Марафон трезвости ✅1_2 Дятлооль Вакупекер

[Вакуоль]

Первый месяц самый крутой!!!

Согласна, сама недавно думала ну когда же ну когда, и вот он первый трезвый месяц, полет нормальный!

 

[Шадовый]

Согласна, сама недавно думала ну когда же ну когда, и вот он первый трезвый месяц, полет нормальный!

А у меня он пролетел можно сказать...по моим ощущениям "кайф" приходит на второй третий))

 

[Niko.Rud]

С месяцем!!!
Первый месяц самый крутой!!!

Пусть растёт!
Лёгкой и приятной трезвости!!!
Посмотреть вложение 519916

Спасибо!

 

[Ananasik]

так

Какой кошмар... искренние соболезнования (( Всё наладится, а алкоголь только усугубляет. Надо проработать эту травмо ситуацию с хорошим психологом и начинать жить трезво...у меня такой же шакал невролог даже советовал пить алко..вешать таких!
Первым делом начните Стеценко "как не пить..." Читать..на одном дыхании!!!

"Как не пить" Олег Стеценко. Читать книгу он лайн

Олег Стеценко Как не пить - книга врача-нарколога, которая помогла тысячам алкоголикам начать трезвую жизнь

alcoformer.ru

Уже слушаю аудио книгу

 

[Катяя]

Юмор нужен каждый день и лучше больше!
Из нета:

СМС от...

...Тани: Мяч утонул. Сижу, тупо реву.
...Черномора: Скока пацанов брать с собой?
...Саши Невского: Кто со мной на каток?
...Анны: Срочно уточни расписание поездов на Москву.
...Оксаны: Это шутка была про черевички! И где тебя черт носит?!
...Фродо: Я его выбросил.
...Муму: Что-то ты, Герасим, не договариваешь.
...Папы: Платок и бусы купил. Ищу цветочек.
...Царевны Лягушки: Стрела у меня. Жду!
...Отелло: Буду поздно, не забудь помолиться на ночь.
...Чеширского кота: ))))),,,,....
...Аннушки: Под ноги надо было смотреть, цирк уродов.
...Захара: Диван и халат готовы.
...Остапа: Куплю стулья.
...Данте: Ты здесь? Я на третьем, давай пересечемся.
...Гвидона: Не хата, а бочка, ей-богу.
...Алёнушки: Брат напился опять. Козлина.
...Сальери: В пятницу сходим в кабак, выпьем? Я угощаю.
...Павлика: Папа, я всё сдал.
...Ниф-нифа: Мы на стройрынке, что брать?
...Брута: Да! И я!
...Веры Павловны: Сны пронумеровала. Что дальше делать?
...Белочки: Саня, ты золото сам-то грыз?
...Коня: Олежа, под ноги смотри!
...Собаки Б.: Достопочтенный сэр! Обстоятельства задерживают, нагоню на болотах.

 

[Катяя]

Всем привет! Я трезвая

 

[Гайвер]

Согласна, сама недавно думала ну когда же ну когда, и вот он первый трезвый месяц, полет нормальный!

Когда у меня на счётчике капнул месяц, я осознал, что это первый месяц за последние 15 лет без алкоголя. То есть в самые "безпроблемные" времена раз в неделю был по любому. Это классная чувство. А ещё, что было очень важное и мощное осознание что да, жизнь без алко всё таки есть и она может быть в кайф). Именно тогда было принято решение "навсегда".
Оля, а ты ловишь такие моменты осознания сейчас? Или всё стало стабильно и ровно?

 

[Юля_]

Конечно

с месяцем

 

[Гайвер]

готова помочь тебе лично

Психолог?

 

[Гайвер]

Мне 37 лет. Со стороны и не подумаешь, что я реально в проблеме, но это факт. Если коротко и по делу начала пить лет 10 назад по совету врача невролога коньяк чуть чуть на ночь, до этого вообще ни когда не пила даже пиво. У меня дикие головные боли протрузии и не проходимость сосудов. Понравилось, что отпускает и можно спать, ну дальше больше и больше. Когда поняла что уже не могу контролировать пыталась бороться и не пила пот нескольку месяцев но потом опять срыв и муки совести. За последний год беременность ,которую ждала 15 лет, преждевременные роды, две операции моей девочке и по итогу она умерла в реанимации где у меня ее забрали на 2 дня перелить кровь, но занесли ей 3 вида инфекций. В общем все надежды и мечты вдребезги. Ей было 3.5 месяца и умерла она 5 месяцев назад. Естественно срыв за срывом и месяц назад напилась так, что половины и не помню, потеряла телефон и паспорт. В общем поняла четко, что одна я просто не справлюсь и поэтому решила зарегестрироваться тут. Как не пить и прочее пока никак не представляю, а просто четко понимаю что я алкоголик и мне нельзя пить даже рюмки раз себя уже не помню!

Привет! Не буду говорить, что понимаю. Нет не понимаю, и не знаю как поступил бы я сам. Сочувствую тебе! Искренне!
Многие запираются на годы в своём горе. Ты всё таки смотришь вперёд и делаешь шаги несмотря ни на что. Это вызывает просто колоссальное уважение и восхищение!!!
Ты в правильном месте)! Дальше идём все вместе к новой жизни, чтобы это ни значило для каждого из нас.

 

[Гайвер]

Наставнииииики!!!

@Вакуоль @Woody Woodpecker
По прошлому опыту и своему и марафонному, очень нужна информация о том, что если плохо, тяга, хреновое настроение и т. д. нужно бежать сюда и писать. Предлагаю это как-то закрепить, чтобы эта инфа всегда была на виду.
Это правда очень важно!

 

[Шадовый]

Да, так сказать раздел 911..горячая линия...

 

[Coк]

Психолог?

Пережившая не раз горе.

 

[Coк]

Многие запираются на годы в своём горе. Ты всё таки смотришь вперёд и делаешь шаги несмотря ни на что. Это вызывает просто колоссальное уважение и восхищение!!!
Ты в правильном месте)! Дальше идём все вместе к новой жизни, чтобы это ни значило для каждого из нас.

Полностью согласна. Под каждым словом подписываюсь.

 

[Гайвер]

Пережившая не раз горе.

You'll never walk alone

When you walk through a storm, hold your head up high
Когда ты бредешь сквозь бурю, держи высоко голову
And don't be afraid of the dark.
И не бойся темноты.

At the end of the storm, there's a golden sky,
Там, в конце бури найдешь золотое небо
And the sweet silver song of the lark.
И сладкоголосую, серебряную песню жаворонка.

Walk on through the wind, Walk on through the rain.
Иди вперед сквозь ветер. Иди вперед сквозь дождь,
Though your dreams be tossed and blown.
Несмотря на то, что твои мечты разбиты и развеяны.

Walk on, walk on with hope in your heart,
Иди вперед, иди вперед с надеждой в сердце
And you'll never walk,
И ты никогда не будешь идти,
You'll never walk, you'll never walk alone.
Ты никогда не будешь идти, ты никогда не будешь идти один.

Walk on through the wind, Walk on through the rain.
Иди вперед сквозь ветер. Иди вперед сквозь дождь,
Though your dreams be tossed and blown.
Несмотря на то, что твои мечты разбиты и развеяны.

Walk on, walk on with hope in your heart,
Иди вперед, иди вперед с надеждой в сердце
And you'll never walk,
И ты никогда не будешь идти
You'll never, you'll never walk alone,
Ты никогда, ты никогда не будешь идти один,
You'll never, you'll never walk alone.
Ты никогда, ты никогда не будешь идти один.

 

[Coк]

You'll never walk alone

if you want

Поэтому и предложила не оставаться в одиночестве в горе. Хотя горюющим кажется, что только в одиночестве смогут пережить, потому что ну как вот рассказать другому о том, что чувствуешь?

Мои друзья все знают: если кто умер, это ко мне поплакать и выговориться. Иногда даже молчание того, кто пережил страшное горе, приносит облегчение. Потому что точно знаешь: человек понимает, нет никакого формального сочувствия, под которым читается страх (хорошо, что не со мной такой кошмар!).

А за трек спасибо. Сохранила.

 

[Вакуоль]

Оля, а ты ловишь такие моменты осознания сейчас? Или всё стало стабильно и ровно?

Наверное уже как то больше по накатанной. Раньше вставала и после сна об употребе в поту просыпалась, мне и видеть это не нужно, чтобы вспомнить эти ощущения до сих пор.
Сейчас живу и встав с утра, очень часто у меня уже хорошее настроение на весь день только потому, что жизнь совсем иначе воспринимается. Потому как любая проблема мне по плечу, я с ней справляюсь, мне нравится что закалка теперь такова что я особо и не нервничаю. Раньше любая даже мизерная неприятность, плюс это состояние паники были непосильной ношей для меня

 

[Гайвер]

Наверное уже как то больше по накатанной. Раньше вставала и после сна об употребе в поту просыпалась, мне и видеть это не нужно, чтобы вспомнить эти ощущения до сих пор.
Сейчас живу и встав с утра, очень часто у меня уже хорошее настроение на весь день только потому, что жизнь совсем иначе воспринимается. Потому как любая проблема мне по плечу, я с ней справляюсь, мне нравится что закалка теперь такова что я особо и не нервничаю. Раньше любая даже мизерная неприятность, плюс это состояние паники были непосильной ношей для меня

Да, я понимаю о чём ты
Случилось - решаем, причём без нервяка и эмоций. А раньше бы точно в алко спрятался.
Я не хочу забывать об этой разнице. Спасибо за ответ!

 

[Вакуоль]

Наставнииииики!!!
Посмотреть вложение 519952
@Вакуоль @Woody Woodpecker
По прошлому опыту и своему и марафонному, очень нужна информация о том, что если плохо, тяга, хреновое настроение и т. д. нужно бежать сюда и писать. Предлагаю это как-то закрепить, чтобы эта инфа всегда была на виду.
Это правда очень важно!

Я с этим согласна, те кто здесь хотя бы отписываются, по возможности думаю знают, для чего мы все здесь - для обмена опытом и информацией. Этот марафон для того и создали, что бы новички не боялись писать с любой своей мыслью, ведь как мы знаем, даже радости способны вызвать скачок на употреб. Так что, плохо вам или хорошо, делитесь своими ощущениями обязательно, всегда найдутся люди, которые уже проходили эти варианты и "обожглись", не обязательно это будут наставники, в любом случае есть с кем обсудить и даже просто потрындеть бывает полезно, когда мысли идут не туда.
Пишите, мы всегда поможем справится, вместе мы сильнее, чем по одиночке, особенно в первые месяцы отказа от алкоголя, мы все тут с одной проблемой, а срок это просто опыт,который может помочь другим и себе в том числе.

 

[Вакуоль]

Да, я понимаю о чём ты
Случилось - решаем, причём без нервяка и эмоций. А раньше бы точно в алко спрятался.
Я не хочу забывать об этой разнице. Спасибо за ответ!

Но это конечно не все, далеко.
Бывает так что па не отпускают и после отказа, нужно работать, всегда работать дальше над качеством своей трезвости, над комфортной именно тебе, как здесь говорят.
Что бы трезво жилось в радость это нужно постараться,иногда даже отбросить все стереотипы и узнать себя по новому.