Трезвый старт ✅5_3 Корпорация монстра

  • Автор темы Автор темы Taiska
  • Дата начала Дата начала
Марафон для новичков

Мои дальнейшие планы

  • Не иду в марафон, ухожу в реал

    Голосов: 0 0.0%
  • Иду в марафон для опытных

    Голосов: 0 0.0%

  • Всего проголосовало
    20
  • Опрос закрыт .
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
529001-5ef95a2cd7cd0faa6601b297d4b4e16d-jpg.759433

Журнал трезвости
Журнал профильных заданий
Тайная фотоохоты

Проофильное задание №2
Профильное задание 3
Профильное задание 4

ПРОФИЛЬНОЕ N1
Ежедневный отчёт
дата, я трезв/а :YES: @монстр @vladpog @Mirana

Тебе плохо, чувствуешь, что готов сорваться?
Дай себе шанс - напиши в команде "ХЕЛП"!
Была на иг 2 года,не похудеть а здоровья для типо...вывод,для женщин не подходит. А вес кстати расти стал ибо организм подумал хозяйка совсем тронулась пару раз в день есть ещё и прибухивает надо запасать впрок😁
Если только с большого веса и не долго можно иг попрактиковать и то лучше не надо,особенно алкам
Я держала 16/8 и 14/10. Но мне нужно было чуток сбросить. Говорят с большого веса быстро уходит. У меня не быстро, но 3 кг ушли. Ну я и не пару раз ела. А три-четыре. Просто в период голода ничего
 
Все садоводы ждут майских праздников и солнца! У нас на работе все разговоры: у кого какая рассада:-D
Я люблю это дело...жаль своего нет огорода. Но это только пока😉
 
Я держала 16/8 и 14/10. Но мне нужно было чуток сбросить. Говорят с большого веса быстро уходит. У меня не быстро, но 3 кг ушли. Ну я и не пару раз ела. А три-четыре. Просто в период голода ничего
А как это расскажи?? типа 14 часов ничего не ешь, а 10 часов все что душе угодно запихиваешь в себя ??
 
А как это расскажи?? типа 14 часов ничего не ешь, а 10 часов все что душе угодно запихиваешь в себя ??
Ну почти. Режим часовой выбираешь любой. Я начинала в 10 утра, мне так удобно было. Ну и конечно старалась поддерживать баланс....углеводы ела только до 12. Если тортами питаться результат не виден будет, да и не полезно.
 
Ну почти. Режим часовой выбираешь любой. Я начинала в 10 утра, мне так удобно было. Ну и конечно старалась поддерживать баланс....углеводы ела только до 12. Если тортами питаться результат не виден будет, да и не полезно.
Вот вам диета! Все, так питайтесь все!
P.S. не благодарите.
1651072193797.png
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Похожие темы

  • Закрыта
  • Опрос Опрос
Трезвый старт ✅7_1 Чеширы
Ответы
11K
Просмотры
280K
  • Закрыта
  • Опрос Опрос
Трезвый старт ✅7_2 Дерзкие Фикусы
Ответы
9K
Просмотры
223K
  • Закрыта
  • Опрос Опрос
Трезвый старт ✅7_3 Феникс
Ответы
8K
Просмотры
224K
  • Закрыта
  • Опрос Опрос
Трезвый старт ✅7_4 Команда Ч
Ответы
8K
Просмотры
173K
Назад
Сверху Снизу