Трезвый старт ✅2_4 Трезвый легион

Марафон для новичков

Мои планы на следующий марафон "Трезвый старт -3"


  • Всего проголосовало
    48
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
Наши награды:
535592-a5081f943a5108dde16f998dcf004101-jpg.578006
535592-a5081f943a5108dde16f998dcf004101-jpg.578006
11-jpg.593043


Тема для общения в ожидании следующего марафона Межмарафония

Профильное задание №4
Журналы профильных заданий


Форма отчёта по трезвости:
ДАТА
, я трезв\а. @Rai @Нестор2000 @Tata🌸
Отчеты трезвости

Тебе плохо, чувствуешь, что готов сорваться?
Дай себе шанс - напиши в команде "ХЕЛП"!
517977-53a6242298376eea92378260a9a26bd2.jpg
Да, просто сейчас же смысла нет, в след марафон приду обязательно. Подкасили эти нерабочие дни.
Ну у тебя и не получится вернутся, т.к. исключена.
Я имела ввиду идти с нами в следующий марафон.
В шапочке голосовалка...
Как твои дела?
Как самочувствие?
 
Ну у тебя и не получится вернутся, т.к. исключена.
Я имела ввиду идти с нами в следующий марафон.
В шапочке голосовалка...
Как твои дела?
Как самочувствие?
Всё хорошо. Отошла, начали быт налаживать.
 
1.5*10=15, 1*24=24. Главное выработать привычку. Любое действие перешедшее в привычку перестает напрягать. От любого питания можно получать удовольствие, главное забыть и никогда не есть то что вредное (оно всегда вкуснее). Удовольствие нужно получать и от действия направленного в правильную сторону и от любых положительных результатов.
Главный результат это изменения в мозге, формирование новых привычек, доминант для отвлечения от старых вредных.
Месяц прошел, дальше только проще. Но бросать ни в коем случае нельзя. Любое действие перешедшее в привычку перестанет напрягать, а удовольствие от результатов будет. Всё хорошо.
Спасибо. Я не собираюсь бросать.
А по поводу привычки - вот уже сколько времени прошло, сколько там на счетчике, даже и не смотрела давно, а как 12 часов - открытие "рюмочной" прошлой жизни - сразу отмечаю, отмечает мозг, ноги прутся в кухню и руки чешутся....
 
Зацените цвет стен. Покрашено пока на один слой. Устал уже, нафик я связался, все отдыхают как люди:-D_20211105_192856.JPG
 
Это участница, которая не стартовала, но сейчас вернулась на форум, чтобы начать всё сначала
Вопрос: допустим участник исключен из марафона, но он же может со всеми здесь в группе общаться?
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Похожие темы

  • Закрыта
  • Опрос Опрос
Трезвый старт ✅7_1 Чеширы
Ответы
11K
Просмотры
280K
  • Закрыта
  • Опрос Опрос
Трезвый старт ✅7_2 Дерзкие Фикусы
Ответы
9K
Просмотры
223K
  • Закрыта
  • Опрос Опрос
Трезвый старт ✅7_3 Феникс
Ответы
8K
Просмотры
224K
  • Закрыта
  • Опрос Опрос
Трезвый старт ✅7_4 Команда Ч
Ответы
8K
Просмотры
173K
Ответы
6K
Просмотры
147K
Назад
Сверху Снизу