Марафон трезвости ✅1_6 50 оттенков синего

Следующий марафон (старт записи 01.10)

  • 1. Не пойду, останусь на форуме

    Голосов: 0 0.0%
  • 2. Не пойду, уйду с форума в реал

    Голосов: 0 0.0%

  • Всего проголосовало
    40
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
Маленький Плот (межмарафонная тема)

Форма ежедневного отчета: Я трезв(а), дата. @TaHjuXa @Vera S @Монголочка

Тебе плохо, чувствуешь, что готов сорваться?

Дай себе шанс, напиши в тему, до того как выпить: "ХЕЛП"!
517977-53a6242298376eea92378260a9a26bd2.jpg
Задание № 2: Изучение ресурсов - литературы, видео -лекций про трезвение.

Напиши в своей личной теме


Это где ее создать, свою личную тему?
 
@Mik @ЧертOFFка @Socres

Задание № 2: Изучение ресурсов - литературы, видео -лекций про трезвение.

Итак. Что я выбрала на данный момент?
То же, что и раннее.
Чтение "Как не пить." Стеценко. Ранее читала. Но поняла, что ранее мне не зашло. Читала, как художественную литературу, т.е. о каком-то герое, проживая его эмоции и чувства, но не было идентификации с собой (уникальной, неповторимой, с единственной историей).
Скачала аудиоформат. Стала слушать через наушники. И чудо таки свершилось. Услышала, что Стец обращается лично ко мне, говорит именно обо мне. Наконец дошло, что ,увы, алкобезумие до первого глотка. Но. Есть компульсивное желание употребить - тяга- так же до первого глотка, но если позволить себе себя довести до этого компульсивного желания, то срыв неизбежен, ибо я,алкоголичка , бессильна перед первой рюмкой... А после уже опять последуют мои объяснения из разряда "Просто..." . "Просто..." - исключительно алкоалиби, самооправдание употреба перед самой собой и окружающими. При этом, опять я мастерски разведу всех, включая саму себя.
Чтобы до этого не доводить, нужна ежедневная работа над трезвостью, ежедневные действия, в обязательном порядке, как приём лекарства.

Этими действиями для меня являются прохождение 12 Шагов по Программе АА. Чтение Большой Книги АА на ежедневной основе по 4 - 5 страниц, но не более. Почему НЕ более? По причине того, что это весьма не простой материал, который нужно не читать, а разбирать по фразам, по словам, чтобы понять о чём там говориться, для чего это говориться. Проводить параллель с собой, навсегда откинув мысль о том, что алкоголики - это "с теплотрассы".
Этим я и занимаюсь. Даже выкладывала фотографии с моими пометками.
И обязательно необходимое общение с другими алкоголиками, делиться своим,пусть мизерным, опытом, вникать в их опыт (не употребления, но выздоровления).
 
Последнее редактирование:
Задание № 2: Изучение ресурсов - литературы, видео -лекций про трезвение.

Напиши в своей личной теме


Это где ее создать, свою личную тему?
Про создать тему - задание №1.
Открыть свою тему в разделе "Если вы решили прекратить пить" можно прямо по этой ссылке.
 
Написал я, вроде, профильное задание.
Но, как я понял. немного или совсем не так, выполнил второе задание.
 
Любопытно, кто то утром с отчётом о трезвости, кто то вечером...кроме @Бурундук69 , он дважды в день.
Какие мы все разные!
 
кто то утром с отчётом о трезвости
- взятые обязательства

кто то вечером.
- отчёт о выполненных обязательствах
...кроме @Бурундук69 , он дважды в день.
- взятые обязательства
- отчёт о выполнении взятых обязательствах
Какие мы все разные!
Главное, чтобы трезвые!
:obnim2:
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Похожие темы

  • Закрыта
  • Опрос Опрос
Трезвый старт ✅7_1 Чеширы
Ответы
11K
Просмотры
280K
  • Закрыта
  • Опрос Опрос
Трезвый старт ✅7_3 Феникс
Ответы
8K
Просмотры
224K
  • Закрыта
  • Опрос Опрос
Трезвый старт ✅7_2 Дерзкие Фикусы
Ответы
9K
Просмотры
223K
Ответы
6K
Просмотры
147K
  • Закрыта
  • Опрос Опрос
Трезвый старт ✅7_4 Команда Ч
Ответы
8K
Просмотры
173K
Назад
Сверху Снизу