Профильное 4
@Леонелла @kenst
1. Считаешь ли ты, что над трезвостью надо работать и почему?
Раньше, я никогда об этом не задумывалась. Как истинный алкоголик, я считала что бросить пить легко и просто, стоит только захотеть. Я ошибалась. Над трезвостью надо работать постоянно, поскольку это болезнь, болезнь прогрессирующая, то необходимо поддерживать свое физическое и психическое здоровье ежедневно.
2. Что нового ты узнал о своей зависимости? Какие новые способы борьбы с алкогольной зависимостью ты для себя открыл?
Я, наконец-то осознала, что я зависима от
алкоголя, что это болезнь и что мне нужна помощь. Если не остановиться сейчас, то моя зависимость будет только расти. Впервые я посетила группы
АА (правда, пока только он-лайн), но, впервые дни трезвости мне очень помогло, и я не скатилась снова в алкобезну. Сейчас изучаю дневники по методу Шичко,планирую начать их писать. Много стала есть, читаю проф.литературу, смотрю ролики. Очень надеюсь, что однажды, мой мозг перестроиться и я перестану думать об
алкоголе совсем.
3. Какой способ ты выбрал?
Конкретно никакого способа, пока черпаю информацию от всего по чуть-чуть.