Трезвый старт ✅2_1 команда: Отряд Трезвого Назначения

[Niko.Rud]

Посмотреть вложение 598706
Жесть! Раньше все про Москву говорили, что там парковаться негде, сейчас и у нас, в Самаре такая ерунда, особенно в новостройках. Дома большие, а дворы маленькие.)

А как они вообще выезжают с парковки?

 

[монстр]

Свекровь моя чего то трубку не берёт. Глядишь и не приедет. Может она того, ещё вчера была, по телефону не очень понятно было.

 

[монстр]

А как они вообще выезжают с парковки?

наверное по графику)

 

[Танка]

Посмотреть вложение 598856

В моей ситуации мужа нет, свекровь есть.

 

[Вакуоль]

Фу, как вспомнила, как я у неё дня три пила, а потом три дня с белым другом обнимались. Аж затошнило, фу,фу. Мерзко до мозга костей. И это пьяное состояние мерзко. Трезвость ❤.

И не говори, меня так тригеррило встречаться с людьми, где я дома творила дичь, и конечно такое общение я и дальше продолжала алкоголем разбавлять.
Держись, все будет хорошо, в любом случае!

 

[Асей]

5.11.21 я трезв @Абрикоса, @Анетта, @Сок

 

[Niko.Rud]

05.11.2021, я трезв
@Абрикоса , @Coк, @Анетта

 

[Усы Суффикса]

Посмотреть вложение 598856

У меня хорошие были) Видимо, мне Вселенная помогла, раз маму потеряла .. Только их теперь тоже нет, видать, планида моя такая..

 

[LiLu]

5.11.21 я трезва

@Абрикоса, @Анетта, @Сок

 

[LiLu]

Профильное задание №4

Ведущая: @Джаз

1. Как сказать себе "Стоп"?

Во всех случаях, когда начинает "накрывать": злость, раздражение, обида, грусть, недовольство, возмущение и т.д. Напишите список фраз и действий, что помогает вам успокоится. Если у вас такого списка нет - самое время его создать

За этот маленький промежуток сильной тяги не было. Иногда всплывало желание, будто воспоминание, об алко и эмоциях, связанных с действием этанола. В основном это вечернее время. Спасает еда, чай, кофе. А также понимание, что это симптомы отвыкания. Уходят в прошлое ритуалы и ощущения. Всегда помню, что нужно ломать стереотипы.
Когда начинает накрывать злость, обида, стараюсь смотреть со стороны. Внутри анализирую, прокручиваю ситуацию и понимаю, что моя психика расшатана за эти года наркотой. Меня это начинает успокаивать.
Возмущения стараюсь пресекать и перефразировать то, что я хочу сказать в другом ключе.
Фраза, очень выручающая, идет от @Вакуоль , что даже самый плохой день длится всего 24 часа. Все проходит, и это тоже пройдет! Зарубила ее себе на носу.
Еще пугает утро на похмелье. Страшно проснуться и понять, что состояние ужасное, голова не варит, физически ужасно и ощущение тревожности.

2. Напишите, какие вопросы вы хотели бы проработать в профильных заданиях следующего марафона?
Как переживать большие праздники с родными и друзьями без алко, когда все без исключения с бокалами-рюмками.
Поскольку Новый год и Рождественские гуляния все ближе.
@Абрикоса, @Анетта, @Сок
Кого отмечать?

 

[Абрикоса]

@Mikaela @Stanislavsky Поздравляю от всей души с двумя месяцами трезвости!!! Вам самые красивые птички!!!

 

[Абрикоса]

Профильное задание №4

Ведущая: @Джаз

1. Как сказать себе "Стоп"?

Во всех случаях, когда начинает "накрывать": злость, раздражение, обида, грусть, недовольство, возмущение и т.д. Напишите список фраз и действий, что помогает вам успокоится. Если у вас такого списка нет - самое время его создать

За этот маленький промежуток сильной тяги не было. Иногда всплывало желание, будто воспоминание, об алко и эмоциях, связанных с действием этанола. В основном это вечернее время. Спасает еда, чай, кофе. А также понимание, что это симптомы отвыкания. Уходят в прошлое ритуалы и ощущения. Всегда помню, что нужно ломать стереотипы.
Когда начинает накрывать злость, обида, стараюсь смотреть со стороны. Внутри анализирую, прокручиваю ситуацию и понимаю, что моя психика расшатана за эти года наркотой. Меня это начинает успокаивать.
Возмущения стараюсь пресекать и перефразировать то, что я хочу сказать в другом ключе.
Фраза, очень выручающая, идет от @Вакуоль , что даже самый плохой день длится всего 24 часа. Все проходит, и это тоже пройдет! Зарубила ее себе на носу.
Еще пугает утро на похмелье. Страшно проснуться и понять, что состояние ужасное, голова не варит, физически ужасно и ощущение тревожности.

2. Напишите, какие вопросы вы хотели бы проработать в профильных заданиях следующего марафона?
Как переживать большие праздники с родными и друзьями без алко, когда все без исключения с бокалами-рюмками.
Поскольку Новый год и Рождественские гуляния все ближе.
@Абрикоса, @Анетта, @Сок
Кого отмечать?

@Вакуоль @Woody Woodpecker

 

[Шуруп]

Всем привет, 5.11.трезвая @монстр @Сок @Абрикоса. Вчера из отпуска вернулась.. Море и горы-волшебство.

 

[Абрикоса]

@Вэл21 Поздравляю с заборчиком!!! Так держать!!!

 

[Абрикоса]

Всем привет, 5.11.трезвая @монстр @Сок @Абрикоса. Вчера из отпуска вернулась.. Море и горы-волшебство.

Какая красота!!!

 

[Абрикоса]

@Любовь 77 Мои искренние поздравления!!! Два месяца!!!

 

[Танка]

А нет, она всё таки приедет, пойду прибираться и обед готовить.

 

[Абрикоса]

@Юля_ Две очаровательные птички!!! Поздравляю!!!

 

[Абрикоса]

@kabzon Поздравляю с двумя тройками!!!

 

[Абрикоса]

@kotopes А у тебя заборчик!!!! Поздравляю