Трезвый старт ✅7_5 Липучий шотландец

[Киra]

Гера,можно ссылку на метод Шичко

скачай приложение ВТрезвости - там есть и видео, и дневники.

 

[Леонелла]

Задание на 3-тью неделю @Леонелла @kenst
1. Как твой алкоголизм мешает тебе в жизни?
Пока он мешает только в семейной, мужу это не нравится - даже если я выпивала пол бокала шампанского - это все,полный игнор. Мне мешает, так у меня дикие отходняки и чувство стыда, пилю себя- пусть это было пару рюмок коньяка, на утро - как самосвал по мне проезжается, голова болит ужасно, бывает что болит чере 5 минут! Осознаю, что выпиваю и уже не могу сесть за руль, откзываю детям в прогулке в парке. Агрессия- срываюсь на детях - короче - мешает семье! из друзей никто и не догадывается - часто бывает, что на праздниках совместных могу вообще не пить - меня уговаривают , но я не пью , меня бесят пьяные(Сказал алкаш, иногдасмотрю на мужей пьяных и в шоке, какой это треш), но прихожу домой, выпиваю пару рюмок, снимаю стресс и спать.
2. Что тебе не даëт принять твëрдое решение отказаться от алкоголя и придерживаться его, а не приурочивать свой отказ "... с понедельника", "...последний раз перед марафоном", "... на посошок", "... сейчас чуть-чуть, а потом больше не буду".
Алкодемон , который говорит - ты не алкашь, ты не валяешься по забором, у тебя нет запоев, все хорошо..,. алкоголь который дома(я уже все раздарила),собутыльники - которые очень любили приходить к нам в гости и весело проводить время - Кира же душа компании,под шашлык хорошо идет сухое...! Соможалость - вот я бедная несчастная - мне так тяжело и бла-бла-бла(ну вы знаете этот саморазвод). Или самопохвала - я така молодец, я столько сделала - надо расслабиться(
3. Если ты уже принимал решение не пить, но потом срывался и выпивал снова, что заставляло тебя сделать это?
Смообман - я не алкаш, сама себя накрутила, я ж могу не пить 3 месяца, я молодец, я себе доказала! а потом быстро все перетекает в ЕУ.
Мало работаю над своей трезвостью. Нельзя уходить с форума,надо обязательно общаться ,читать книги, смотреть видео, напоминать себе постоянно, что ты не такой как все, ты алкаш!

Ой, саможалось и самопохвала - у меня тоже любимые отмазки выпить были))
Спасибо, Кира, принято! ты молодец, что работаешь над трезвостью, верю, что у тебя всё получится и все цели будут достигнуты

 

[Nаta]

Задание 3 @Леонелла @kenst
1. Отнимает энергию, здоровье, желание что-то делать, работу, деньги . Похмельная трясучка и вечный стыд за содеянное под кайфом.
2. Решение приняла твёрдое, но в последнее время сильно штормит, спасает давай не сегодня и конечно форум
3.Это мое первое осознанное решение отказа от алко.
Поэтому если сорвусь, напишу
А так думаю ( жалость к себе, внутренние торги, не такая я и алкашка, уход от реальности, желание получить кайф, удовольствие
Получить мнимое счастье….

 

[Канат Верёвкин]

Доброе утро, команда! Приятно видеть, что все по своим занятым местам. Осталось совсем немного до порта прибытия. Впереди еще трудности будут, но держимся вместе!

я трезв(а) /14.10.22/ @Канат Верёвкин @Киra @Boriss

 

[Nаta]

Девочки красавицы мисс осень никто не хочет быть???
Тогда может я попробую

 

[Леонелла]

Задание 3 @Леонелла @kenst
1. Отнимает энергию, здоровье, желание что-то делать, работу, деньги . Похмельная трясучка и вечный стыд за содеянное под кайфом.
2. Решение приняла твёрдое, но в последнее время сильно штормит, спасает давай не сегодня и конечно форум
3.Это мое первое осознанное решение отказа от алко.
Поэтому если сорвусь, напишу
А так думаю ( жалость к себе, внутренние торги, не такая я и алкашка, уход от реальности, желание получить кайф, удовольствие
Получить мнимое счастье….

Кратко, но ёмко, молодчина! Принято

 

[Канат Верёвкин]

Девочки красавицы мисс осень никто не хочет быть???
Тогда может я попробую

обязательно попробуй. Очень рассчитываем. Если я один буду на 5 фото, могут не принять и забраковать. Если только вот платьице одеть для конспирации

 

[Nаta]

обязательно попробуй. Очень рассчитываем. Если я один буду на 5 фото, могут не принять и забраковать. Если только вот платьице одеть для конспирации

Можно и юбочку, мы же шотландцы

 

[РirЪ]

... Если только вот платьице одеть для конспирации

Тогда уж хиджаб одень, что бы не спалица

 

[Синяя Лярва]

Доброе утро! Трезва 14.10.22 @Канат Верёвкин @Киra

 

[Nаta]

Доброе утро! Трезва 14.10.22 @Канат Верёвкин @Киra

Иришка как дела у тебя?

 

[Синяя Лярва]

Иришка как дела у тебя?

Привет. Хорошо, вялость только какая-то. Старшая дочка вышла с дистанционного обучения, две недели отучилась и заболела ((((. Половину школы нет, в классе из 26 человек, 16 только, болеют все.

 

[Синяя Лярва]

Мы уже месяца полтора не можем вылезти из болячек, особенно я (((

 

[Nаta]

Мы уже месяца полтора не можем вылезти из болячек, особенно я

Надо имунку поднимать и настроение

 

[Синяя Лярва]

Надо имунку поднимать и настроение

Имунку да, а настроение вроде нормальное. Сколько ещё будет профильных? 1 или 2?

 

[Канат Верёвкин]

Имунку да, а настроение вроде нормальное. Сколько ещё будет профильных? 1 или 2?

еще 1 и всё

 

[Boriss]

Девочки красавицы мисс осень никто не хочет быть???
Тогда может я попробую

Пробуй конечно .

 

[Канат Верёвкин]

Давайте-ка попробуем создать опрос на гороскоп, посмотрим кто у нас на судне в приоритете?

 

[Синяя Лярва]

скачай приложение ВТрезвости - там есть и видео, и дневники.

Я читала, что лучше писать от руки. У нас вроде бы @zausha84 пишет, надо у неё спросить. Наверное когда пишешь от руки лучше в голове откладывается, но думаю, что проработка будет идти в любом случае

 

[HamHet]

Я читала, что лучше писать от руки. У нас вроде бы @zausha84 пишет, надо у неё спросить. Наверное когда пишешь от руки лучше в голове откладывается, но думаю, что проработка будет идти в любом случае

от руки перед сном - самое оно. Очень хорошо откладывается в памяти