения и т.д. - в общем много возможностей, Но рекомендация, по сути одна - алкоголику нужны другие трезвые алкоголики, чтобы. помогая им, спасать себя. ( Стец)
так что, первое, что нужно сделать - признать себя больным. Человеком, который не может давать обещания, потому, что не распоряжается своей жизнью. Также, как больной пневмонией не может обещать, что на этой неделе сможет выйти на улицу, обещания алкоголика, что он больше не будет пить ничего не значат, потому, что его мнением, решениями и действиями заведует его болезнь, а не он сам.
А раз так, выходит, что верить самому себе, пытаться победить это силой воли или интеллектом бессмысленно.
Нужны более серьезные изменения личности. Нужно менять свое мышление, приоритеты, ценности, способы реагирования.
Это умение, которое приобретается в процессе практики. Причем, как любое другое умение, оно существует только у того, кто его использует. Значит бросать пить нужно каждый день и всю жизнь.
Для того, чтобы практиковать это умение лучше всего найти людей, у которых это умение есть. Для этого есть форум, группы АА, спонсор, служения и т.д. - в общем много возможностей, Но рекомендация, по сути одна - алкоголику нужны другие трезвые алкоголики, чтобы. помогая им, спасать себя. ( Стец)
Первое время. А потом я начал пить каждый день понемногу, а потом понял что я алкоголик.
- Регистрация
- 12 Ноя 2018
- Сообщения
- 932
- Пол
- женский
Вот поэтому не хочу мужу говорить, что занялась этой проблемой, он обрадуется и посчитает это за обещание, а я ж все-таки алкаш, мои обещания априори ничего не стоят ((
Ягуарчик, скажи, неужели человек, который давным давно не пьет, всегда будет называться трезвым алкоголиком? неужели нельзя его никогда будет назвать выздоровевшим, например, или непьющим?
- Регистрация
- 11 Окт 2013
- Сообщения
- 23,233
- Пол
- женский
можно , при определенных условиях.
- Регистрация
- 14 Ноя 2018
- Сообщения
- 89
- Пол
- женский
не акцентируй на этом, не хочу и все , и не продолжай тему , главное самой себе верить , чем. Тоесть как обычное дело - не хочу я . И тему сменить . Сама себе ответь , идти для общения или выпить хочешь ?
- Регистрация
- 12 Ноя 2018
- Сообщения
- 932
- Пол
- женский
решила не идти, не то настроение. Хочу доехать до дома, включить фильм и лежать на диване
- Регистрация
- 14 Ноя 2018
- Сообщения
- 89
- Пол
- женский
Я тут умничаю , к самой подруга едет , которая 2 бут вина Потом коньяком запивает. Почему не отказала , не хочу от мира прятаться . Но тревожно
- Регистрация
- 1 Июн 2017
- Сообщения
- 28,255
- Пол
- мужской
врать-то не надо))))))))))))
- Регистрация
- 12 Ноя 2018
- Сообщения
- 932
- Пол
- женский
Когда она приедет? сегодня? ты сможешь отказаться от алко? как настроена?
- Регистрация
- 12 Ноя 2018
- Сообщения
- 932
- Пол
- женский
да как пить дать!
на позапрошлой неделе у моей соседки был ДР среди недели, я ее поздравила по вацапу, как обычно, и вроде бы на этом дело кончилось. Но нет. В среду я купила бутылку коньяка. потому что на работе был аврал, и я устала, в четверг после работы я ее допила, в пятницу я опять "устала" и купила еще одну, выпила половину, в субботу допила. А что же делать в воскресенье? пить дальше дома - муж уже косо смотрит, и мой изобретательный мозг моментально придумал - пойти поздравить соседку, ну и что, что ДР уже прошел! А живет она не бедно, но, так скажем, ограниченно по доходам, то есть, надежды на то, что прийти к ней, и у нее будет алкоголь - нет. И я аж вприпрыжку помчалась в магазин, взяла две бутылки шампанского, детям сладости какие-то, и помчалась к ней. И такая еще радостная была, что нажрусь, а муж и слова мне не скажет, что не на глазах у него и повод типа есть.
Так что с уверенностью можно сказать - подружка едет побухать, а не еще зачем-то, да и не подружка это вовсе, а собутыльница, скорее всего.
- Регистрация
- 2 Авг 2013
- Сообщения
- 41,613
Никогда не понимал людей, которые убивают себя на кардио, пытаясь похудеть. В лучшем случае подтягивают сердечко, в худшем жгут мышцы и выглядят как дохлые лошади. Вместо того, чтобы подключить моск и работать эффективно. Основное же не вес, а объем. Объем жировой ткани. Это не наезд, ни в коем разе. Мысли человека, не вылезающего из спортзала.
- Регистрация
- 14 Ноя 2018
- Сообщения
- 89
- Пол
- женский
Не вру , я просто пить не буду , представлю , что беременная
Похожие темы
