Возрождение к новой жизни

[Луна88]

@Луна88, это очень здорово. Хорошо, что ты прописывешь это состояние - имхо, важно запомнить его, периодически напоминать себе о "бонусах" трезвости, ведь их немало, а будет ещё больше

Спасибо Кошка

 

[Neobeya]

Спасибо..за пост. По ощущениям у меня похожая ситуацию. Поэтому здесь. Всегда любила ощущение трезвости... Сама не понимаю зачем пила. Теперь я здесь и я трезвею

 

[Алексей П]

 

[Koshka Tais]

Кто ж тебя засмущал то, а?))

 

[Алексей П]

Кто ж тебя засмущал то, а?))

Чувствую, кого то не хватает.

 

[Koshka Tais]

Чувствую, кого то не хватает.

ТС в марафоне участвовала, но, судя по сообщениям, не финишировала, наверное.

@Луна88, отзовись!

 

[Алексей П]

ТС в марафоне участвовала, но, судя по сообщениям, не финишировала, наверное.

@Луна88, отзовись!

Вот и я о том же.

 

[Луна88]

Ну что товарисчи, я вернулась. Было безумно стыдно, что даже марафон не выдержала , сорвалась со срока 2,5 месяца((( Не нашла в себе сил прийти и признаться и попробовать еще раз. Форум не читала, совесть мучала жестко, но при этом не мешала пить.
Расскажу немного про этот период:
Употреб был меньше гораздо, чем до отказа, ЕУ было только в праздники, а так в основном выходные, рада, что хоть днем и утром не пила, только вечером и всегда в компании мужа или друзей. Но конечно дозы конские, как раньше. Каждый раз утром с тяжелой головой думала ВСЕ! но приходила пятница и по новой. Вспоминала о трезвых выходных и мечтала вернуться, но...
Что сейчас торкнуло, не знаю, но уверена в своих силах начать заново. Сегодня пятница и я полна решимости.
Купила Магний, Д3, Фенибут.
Самочувствие отличное, сон конечно пока поверхностный, но засыпаю до 12 в любом случае.
У меня сейчас есть прекрасная возможность получить повышение на работе, существенно прибавить в зарплате, но для этого нужна ясная голова и высокая работоспособность. Я знаю, что нельзя бросать ради работы или детей или еще каких-то причин, надо только для себя и своей жизни в целом.
Перечитала Стеца и Мельникова, сегодня вечером планирую АА онлайн, ну и конечно, любимый форум читаю третий день.
Очень хочется поддержки и можно пару ссаных тапок

 

[Авада]

Ну что товарисчи, я вернулась. Было безумно стыдно, что даже марафон не выдержала , сорвалась со срока 2,5 месяца((( Не нашла в себе сил прийти и признаться и попробовать еще раз. Форум не читала, совесть мучала жестко, но при этом не мешала пить.
Расскажу немного про этот период:
Употреб был меньше гораздо, чем до отказа, ЕУ было только в праздники, а так в основном выходные, рада, что хоть днем и утром не пила, только вечером и всегда в компании мужа или друзей. Но конечно дозы конские, как раньше. Каждый раз утром с тяжелой головой думала ВСЕ! но приходила пятница и по новой. Вспоминала о трезвых выходных и мечтала вернуться, но...
Что сейчас торкнуло, не знаю, но уверена в своих силах начать заново. Сегодня пятница и я полна решимости.
Купила Магний, Д3, Фенибут.
Самочувствие отличное, сон конечно пока поверхностный, но засыпаю до 12 в любом случае.
У меня сейчас есть прекрасная возможность получить повышение на работе, существенно прибавить в зарплате, но для этого нужна ясная голова и высокая работоспособность. Я знаю, что нельзя бросать ради работы или детей или еще каких-то причин, надо только для себя и своей жизни в целом.
Перечитала Стеца и Мельникова, сегодня вечером планирую АА онлайн, ну и конечно, любимый форум читаю третий день.
Очень хочется поддержки и можно пару ссаных тапок

Хорошо, что вернулась, хорошо что честно пишешь. Я на форуме знаю очень удачные примеры, когда бросили не с первого раза, но зато уже надолго. Так что вперёд, к трезвости!

 

[У Ф]

Перечитала Стеца и Мельникова

Зайцев хорошо дополнит и углубит!

 

[Луна88]

Хорошо, что вернулась, хорошо что честно пишешь. Я на форуме знаю очень удачные примеры, когда бросили не с первого раза, но зато уже надолго. Так что вперёд, к трезвости!

Спасибо за поддержку!

 

[Луна88]

Зайцев хорошо дополнит и углубит!

Возьму на заметку, спасибо!

 

[Шэмас]

Ну что товарисчи, я вернулась. Было безумно стыдно, что даже марафон не выдержала , сорвалась со срока 2,5 месяца((( Не нашла в себе сил прийти и признаться и попробовать еще раз. Форум не читала, совесть мучала жестко, но при этом не мешала пить.
Расскажу немного про этот период:
Употреб был меньше гораздо, чем до отказа, ЕУ было только в праздники, а так в основном выходные, рада, что хоть днем и утром не пила, только вечером и всегда в компании мужа или друзей. Но конечно дозы конские, как раньше. Каждый раз утром с тяжелой головой думала ВСЕ! но приходила пятница и по новой. Вспоминала о трезвых выходных и мечтала вернуться, но...
Что сейчас торкнуло, не знаю, но уверена в своих силах начать заново. Сегодня пятница и я полна решимости.
Купила Магний, Д3, Фенибут.
Самочувствие отличное, сон конечно пока поверхностный, но засыпаю до 12 в любом случае.
У меня сейчас есть прекрасная возможность получить повышение на работе, существенно прибавить в зарплате, но для этого нужна ясная голова и высокая работоспособность. Я знаю, что нельзя бросать ради работы или детей или еще каких-то причин, надо только для себя и своей жизни в целом.
Перечитала Стеца и Мельникова, сегодня вечером планирую АА онлайн, ну и конечно, любимый форум читаю третий день.
Очень хочется поддержки и можно пару ссаных тапок

С возвращением!
В своё время я многораз возврашался снова и снова. На те же собрания АА....
Иногда ну очень и очень трудно давалось это вот возвращение, но.....таковым мой личный путь оказался, к осознанию проблемы, 4 осознанному, ествественному , желаемому, не напряжному, даже радостному отказу от употребы .))

 

[Луна88]

С возвращением!
В своё время я многораз возврашался снова и снова. На те же собрания АА....
Иногда ну очень и очень трудно давалось это вот возвращение, но.....таковым мой личный путь оказался, к осознанию проблемы, 4 осознанному, ествественному , желаемому, не напряжному, даже радостному отказу от употребы .))

Спасибо за поддержку и опыт!

 

[Луна88]

Сегодня суббота и как здорово проснуться с легкой головой. Вечер пятницы прошел на удивление легко, муж пил виски, а я убрала наконец-то елку и ушла в комнату слушать АА онлайн, а потом до 12 читала форум.
Сон пока не очень, но в целом я высыпаюсь за 6-7 часов не крепкого сна.

 

[Луна88]

Восьмой день..
Период эйфории первых дней прошел, вчера было какое-то сухое похмелье что ли. В субботу были на д р, наелись от души, а я давно заметила, что когда переешь вредной еды, потом целый день упадок сил.
В целом все хорошо, засыпаю и просыпаюсь с благодарностями, что трезвая. Не хочу строить планов на долгосрочную перспективу, пытаюсь научится жить в моменте здесь и сейчас. Очень хорошо приземляет форум, АА пока только раз послушала, нет пока моральных сил, чтобы пропускать через себя.
Зато я весь прошлый период читала худ литературу и сейчас продолжаю, уже около 20 книг прочитала, меня отлично отвлекает. Да и вообще по сути это мое любимое занятие с детства, читать захватывающие книги запоем.
Поняла такую вещь, мое тело требует какой-то нагрузки, но я так не люблю спорт и все , что с этим связано.

 

[Гуннхильд]

Зайцев хорошо дополнит и углубит!

С языка снял.

 

[Гуннхильд]

Восьмой день..
Период эйфории первых дней прошел, вчера было какое-то сухое похмелье что ли. В субботу были на д р, наелись от души, а я давно заметила, что когда переешь вредной еды, потом целый день упадок сил.
В целом все хорошо, засыпаю и просыпаюсь с благодарностями, что трезвая. Не хочу строить планов на долгосрочную перспективу, пытаюсь научится жить в моменте здесь и сейчас. Очень хорошо приземляет форум, АА пока только раз послушала, нет пока моральных сил, чтобы пропускать через себя.
Зато я весь прошлый период читала худ литературу и сейчас продолжаю, уже около 20 книг прочитала, меня отлично отвлекает. Да и вообще по сути это мое любимое занятие с детства, читать захватывающие книги запоем.
Поняла такую вещь, мое тело требует какой-то нагрузки, но я так не люблю спорт и все , что с этим связано.

Привет.
Хорошо, что ты вернулась, молодец.
Чтение-чтением, но это опасно в том смысле, что можно, конечно, отвлекаться от раны, но она от этого гнить не перестанет.
По поводу движения — может, прогулки?

 

[Луна88]

Привет.
Хорошо, что ты вернулась, молодец.
Чтение-чтением, но это опасно в том смысле, что можно, конечно, отвлекаться от раны, но она от этого гнить не перестанет.
По поводу движения — может, прогулки?

Я не отвлекаюсь, а именно наслаждаюсь процессом чтения. Это мой вид отдыха, я знаю, что лучше бы это время посвятить выздоровлению, но пока так.
Прогулки да, классно, тем более ребенок маленький, собаки, есть с кем гулять и время проводить. Я как-то закрылась вся дома, отвыкла совсем, надо выдергивать себя, выходить из зоны комфорта. А еще мечта найти силы и пойти в бассейн, от воды я заряжаюсь энергией.
Спасибо, что пишешь)

 

[Гуннхильд]

лучше бы это время посвятить выздоровлению,

Я думаю, одно другому не мешает. Вряд ли от хорошей литературы тебе станет хуже, просто про работу по профилю лучше не забывать.
Я тоже из этой самой зоны выползаю, тоже пока бухала, вообще света белого не видела. Нелегко дается выползание. Вот я не могу пока себя заставить просто гулять, хотя тоже пес-барбос есть.