Трезвый старт ✅2_4 Трезвый легион

[Захария]

Думаю, что главное - это информация. Самое главное знание, что мне помогло - это осознание постабстинентного синдрома, который в отличие от обычной абстяги накрывать может и через 2 года трезвости. Когда понимаешь, что тебе так плохо и на 4-6 месяце трезвости не потому, что трезвость такая хреновая, а потому что это ПАС и это последствие многолетнего пьянства. Когда это знаешь, то понимаешь, что это пройдет. И действительно проходит.

Как и тяга пройдет, которую многие любят представлять в виде мерзкого персонажа, который впаривает гнилой товар. Тут главное понять, что тяга - следствие пьянства, здоровые люди ее не испытывают, и пьянство не снимает ее, а только усиливает. Создает порочный круг, из которого нужно выйти.

Думаю тем, кто бросает, нужно точно знать, что их ждет в первые 3 месяца. Это волны тяги и ПАСы. И это не трезвая жизнь такая плохая, это зависимость. Именно так она проявляет себя когда не пьешь.

Когда я это все поняла, то торгов и споров с самой собой почти не было. А у меня богатый опыт бросаний. Я помню, как выматывают эти часовые разговоры в своей голове о том, что можно бы накатить.

Спасибо тебе. Очень точно ты написала. Я с тобой согласна.
Тяга есть и будет ещё прояалять себя, главное понимать что это просто обман алкогольного сознания.

 

[Intruder202]

Я не очень люблю готовить, поэтому пельмешки на случай лени всегда у меня в запасе. Зато в конкурсе кулинарном оторвалась, наготовила на целую неделю вперед мои рады были)
А ты в каких-нибудь конкурсах предыдущего марафона участвовал?

ну дык, конечно в морозилке всегда или пельмешки или котлетосы лежат на случай вселенской лени и отсутсвия времени) и доставки никто не отменял) просто для меня готовка еды не осознается как тяжкая необходимость) у жены вот наоборот. будет 3 дня собираться иии.. чего нибудь закажет))).....да учавстовал-кулинарный, осенние листья,фтоохота немножко

 

[Intruder202]

А я вчера бульон из домашней курицы сварила, вкуснотища! Мы его так любим пить)
А вот рецепт рулета с грушей прошу в студию!

да простой рулетик. зашёл на кухню, купил груши намедни- смотрю твердоваты. помню в морозилке слоеное тесто оставалось- почистил груши от кожуры . косточек---мелкий кубик---легкий обжар на сливочном масле с сахаром- закатал в рулет---выпек. сверху намазал глазурью как на эклерах

 

[Clean]

Думаю, что главное - это информация. Самое главное знание, что мне помогло - это осознание постабстинентного синдрома, который в отличие от обычной абстяги накрывать может и через 2 года трезвости. Когда понимаешь, что тебе так плохо и на 4-6 месяце трезвости не потому, что трезвость такая хреновая, а потому что это ПАС и это последствие многолетнего пьянства. Когда это знаешь, то понимаешь, что это пройдет. И действительно проходит.

Как и тяга пройдет, которую многие любят представлять в виде мерзкого персонажа, который впаривает гнилой товар. Тут главное понять, что тяга - следствие пьянства, здоровые люди ее не испытывают, и пьянство не снимает ее, а только усиливает. Создает порочный круг, из которого нужно выйти.

Думаю тем, кто бросает, нужно точно знать, что их ждет в первые 3 месяца. Это волны тяги и ПАСы. И это не трезвая жизнь такая плохая, это зависимость. Именно так она проявляет себя когда не пьешь.

Когда я это все поняла, то торгов и споров с самой собой почти не было. А у меня богатый опыт бросаний. Я помню, как выматывают эти часовые разговоры в своей голове о том, что можно бы накатить.

Спасибо! Мне сейчас было очень нужно это прочитать .

 

[evgen1988]

@evgen1988 привет! Как дела?

Привет! В норме.

 

[Clean]

А что такое ад?

Антидепрессанты

 

[Кассандра1992]

Антидепрессанты

Аааа

 

[AlexKo]

Привет всем! Сегодня первый день получилось заняться чем то, а не валяться в отходняках. Даже ребёнка из музыкалки забрал, накормил. Сделал уборку, постирал. Короче ничего особенного на самом деле, но после запоев чувствую себя отцом-героином))

 

[evgen1988]

отец-героин - горе в семье

 

[Socres]

Привет всем! Сегодня первый день получилось заняться чем то, а не валяться в отходняках. Даже ребёнка из музыкалки забрал, накормил. Сделал уборку, постирал. Короче ничего особенного на самом деле, но после запоев чувствую себя отцом-героином))

Давай - так держать, осталось преодолеть первое испытание - выходные. Спланировать все, чтобы не было и минуты для алко и расслабления.

 

[Захария]

Привет всем! Сегодня первый день получилось заняться чем то, а не валяться в отходняках. Даже ребёнка из музыкалки забрал, накормил. Сделал уборку, постирал. Короче ничего особенного на самом деле, но после запоев чувствую себя отцом-героином))

Ого. Молодец ты какой.
Не хватайся только за все и сразу

 

[Rai]

Привет! В норме.

Куда пропал? Не пишешь, внимание нам не уделяешь... Рада тебя видеть

 

[evgen1988]

Куда пропал?

Болел.

Рада тебя видеть

Взаимно.

 

[Андрюшенька]

На этот случай существует буккроссинг (бесплатный обмен книгами). У нас в Новосибирске даже в метро есть полочки, на которых можно оставить прочитанную книгу и взять другую)

У нас, в Мелитополе, к сожалению, нет ни метро, ни буккроссинга

 

[Rai]

ну дык, конечно в морозилке всегда или пельмешки или котлетосы лежат на случай вселенской лени и отсутсвия времени) и доставки никто не отменял) просто для меня готовка еды не осознается как тяжкая необходимость) у жены вот наоборот. будет 3 дня собираться иии.. чего нибудь закажет))).....да учавстовал-кулинарный, осенние листья,фтоохота немножко

воо, я такая же!! Могу обдумывать приготовление супа 3 дня...иии...сварить через неделю ... О, класс! И в новых конкурсах тоже участвуй обязательно, вместе мы всех победим, ну или хотя бы займем почетные места!))

 

[Socres]

У нас, в Мелитополе, к сожалению, нет ни метро, ни буккроссинга

Просто объявление в телеграм канале или фейсбук(Принадлежит Meta, признанной в РФ экстремистской организацией и ее деятельность запрещена на территории РФ) странице города, района - вполне возможно что найдется и читатели и обменный фонд.

 

[Андрюшенька]

А я сейчас вызвала ребятки скорую. Нагнулась и прострелило в области сердца. Аж в глазах потемнело

Процентов 95, что боль не сердечная, так что никакой паники.

 

[Лера24]

Стыдно даже себе об етом говорить, не то что здесь писать, но факт остаётся фактом я вчера вечером опять напилась, получается продержалась я 2 дня.

 

[Intruder202]

воо, я такая же!! Могу обдумывать приготовление супа 3 дня...иии...сварить через неделю ... О, класс! И в новых конкурсах тоже участвуй обязательно, вместе мы всех победим, ну или хотя бы займем почетные места!))

Может быть))

 

[Андрюшенька]

Просто объявление в телеграм канале или фейсбук(Принадлежит Meta, признанной в РФ экстремистской организацией и ее деятельность запрещена на территории РФ) странице города, района - вполне возможно что найдется и читатели и обменный фонд.

Мне лично обмен не нужен - вполне обхожусь электронной книгой и ворованными с нета книгами, а в с этим блудом (фейсбуки, Стограммы, и т.п.) не связываюсь