Я первое время пыталась жить, как бы выразиться, что то по типу «отбывать срок», я понимала, что я реально себя посадила в тюрьму, ну потому, что я была рабом бутылки, а после отказа я что прямо сразу освободилась, естественно нет. Вот и жила, с мыслью быстрее бы обед, а там быстрее бы вечер. Иногда вот вспоминаю так а что было в 2022 году? Как он будто черный, без памяти, хотя и события были и поездки всякие. Жесть конечно слезать с этого алконаркотика.
Когда прошел этот период? Ты чувствуешь себя сейчас свободно?
Благодарю, Алексей за поддержку))С воскрешением!).
Не пропадай!
У меня без алкоголя тоже вся энергия пропала). Признаюсь, постепенно возвращается. Всё наладится, главное не возвращаться к прошлому, а идти вперед. Хоть и медленно, но вперед.
Ага, спасибки
У тебя синдром отвыкания от наркотика. Худ. литература конечно хорошо, но тебе бы по профилю почитать. В книгах как раз и описываются твои теперешние состояния.
Много по профилю уже прочитано, прослушано, сейчас тоже периодически читаю. Я информацию воспринимаю на подъёме, через силу не идет, поэтому сейчас стараюсь дать себе время и найти силы на повторное изучение и выбор метода работы с головой.
Ну сейчас - это небо и земля!
само по себе точно не пройдёт. Обесценивала тем ,что читала книги о нашей болезни, понимала механизм действия. Лекции Фахриева смотрела, да всё подряд смотрела, читала. слушала радио АА. Прочитала книгу Мельникова и писала по нему дневник первые месяцы. Читала темы форумчан, и понимала в какой я жопе. Потому что со стороны то виднее. Здесь много людей кто выздоравливают по методу Шичко. Там тон надо дневники писать.
Достаточно на пьянку посмотреть трезво: ничего ценного в свинстве нет.
Почитала твою тему, ты умничка просто! Очень мотивирует!
Спасибо, про Шичко много читала, до дневников не дошла, лень мое все, к сожалению, но я понимаю, что на ней далеко не уедешь. Буду пересиливать себя.
Есть подводные камни: "Я типа пью культурно". Нет. Всё что больше рюмки - путь в пропасть (и рюмка - путь в пропасть, но на это тушка эволюционно заточена. Полагаю такие на этот форум не приходят).
Я осознала это в очередной раз. Бывали дни, когда типа все культурно и утром вообще не плохо. Чаще все-таки по привычке хотела сразу и побольше накатить для прихода эффекта, поэтому КУ точно не про меня. Когда я поняла, что могу выпить 0,5 крепкого алкоголя за 6 часов, я знатно офигела и вернулась на форум.
