Трезвый старт ✅2_4 Трезвый легион

Марафон для новичков

Мои планы на следующий марафон "Трезвый старт -3"


  • Всего проголосовало
    48
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
Наши награды:
535592-a5081f943a5108dde16f998dcf004101-jpg.578006
535592-a5081f943a5108dde16f998dcf004101-jpg.578006
11-jpg.593043


Тема для общения в ожидании следующего марафона Межмарафония

Профильное задание №4
Журналы профильных заданий


Форма отчёта по трезвости:
ДАТА
, я трезв\а. @Rai @Нестор2000 @Tata🌸
Отчеты трезвости

Тебе плохо, чувствуешь, что готов сорваться?
Дай себе шанс - напиши в команде "ХЕЛП"!
517977-53a6242298376eea92378260a9a26bd2.jpg
Я раньше с похмелья заказывала пиццу, гамбургеры и сериалы смотрела. А теперь все! Аппетита дня 3 нет. Больше не прокатывает . Раньше, даже нравилось так время проводить. А из спорт марафона я уйду. Мне не нравится. Мне просто там неинтересно. Но это мне.
Я сегодня таблетки хрома купила, слишком злоупотреблять сладким стала.Говорят помогает.
Насчёт спортмарафона согласна, написал план и отчитываешься , нет там душевности😄
Но меня дисциплинирует , мне контроль нужен🧐
 
Читала только. Мне там у них не понравилось. Я поняла только, что я ужасный , страшный алкоголик. Даже писать не стала :facepalm:
Ты ужасный, страшный Наш алкоголик. :obnim1:
Наташа не думай так.
Посмотри сколько людей тут на форуме. И кто они? Алкоголики.
Нам главное стать
Бывшими....
 
Если читала темы, книги, статьи, то должна помнить - качели нормально. Первые месяцы ... Это пройдёт. Надо терпением запастись + работать, меняя мышление и реакции + искать другие способы расслабиться, переключиться. Это не быстро. Кто ждёт скорого результата, разочаруется и снова запьет. Ты алкоголиком стала не за 1 день, почему ждешь, что вылечиться получится быстро?

Попить витаминов для мозга, не помешают, валерианы или пустырник...
Когда у меня начинается тяга,я начинаю очень нервничать..Если тогда пить успокоительное станет легче??
 
Читала только. Мне там у них не понравилось. Я поняла только, что я ужасный , страшный алкоголик. Даже писать не стала :facepalm:
Ужасный, страшный, еще и созависимый алкоголик :scare3: Нет. Это не самое важное вообще.
Пока хоть читай, сознание меняй :WRITE:
 
Читала только. Мне там у них не понравилось. Я поняла только, что я ужасный , страшный алкоголик. Даже писать не стала :facepalm:
Я тоже к ним как-то зашла ради интереса посмотреть и вышла через несколько минут, злые там все
 
Последнее редактирование:
То что ты на меня злишься и закидываешь меня камнями,мне от этого не легче. Я могла вообще ничего не писать, но я написала хоть мне и стыдно. Я делюсь с вами и хочу быть чесной .
мы трезвеем для себя! будь честной себе! я вот думаю, что надо купить лекарство для подстраховки. есть дикое желание, таблу выпила и все... пить нельзя!
 
Когда у меня начинается тяга,я начинаю очень нервничать..Если тогда пить успокоительное станет легче??
Их пьют курсом. Они накопительные.
При тяге можно выпить афобазол, плюс съесть что-то сладкое, отвлечься. Техники осознанности помогают. Дыхание, например
 
Я, кстати, в первые месяцы трезвости прошла марафон по чакрам и медитациям. Мне помогало.
 
Ты ужасный, страшный Наш алкоголик. :obnim1:
Наташа не думай так.
Посмотри сколько людей тут на форуме. И кто они? Алкоголики.
Нам главное стать
Бывшими....
Вот поэтому я с вами буду здесь сидеть. Вы мне роднее, чем созы. Спасибо, Танюша. :obnim2:
 
Раз уж ты упорно пишешь отчёты ща сентябрь в октябре- настоятельно прошу тогда указывать июль! Хочу тепла!!!
По привычке:
Там, там я остался,
Где дрожит в лужах вода,
Где как праздник миг любой,
Где с тобой мы не можем друг без друга.
Навсегда, слышишь, остался я
В сентябре, там в сентябре,
Где еще почти полдня
До того, когда разлюбишь ты меня.
Там, где ты со мной
Стоишь, еще лицо не наклоня,
Там, где дождь стеной,
Где говоришь, что любишь ты меня.

Переотчитаюсь: 08.10.2021 уже октябрь, а я всё ещё трезв @Rai @Нестор2000 @Tata🌸
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Похожие темы

  • Закрыта
  • Опрос Опрос
Трезвый старт ✅7_1 Чеширы
Ответы
11K
Просмотры
280K
  • Закрыта
  • Опрос Опрос
Трезвый старт ✅7_2 Дерзкие Фикусы
Ответы
9K
Просмотры
223K
  • Закрыта
  • Опрос Опрос
Трезвый старт ✅7_3 Феникс
Ответы
8K
Просмотры
224K
  • Закрыта
  • Опрос Опрос
Трезвый старт ✅7_4 Команда Ч
Ответы
8K
Просмотры
173K
Ответы
6K
Просмотры
146K
Назад
Сверху Снизу