Трезвый старт ✅4_1 Аврора

[Zmicier]

Я трезв 23.02.2022 @Чудакова @Гаичка @IWL

 

[al-lik]

23.02.22 я трезв!!!

 

[Морозко84]

Первый мой защитник заказал сырники из мягкого творога,исполнено

 

[Морозко84]

Пока я тут написываламой кофе мофеее остыл

 

[Канат Верёвкин]

Доброе утра! С праздником всех. А ведь девушки служащие в армии тоже отмечают?
Я трезв 23.02.2022 @Чудакова @Гаичка @IWL

 

[Морозко84]

Есть программа - не пью! Там в установках ставишь сколько примерно выпивал в день и по чем . И она считает накопления. Оч удобно если копилки нет )

Живые деньги лучше ,а программа то насчитает ,пожалуй кругленькую сумму(где их брать ,когда приспичит),а я ещё та транжира обязательно найду куда их пристроить,для меня только копилка.

 

[Mar'ya]

Доброе утра! С праздником всех. А ведь девушки служащие в армии тоже отмечают?
Я трезв 23.02.2022 @Чудакова @Гаичка @IWL

Не только служащие,а все военнообязанные:телеграфисты,радисты и т.д..Врачи,фельдшеры,медсёстры тоже вроде входят.

 

[Жэндос]

Хочу поддержать тебя и сказать, что никакая внешняя сила, а скорее.... слабость не должна влиять на твоё осознанное решение оставаться трезвым. Ты - главный на этом празднике жизни. Твое решение - самое важное! Чуть позже, ты почувствуешь силу трезвости, надо побольше просохнуть и всё начнет меняться вокруг тебя. Сил тебе, а мы всегда рядом и ты знаешь куда бежать, если станет невыносито, да и просто делись тут - мы поможем

Круто написанно спасибо

 

[Морозко84]

Привет,задарила любимому подарочек?Как реакция? @Полиандр

 

[Полиандр]

Профильное задание №2

Какие слова или действия могут повлиять на меня в эту минуту для того, чтобы мое желание выпить отошло на второй план?

Наверное, очень сильно зависит от состояния человека в этот момент. По себе могу выделить два состояния:

1. Желание выпить затмевает собой все. Это когда «да пусть все летит к чертям, я все равно выпью». Это состояние не возникает одномоментно. Обычно ему предшествует «работа над собой» в течение некоторого времени – саморазводы, жалость к себе и т.п. Здесь уже поздно что-то делать. Никакие советы или действия окружающих с целью помочь не остановят, к сожалению.

2. Спонтанное желание выпить прямо сейчас, иногда очень сильное желание. С этим состоянием можно работать, тем более учитывая желание принять помощь. В таком случае я задаю себе вопросы: «Какую проблему я решу, если выпью сейчас, и решу ли? Что я буду чувствовать завтра (и не только головную боль)?»

В книге «Как не пить» дана рекомендация – обязательно говорить на эту тему с близкими людьми, кому ты доверяешь. Проговаривая свою проблему, ты снижаешь уровень своего напряжения и решение находится само собой – разумеется, не пить!

Не всегда рядом есть такой человек. Тогда я бы порекомендовал обратиться к священнику. Священник не может тебе отказать и обязательно выслушает. В конце обязательно поблагодарите Бога, за то, что именно в этот момент он дал тебе возможность найти выход.

Еще есть отличный ресурс – онлайн группа АА. Можно позвонить на горячую линию, которая работает 24 часа. И это будет уже шаг, чтобы найти выход.

И, как говорят, the last but not the least – конечно же форум НД. Если есть своя тема, напишите туда, попросите помощь. На сайте постоянно присутствуют множество форумчан. Вам обязательно помогут. Либо просто читайте рекомендованные темы (есть в ветке «Трезвеем вместе»). Очень помогает отвлечься от навязчивого желания и переосмыслить текущий момент.

Когда мне удается поработать над собой и преодолеть желание выпить, то обычно на следующий день меня переполняет чувство гордости за себя. И каждая такая победа над собой привносит свою важную монетку в копилку моей трезвости. Дальше уже становится легче работать с навязчивыми желаниями. Главное, чтобы было желание не пить алкоголь.

@Juls_s @монстр

Очень хорошо написал!

 

[Жэндос]

У нас дома раньше всегда была куча подаренного алкоголя (жалко отдавать и выбрасывать - дорогой же ) Потом вывез принципиально после прочтения литературы соответствующей . Позавчера случайно обнаружил пару бутылок вина в коробке и только тогда понял как оно меня триггерит. Появились зацепки в голове которых давно не было !

Литературы много написанно, но не вся совпадает конкретно с личной ситуацией каждого из нас. Во первых, если я стану выбрасывать алкаголь у себя дома, то столкнусь с агрессивной реакцией других людей. Сам алкашь и понимаю, что меня бы это вывело из себя, если бы выкинули, то что я бы мог выпить. Во вторых, я тоже читал литературу и там много пишут сменить окружение и т. П. И т. Д. Да возможно так проще и возможно это и правильно для кого-то.
Я долго думал и изучал вопрос и для себя лично я решил, что всё кардинально менять я не собираюсь, я попробую избавиться только от одного пункта, а там как пойдёт.

 

[Жэндос]

Вот и у меня муж тоже пьющий,пиво в холодильнике может быть каждый день,но тяжелее всего в его выходные,потому что пивом заставлена целая полка. Первую неделю мне было очень легко,вторую неделю иногда хотелось выпить это пиво,один раз смотрела на него прям как кот на сметану,глубоко вздохнула,выдохнула и на форум бегом.Третья неделя тоже относительно легко прошла. В общем я поняла,что тяга,как волна,время от времени накрывает и если не поддаться искушению,она так же сама и отступает.) Когда в доме может быть алкоголь не зависимо от твоего желания,нужно научиться относиться к нему спокойно. Так что ты молодец,не поддаёшься искушению!

Спасибо. Мотивирует.

 

[Полиандр]

Профильное задание 2

Принимая тягу, Вспомни про абстягу. Ты же только вчера бежал из горячего дома, и опять спичками балуешься? Из за минутой слабости, разгребать недели две пепелище, а если больше?
Ты же только сегодня трезвый алкоголик, С.... Ка только сегодня, поживи до завтра, и будь, что будет. Память, , помнит многое, даже алкодемон не в силах помочь ей
забыть многочисленные эпизоды деструктивного поведения в употреблении - как то: разочарованный взгляд папы и мамы, испуганный святой ребёнок, усозанная супруга. А всего то, решает одна шальная мысль, переключись, на другую деятельность, и она уйдёт, если работал физически, займи мозг - сыграй в шахматы, зайди на форум почитай таких же алкоголиков. Если устал "шевелить мозгой" - на рыбалку, марш бросок, по пересеченной местности,, и не забывай : ты сегодня рюмку в руки не берешь.
Я профильное сделал и буду награжден,
отмечу @Juls_s @монстр и я - силён!

Песня супер!!!

 

[Жэндос]

Убери пиво из холодильника, товарищ ! Зачем тебе бороться с тем , чего возможно не поборешь . Слишком велика цена поражения . Мы и так верим, что ты сможешь ! Лишние соблазны не нужны .

Спасибо за совет. Но всё же он мне не пододходит. Не сдаюсь

 

[Оsso]

Профильное номер 2
Прислушайтесь к себе и поделитесь с нами, как и что надо сделать, чтобы остановить меня (марафонца) от желания выпить прямо сейчас, после призыва о помощи.
Какие слова или действия могут повлиять на вас в эту минуту для того, чтобы ваше желание выпить отошло на второй план.
Когда у меня появляется желание выпить, я всегда вспоминаю последний свой запой. И дело даже не в физических страданиях в абстиненции или потере колоссальных сумм денег, а полная отрешённость от всего. Я не думал ни о чём кроме водки, родственники, близкие люди, работа, все отошло на второй план, как будто всё вокруг перестало существовать, за исключением алкоголя. Проблесками помню у себя на кухне плачущую мать, грустного отца, который вызывал мне капельников, в конце моего запоя, непонимание с их стороны, как любимый, единственный сын превратился в алкоголика.
Сейчас, лично меня, останавливают именно эти воспоминания и обещание не пить своим родителям.
Всем остальным, когда захочется выпить, советую вспомнить о своих родных и близких, и какую боль мы им причиняем своим алкоголизмом, как мы падаем в их глазах, и все ради чего? Ради кратковременного удовольствия? Алкоголь зло, а дьявол за удовольствие всегда спросит с нас вдвойне.
Я профильное сделал и буду награжден,
отмечу @Juls_s @монстр и я - силён!

 

[Оsso]

Я трезв 23.02.2022 @Чудакова @Гаичка @IWL

 

[olgakjell]

Я трезва 23.02.22 @Чудакова @Гаичка @IWL

 

[Жэндос]

День защитника Отечества в России считается днем воинской славы, праздником мужчин и женщин, которые участвовали в защите Родины.

Всех с праздником!
Моя бабушка служила
Тётя военнообязанная
Так что про женщин не забываем.

 

[Гаичка]

Доброе утро! Я трезва 23.02.22 @Чудакова @IWL
Всех мужчин поздравляю с праздником!

 

[Mar'ya]

Сегодня решила выложить не зодиакальный прогноз, а описание знаков зодиака, в честь праздника и проходящего голосования за свой знак!)
Как вы думаете, про вас всё врут или так и есть?
И так....поехали!))

Овен​

Кто всегда прав? Он всегда прав! Спор с овном - трата времени. В своих глазах овен - жертвенный агнец, приносящий на алтарь семьи всё своё время и силы, на деле - тот ещё тип, который делает это всё для того, чтоб хвалили. Соревнуется овен, как и положено огненному знаку, с огоньком. Трудоголик, умеет зарабатывать, а вот тратить - не очень. Нерационален, но упёрт. В детстве запихивал таки кубик в круглое отверстие головоломки, не потому, что глуп, а потому, что решил доказать что-то скорпиону. Способен подчиняться, но духом всегда свободен. Гениально решает проблемы, которые сам же себе создаёт.

Телец​

Твердо стоит на ногах и на своём. В упёртость может легко конкурировать с овном. Свободолюбив, хотя привязчив, может ненавидеть партнёра, но менять его не будет. Пусть такой бесячий, зато свой, родной, столько времени вложено. Советов не терпит, но прислушивается и тайком делает выводы, а потом такой: «Опа! Я сам! Всё сам!». Для семьи готов на всё, ну или почти на всё. Но при этом, в отличие от овна, не имеет привычки причитать и делать скорбный вид. Любит стабильность, старается расписать свою жизнь на пару лет вперёд. Если телец попросил у вас помощи или совета, то бегите. Скорее всего, после этого он вас уберёт, ведь свидетелей своей слабости телец не оставляет.

Близнецы​

Контактные как коты, настолько же наглы. Но наглость и контактность у близнецов поставлены так, будто они всегда в обороне, защищаются от жестокого мира. Вместе с этим довольно сентиментальны, любят придаваться воспоминаниям и хранить всякие милые пустячки, например плюшевого зайца, которого ему подарили ещё в яслях. Злопамятны, мстительны, обидчивы, обладают весьма странным чувством юмора, а потому месть их - это шедевр с хорошо проработанным планом и обязательно с какой-то дурацкой шуткой в конце. Переключить их внимание можно на других близнецов, тогда, возможно, получится создать вечный двигатель на основе энергии, которая так и будет бурлить между близнецами, старающимися друг друга уесть. Но кто сказал, что это плохо? Отлично чувствуют себя в жизни, не имеют комплексов, смело ввязываются в любую авантюру, если это интересно и грозит неплохими дивидендами.

Рак​

Мнительные, брезгливые, высокомерные, если вы им не родня или не друг. Рак тяжело идёт на сближение. Рака надо завоевать, но если это уже случилось, то он будет верен во всём. Они вообще очень плохо принимают в близкий круг новых людей. Но коли вы раку угодили, то это лучший хозяин в мире, к которому вы могли попасть в гости. Хотя не факт, что за вашей спиной рак вас не обсуждает, но скорее всего - сами виноваты. Панибратства не терпит, даже когда мило улыбается вам и хлопает по плечу, просто он не на столько уверен в себе как, например, лев или стрелец. Честолюбие - не их черта, вообще ни разу, а потому карьеру строят сложно, порой и вовсе забивают на какие-то плюшки, потому, что на работе надо работать, постоянно крутиться, чтоб пробиться наверх, а нас и тут неплохо кормят. Вообще очень неохотно тратят энергию на вещи, которые считают не практичными и не дающими сиюминутного выхлопа, объясняя это теме что им просто не дано.

Лев​

Это ещё один ахтунг огненных знаков. Огонь - это вообще всё, что можно сказать о льве. Только попробуй отнесись к нему неуважительно, гореть у льва будет знатно. Вообще постоянные попытки доминировать мешают львам на работе и в личной жизни, особенно когда лев не дотягивает до той планки, которую сам себе поставил, а если страдает лев, то будь спокоен, он заставит всех вокруг страдать вместе с ним. Без зрителей, как правило, сдувается. Может дико ржать над тупыми комедиями, но стоит тебе зайти в комнату, как лев ловко переключает канал с возгласом: «Срамота!». Больше всех других знаков львы не любят весов и водолеев, потому, что для этих отбитых авторитетов вообще не существует, а неуважение львы не терпят.

Дева​

Амбиции и лень - как жизненная установка, как их не разрывает от диссонанса - до сих пор загадка. Дева самый ленивый знак зодиака, но при этом самый полезный в быту и на работе. Если вы уговорили деву помочь вам, починить кран или пришить пуговицу, то вы уже победитель по жизни, значит, что вы для девы не просто случайный человек. Возможно, у вас одна группа крови и дева к вам присматривается как к потенциальному донору. Быстро приспосабливается, быстро учится, может прикинуться примерным работником и даже хорошо работать, если почувствует, что зарплата соответствует затраченным силам. Однако лень дев очень часто мешает им в карьерном росте, потому что, хотелось бы получать 150 тысяч в месяц, но при этом не работать.Некоторым может показаться, что девы высокомерны и заносчивы, однако это просто маскировка, чтоб их не съели львы и скорпионы.

Весы​

Самый рас... творческий знак. Весы больше всех остальных знаков подвержены нервным и психическим расстройствам. Ни разу не лидер, но если вы так просите... то весы станут самым суровым диктатором, не потерпят пререканий, порвут задницу, но сделают работу лучше всех в коллективе, чтоб показать, что это не трудно. А потом с усердием надсмотрщика будут требовать того же от всех членов команды или от семьи. А потому, не буди лихо. Не командный игрок. Главная задача весов - выносить мозги, в первую очередь, самому себе. Мастерски умеют манипулировать и играть на публику, потому среди известных актёров так много представителей этого знака зодиака. Всю жизнь мечется в поисках себя и смысла жизни. Эстет во всем, кроме порядка в квартире, ведь гений властвует над хаосом (но мы то знаем, что это просто лень и разгильдяйство, гений, ага... мусор иди выкинь, гений, и в носу перестань ковырять, пока никто не видит). Находится в постоянном когнитивной диссонансе, чем задалбывает всех окружающих и даже кота.

Скорпион​

Если ты обидел скорпиона- просто беги, беги, Форрест! Скорпион - это рак на максималках. Прям овер-рак. Но при этом амбиции скорпиона отлично уживаются с его работоспособностью. Не брезглив в плане путей достижения целей, спокойно пройдёт по вашей голове, если она на пути к желаемому. Врет мастерски, причём сам верит в свою ложь и ни разу не прокалывается, что очень помогает в карьере. Однако, плюсы у скорпионов есть, несомненно, если вы дороги скорпиону, то он в лепешку расшибётся, лишь бы у вас и мысли не закралось о том, что не такой он и крутой и не может вас обеспечить как муж или быть лучшей в мире женой. Но если вы расстанетесь, то не беда. Тяга к приключениям и понимание, что «не для того ягодка росла», не дают скорпионам страдать о разрыве романтических отношений, что очень помогает в жизни. Они вообще не склонны к депрессиям ибо считают их проявлением слабости, а слабость - это не про скорпионов.

Стрелец​

Ещё один огненный звездец. Внебрачный сын льва и овна, но младшенький. Всё знает, всё умеет, и лучше тебя, но применить это на практике, зачастую, не может. Не любит и не соблюдает субординацию, плохо работает в коллективе, другое дело с равноправными партнерами по бизнесу. Требует уважения к себе, но если нет, то пофиг. Деньги зарабатывает не охотно, хотя, если постарается, то становится успешным и несчастным. Чахнет без каламбуров и смены обстановки. Умеет дружить, хотя друзья стрельца - это как оксиморон, но все же они есть. И это с его-то рвением пороть правду-матку по поводу и без. Ах, вам не нужно его ценное мнение о вашей прическе? А кто вас спрашивает? Получите, распишитесь. При этом всегда выходит сухим из воды, благодаря природному обаянию. Склонен ко, всякого рода, зависимостям, что здорово портит им жизнь.

Козерог​

Расписание, планы, графики - это все о нём. Бодрится, прикидывается внезапным, хотя все эти внезапности ещё месяц назад внесены в ежедневник. Любит работать и деньги, тратить деньги тоже любит, а потому частенько, имея работу с хорошей зарплатой, сидит в кредитах и просит в долг. Расчётлив, холоден, практичен, о чем сразу честно предупреждает своих партнёров. В быту мало полезен, так как зациклен на себе, своей работе и ещё раз на себе. Но при этом умеет правильно выбирать себе пару, а потому душевных терзаний в отношениях не испытывает. Если собрался спросить совета у козерога, то съешь ещё мягких французских булок, да выпей чаю, ибо монолог козерога будет долгим.

Водолей​

Его всегда много, даже когда он один. Если их хотя бы два, то это уже целая политическая партия. Тем не менее обладает каким-то животным магнетизмом. Как бы ты не относился к конкретному водолею, а отторжения он у тебя все равно не вызывает. Даже если зачастую хочется прописать ему троечку, чтоб понизить ЧСВ. Которое, кстати, у водолеев не то, чтобы зашкаливает, а является отличной ширмой, скрывающей их истинные слабости. Экстраверты привыкшие брать, но не давать. Они - лучшие друзья и при этом ужасные супруги. Скучают по жизни и хорошо сходятся только с такими же балагурами.

Рыбы​

Они не то, чтобы не от мира сего, но живут в каком-то своём идеализированном пузыре. А всё ещё не добились успеха потому, что есть тысяча причин, о которых они сейчас расскажут. А по ходу дела придумают ещё кучу новых. Положительная черта рыб - способность реально плыть против течения, используя для этого все доступные ресурсы. В этом, а ещё в любви к сказкам, которыми они обильно кормят всех, кто готов слушать, рыбы очень схожи со скорпионами. Но в отличие от скорпионов, рыбы не умеют прощать. Вообще. Никогда. Даже через 100 лет. И подмазаться к ним как к львам не получится, рыбы не ведутся на лесть. Они объявят войну лично тебе, распространяя обличающую правду и факты из твоей жизни, смачно приправленные их собственными домыслами. Из рыб выходят неплохие жёлтые журналисты и папарацци, что, в принципе, вполне неплохо. Если поймать рыб на лжи, то удержать фокус вряд ли удастся. Рыбы моментально становятся очень скользкими, раз-два и вы уже слышите новую сказку, ещё круче предыдущей и верите, как ни странно.