Марафон трезвости ✅1_6 50 оттенков синего

[Mik]

Спойлер: Команда 8_6

1. @В синих трениках
2. @Danver
3. @Kirill0069
4. @Ageres82
5. @sersh0099
6. @levazp
7. @Лютоволк
8. @Primorsky
9. @Alexkem
10. @Авис
11. @Крымский
12. @СамыйСок
13. @Vera S
14. @Natalie Nik
15. @Лилия82
16. @zanus
17. @evgen1978
18. @Алик1961

На данный момент предложили следующие названия:

- Промысел
- Все не просто так
- Друзья
- Вместе
- 000 (про промили)
- Первый шаг
- Шипучки
- Аспирин

Предлагаем дальше!

 

[evgen1978]

Спойлер: Команда 8_6

1. @В синих трениках
2. @Danver
3. @Kirill0069
4. @Ageres82
5. @sersh0099
6. @levazp
7. @Лютоволк
8. @Primorsky
9. @Alexkem
10. @Авис
11. @Крымский
12. @СамыйСок
13. @Vera S
14. @Natalie Nik
15. @Лилия82
16. @zanus
17. @evgen1978
18. @Алик1961

На данный момент предложили следующие названия:

- Промысел
- Все не просто так
- Друзья
- Вместе
- 000 (про промили)
- Первый шаг
- Шипучки
- Аспирин

Предлагаем дальше!

Сегодня трезвый

 

[Mik]

Сегодня трезвый

А для девочки?)

 

[на путь истинный]

Сегодня трезвый

Одно из условий марафона, наличие счётчика трезвости.
Чтобы поставить счетчик трезвости, нужно зайти в свой профиль (можно прямо по этой ссылке). Найти там строчку "Дата отказа от алкоголя" и установить дату в окне напротив. Затем нажать на кнопку "Сохранить" ниже. Есть еще видеоинструкция по установке счетчика.

 

[evgen1978]

@evgen1978 @Алик1961 Добро пожаловать в команду!
Пару слов о себе и предложения о названии команды.

Здравствуйте! Мне 43года ЕУ пиво около 5 лет. Год назад пошел к психотерапевту, пока ходил на группы не пил на зубах, потом срыв 3 месяца ЕУ, счас не пью 1 месяц на зубах

 

[на путь истинный]

Команда встречайте @khimera
Расскажи о себе

 

[evgen1978]

А для девочки?)

Точно). "Трезвый день"

 

[Mik]

@khimera Добро пожаловать в команду 8_6!
Напиши для знакомства пару слов о себе и предложи название команды, если есть идеи!

 

[evgen1978]

@khimera Добро пожаловать в команду 8_6!
Напиши для знакомства пару слов о себе и предложи название команды, если есть идеи!

Здравствуйте! Мне 43года ЕУ пиво около 5 лет. Год назад пошел к психотерапевту, пока ходил на группы не пил на зубах, потом срыв 3 месяца ЕУ, счас не пью 1 месяц на зубах.
"Трезвый день"

 

[Mik]

Здравствуйте! Мне 43года ЕУ пиво около 5 лет. Год назад пошел к психотерапевту, пока ходил на группы не пил на зубах, потом срыв 3 месяца ЕУ, счас не пью 1 месяц на зубах

Метод трезвления будешь подбирать? Что по душе?

Важно - Метод трезвления. Опыт форумчан. Личные истории трезвления.

Методы трезвления. Опыт форумчан. Какие методы трезвления вы пробовали, что вам помогло, а что пошло не так? Каким методом трезвеете сейчас? Поделитесь своим опытом, опишите подробнее все, что делаете для сохранения трезвости. Пишите конкретно о своем опыте - что вы делали, и что получалось в...

notdrink.ru

 

[на путь истинный]

Команда встречайте @Тимур011005
Расскажи о себе

 

[Mik]

Точно). "Трезвый день"

Название утащил. Когда соберу все предложения, вывесим голосовалку.

 

[Mik]

@Тимур011005
Добро пожаловать в команду 8_6!
Напиши для знакомства пару слов о себе и предложи название команды, если есть идеи!

 

[evgen1978]

Метод трезвления будешь подбирать? Что по душе?

Важно - Метод трезвления. Опыт форумчан. Личные истории трезвления.

Методы трезвления. Опыт форумчан. Какие методы трезвления вы пробовали, что вам помогло, а что пошло не так? Каким методом трезвеете сейчас? Поделитесь своим опытом, опишите подробнее все, что делаете для сохранения трезвости. Пишите конкретно о своем опыте - что вы делали, и что получалось в...

notdrink.ru

Мой метод на сегодня: Соблюдаю рекомендации полученные у психотерапевта (границы безопасности и т.д.). Веду дневник по Шичко. И занимаюсь рационализацией: по средством внутреннего диалога обесцениваю плюсы от употребления отмечаю минусы, отмечаю плюсы от трезвости.

 

[Mik]

Мой метод на сегодня: Соблюдаю рекомендации полученные у психотерапевта (границы безопасности и т.д.). Веду дневник по Шичко. И занимаюсь рационализацией: по средством внутреннего диалога обесцениваю плюсы от употребления отмечаю минусы, отмечаю плюсы от трезвости.

Главное что есть. Значит ты работаешь по Шичко. Это тоже один из методов.

 

[Джаз]

@KoRtik.Ru
@OLEGA

Добро пожаловать в команду!
Проходи, располагайся, расскажи немного ( или много) о себе):

• Как давно пьешь?
• Почему принял решение бросать?
• Какие уже были попытки бросания, какие методы использовал?
• Как планируешь трезветь?

Или напиши сам, что посчитаешь нужным о себе)

• Твои предложения по названию команды?

@Mik
- наставники в твоей команде.
По всем вопросам ты можешь обращаться к ним!

 

[Mik]

@KoRtik.Ru @OLEGA
Добро пожаловать в команду 8_6!
Напишите для знакомства пару слов о себе и предложите название команды, если есть идеи!

 

[Vera S]

На форуме часто читаю мнение, что новичкам не стоит идти на марафон и что это может даже навредить. Прокомментируете пожалуйста эту информацию.

 

[Vera S]

На форуме часто читаю мнение, что новичкам не стоит идти на марафон и что это может даже навредить. Прокомментируете пожалуйста эту информацию.

Честно сказать, я посто хочу избавиться от тревоги на этот счёт.

 

[на путь истинный]

Честно сказать, я посто хочу избавиться от тревоги на этот счёт.

Успокойся. Сейчас специально сделали НОВЫЙ, отдельный марафон для новичков.