Хочу научиться трезвой жизни.

Утро доброе всем жителям этой планеты от собрата ро разуму.
Прошла еще одна ночь, ну как прошла - мимо.... полноценного сна еще нет.
Утро радует только тем, что трезва и могу не прятать глаза от коллег в офисе, разговаривать стоя близко к ним и не переживать за перегар, не думать лихорадочно какую же придумать отмазку... а это офигенно!!!
 
Утро доброе всем жителям этой планеты от собрата ро разуму.
Прошла еще одна ночь, ну как прошла - мимо.... полноценного сна еще нет.
Утро радует только тем, что трезва и могу не прятать глаза от коллег в офисе, разговаривать стоя близко к ним и не переживать за перегар, не думать лихорадочно какую же придумать отмазку... а это офигенно!!!
Привет! Сон действительно плохой был. Часа в 4 утра думал даже терафлю выпить)
 
Ну, что))
Еще один день прожит трезво.
По прежнему пытаюсь читать раздел важно, но мысли вдруг начинают перескакивать чёрт знает на что((
Это мой алко мозг так *оттаргает* не угодную ему информацию или просто еще мозг после загула на место не стал???
Зачем то зашла в раздел Срыв...и бежать оттуда..
Кста я заметла какую- то не обоснованую агресию на казалось бы пустяк))
Физика - хотелось бы лучше, выспаться просто выспаться бы..
Планы на завтра.
Не пить первой рюмки.
Истопить баню и легонько попариться.
Разговор с мужем после баньки, а то он уже костит.Хде я пропадаю???
 
Я прочла Стеца, худо ли бедно, не все понятно, но!!!
Я точно еще раза два как минимум его буду перечитывать, это точно.
Что я усвоила из прочтитанного.
ДНО!!!
Моё личное дно наступило и это факт не оспоримый.
Я больна и признаю это, у меня болезнь измененной морали - АЛКОГОЛИЗМ.
Болезнь, которую я кормлю сама и с которой нет смысла договариваться.
Моё лекарство - не пить ни когда !!!
Трезветь нужно не во имя кого - то или чего - то. ДЛЯ СЕБЯ.!!!!
НУ, В ПУТЬ!!!! ЖЕЛАЮЩИЕ ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!!!
Как грица - вместе шагать :girls3:
 
Замечательный вечер!!
Разговор с мужем состоялся, сложный, долгий, но он на моей стороне.
Сказал, что будет поддерживать как сможет.
Дочь.... как я боялась разговора с ней, (она уже взрослая ей 18 скоро) её слова - мамочка, ты поддатая - добряк, но я тебя такой не хочу видеть, лучше давай выбирайся - Господи!!! Спасибо!!!
Погода налаживается и жизнь по - тихоньку.
Баня была тоже и так классно тушке после легонького пара..
Вечера всем доброго.
 
Замечательный вечер!!
Разговор с мужем состоялся, сложный, долгий, но он на моей стороне.
Сказал, что будет поддерживать как сможет.
Дочь.... как я боялась разговора с ней, (она уже взрослая ей 18 скоро) её слова - мамочка, ты поддатая - добряк, но я тебя такой не хочу видеть, лучше давай выбирайся - Господи!!! Спасибо!!!
Погода налаживается и жизнь по - тихоньку.
Баня была тоже и так классно тушке после легонького пара..
Вечера всем доброго.
Панночка, а как сейчас физическое самочувствие? Нормально уже?
Сон наладится, куда он денется) Тоже плохо спала, сейчас отлично, никакие таблетки не нужны, а в своё время накупила всего...
Ты - молодец, заручилась поддержкой по всем фронтам!:THUMBS UP:
А Стеца, да, можно несколько раз перечитать. Мне, кстати, тоже уже можно освежить...:SCRATCH:
 
Панночка, а как сейчас физическое самочувствие? Нормально уже?
Сон наладится, куда он денется) Тоже плохо спала, сейчас отлично, никакие таблетки не нужны, а в своё время накупила всего...
Ты - молодец, заручилась поддержкой по всем фронтам!:THUMBS UP:
А Стеца, да, можно несколько раз перечитать. Мне, кстати, тоже уже можно освежить...:SCRATCH:

Сон еще тревожный с яркими красками, но уже лучше.
Знаешь после разговора с мужем у меня камень с души свалился, мне очень было важно, что б он меня простил и поддержал.
Сама себя простила....эфорийка однако)))
Забегай в гости, дружить домами будем:obnim2:
 
Сон еще тревожный с яркими красками, но уже лучше.
Знаешь после разговора с мужем у меня камень с души свалился, мне очень было важно, что б он меня простил и поддержал.
Сама себя простила....эфорийка однако)))
Забегай в гости, дружить домами будем:obnim2:
У меня был сон рваный почему-то. За ночь по сто раз просыпалась и засыпала. И пустырник пила, и валерьянку, "Вечерние" таблетки, донормил (в самом крайнем случае), мелатонин... А теперь ничего не надо, всё прошло, как перестала употреблять алко. Зато теперь склад лекарств...
А поддержка близких очень важна, конечно. Тут и говорить нечего. Теперь только бы оправдать их доверие)))
 
У меня был сон рваный почему-то. За ночь по сто раз просыпалась и засыпала. И пустырник пила, и валерьянку, "Вечерние" таблетки, донормил (в самом крайнем случае), мелатонин... А теперь ничего не надо, всё прошло, как перестала употреблять алко. Зато теперь склад лекарств...
А поддержка близких очень важна, конечно. Тут и говорить нечего. Теперь только бы оправдать их доверие)))

За этим и пришли, нам отступать не куда, за нами Москва))
 
Почитай ещё эту книгу. Мне очень понравилась, рекомендую.

Спасибо, я как чекнутая пытаюсь там почить, то там, Важно, темы , в Ютуб смотрела немного Фахреева о методе Шичко. Еще хотела книгу АА почитать.
Нужно упорядочить все как - то, а как еще не пойму.
Мне кажется АА мне бы тоже подошел, я не атеист.
 
Назад
Сверху Снизу