Есть ли шанс справиться самой?

[Natasula]

Ну просто клево жить в Греции или на Бали на пассивный доход, знаю тк знакомые так делают или делали)

Я здесь живу на доход мужа))) он грек

 

[Милана34555]

Я здесь живу на доход мужа))) он грек

И это круто

 

[Natasula]

Вот я потихоньку подходу к месяцу трезвости.Для меня это неплохо)) тяги нет,наслажлаюсь. Сон восстановился,это меня оч радует! Я в последнее время мучилась бессонницей с паничками. Схуднула,что тоже радует)) да вообще,чувствую себя просто супер! Люблю себя такую- активную,энергичную,но и умеющую расслабляться без алкашки.

 

[Кикиша]

Люблю себя такую- активную,энергичную

Постарайся запомнить это состояние. А лучше зафиксировать его, методом Ирокеза. Сделай фото в хороший день в хорошем месте, чем-то дорогим тебе, напиши на нем свои ощущения в паре слов и повесь в рамку над кроватью. Со временем все забывается, поднимешь взгляд, посмотришь и вспомнишь.

 

[Natasula]

Постарайся запомнить это состояние. А лучше зафиксировать его, методом Ирокеза. Сделай фото в хороший день в хорошем месте, чем-то дорогим тебе, напиши на нем свои ощущения в паре слов и повесь в рамку над кроватью. Со временем все забывается, поднимешь взгляд, посмотришь и вспомнишь.

Сейчас прям каждый день хороший...еще афобазол стала пить на всякий,вообще как удав и все нравится)

 

[ShikLisa]

Здравствуйте все! Я только начинаю свою попытку придти к трезвости.Употребляю много лет,но осознала,что это стало реальной проблеммой в последние лет 5. Не было раньше цели завязать совсем,только типа детокс сделать. Сейчас вижу,что только радикальные меры помогут...Не знаю с чего начать. Аа утверждают,что только следуя их программе и ходя на собрания есть шанс выбраться. Вообще не дают надежды..у нас поблизости нет аа,а онлайн типа это не то. Как то руки опускаются...думала своими силами пытаться,ну и максимум психолог или психиатр...

Привет! Молодец, что на форум начала писать))) Я в АА не всегда на живые собрания могу ходить... Работа, заботы семейные и т.д. Чаще в онлайн. Но главное в АА-это не собрания, а работа с со спонсором (наставником) и перепрошивка мышления. А вообще я и по Шичко дневники пишу и в АА занимаюсь, прислушиваюсь к опыту других людей и это даёт осознанную трезвость. Сама я 12 лет не пила, потом по чутку опять начала и пришла к запоям. Так что вашно признать свое бессилие перед зелёным змием, перестать бороться с ним и принять то, что просто никогда и ни капли нам нельзя употреблять. Иначе исход один и он не радует

 

[ShikLisa]

То

Спасиб) да,попытаюсь онлайн и будет видно. Я вообще интраверт и мне в целом общение дается трудно...в группах я б наверное не потянула

То есть ты предпочитаешь посыпать голову пеплом в гордом одиночестве? Потом жалеть себя? На собраниях никто и никого не заставляет говорить, можно слушать, внимать опыт других... А самое главное, что там не нужно притворяться и напяливать на себя маску хорошей девочки. Там тебя поймут и примут такой, какой есть

 

[ShikLisa]

Я читала Карра,да . У меня брат на фоне употребления впал в кому,отек мозга. 10 лет не пьет уже,говорит выбрал жизнь. Но все ему до сих пор скучно,ни на какие праздники и гости идти не хочет.Тут сказал,что самые веселые годы жизни были,когда бухал.

Да уж... Отёк мозга - это ещё та веселуха)))

 

[ShikLisa]

А как избегать свадьб и все такое? В социуме живем,семья есть...я не представляю...

То есть веселиться без алко ты не представляешь возможным?

 

[Natasula]

Привет! Молодец, что на форум начала писать))) Я в АА не всегда на живые собрания могу ходить... Работа, заботы семейные и т.д. Чаще в онлайн. Но главное в АА-это не собрания, а работа с со спонсором (наставником) и перепрошивка мышления. А вообще я и по Шичко дневники пишу и в АА занимаюсь, прислушиваюсь к опыту других людей и это даёт осознанную трезвость. Сама я 12 лет не пила, потом по чутку опять начала и пришла к запоям. Так что вашно признать свое бессилие перед зелёным змием, перестать бороться с ним и принять то, что просто никогда и ни капли нам нельзя употреблять. Иначе исход один и он не радует

Ничего себе! После 12 лет трезвости к запоям??? Вот правда,меня такое прям с ног сбивает...насколько же это сильнее нас(( я понимаю,только голова и мышление...но вот эта постоянная борьба... Сейчас мне кайфово,но думаю откаты будут...

 

[Natasula]

То есть веселиться без алко ты не представляешь возможным?

Представляю...но советуют избегать соблазнов первое время

 

[ShikLisa]

Ничего себе! После 12 лет трезвости к запоям??? Вот правда,меня такое прям с ног сбивает...насколько же это сильнее нас(( я понимаю,только голова и мышление...но вот эта постоянная борьба... Сейчас мне кайфово,но думаю откаты будут...

Не, точно, бороться не надо... Надо принять как должное и не надеяться на то, что все позади. Он всегда рядом, может обмануть в любую секунду

 

[Кикиша]

Ничего себе! После 12 лет трезвости к запоям???

А, кстати, тут часто писали люди, кто бросал надолго, что возвращение происходит мгновенно, некоторые даже отмечали, что алкоголизм, пока они не выпивали, словно продолжал прогрессировать.

 

[ShikLisa]

А, кстати, тут часто писали люди, кто бросал надолго, что возвращение происходит мгновенно, некоторые даже отмечали, что алкоголизм, пока они не выпивали, словно продолжал прогрессировать.

Ощущения именно такие

 

[Natasula]

А, кстати, тут часто писали люди, кто бросал надолго, что возвращение происходит мгновенно, некоторые даже отмечали, что алкоголизм, пока они не выпивали, словно продолжал прогрессировать.

Грустно это все( как будто теперь вся твоя жизнь и мысли должны вертеться вокруг трезвости и борьбы за трезвость

 

[Кикиша]

Грустно это все( как будто теперь вся твоя жизнь и мысли должны вертеться вокруг трезвости и борьбы за трезвость

Да не грустно. Нормально. И никакой борьбы. Ну вот ты же не ведешь ежеминутную борьбу с собой, желая выпить стакан ацетона? Ты просто знаешь, что ацетон невкусный, не полезный, скорее всего ядовитый. А в чем разница? Этанол (чистый) тоже невкусный, не полезный, наверняка ядовитый.

 

[ShikLisa]

Грустно это все( как будто теперь вся твоя жизнь и мысли должны вертеться вокруг трезвости и борьбы за трезвость

Опять ты про борьбу... Я вот справилась с онко, хотя рак только в ремиссию уходит. Поэтому живём сейчас в параллельных мирах: он сам по себе, а я своей жизнью. Только не провоцирую его. С алко почти также. Это болезнь. Неизлечимая и прогрессирующая. Поэтому постоянно оберегать надо себя от этой заразы. Но не бороться. Не поборешь. Алко сильнее

 

[TaliaG]

Грустно это все( как будто теперь вся твоя жизнь и мысли должны вертеться вокруг трезвости и борьбы за трезвость

Странно.
У меня вообще уже давно ничего не крутится вокруг трезвости.
У меня просто трезвая жизнь и мне очень кайфово от этого.
Если провести аналогию, то как если бы я раньше регулярно бросалась под разные машины, находясь в безумии и теперь перестала бросаться под них.

 

[TaliaG]

@Natasula, а вообще, по твоим сообщениям хорошо видно, что как-то тебе жизнь кажется не милой без алкашки.

 

[Кикиша]

@Natasula, а вообще, по твоим сообщениям хорошо видно, что как-то тебе жизнь кажется не милой без алкашки.

Да, чувствуется.
Хотя на самом деле все ровно наоборот.
@Natasula, вот я не стал бросать, если бы увидел какие-либо неудобства для себя. Но я не увидел, наоборот -- сплошные плюсы.