Устала

[RedMary]

Эгоизм наверное. Пусть алк, но зато мой.... блин, аж самой противно, но зато честно

А дети не твои? Им то за что алка терпеть? Да и тебе самой он зачем? Я думаю, что надеешься еще, что он вытрезвится и станет денежку в семью зарабатывать.

 

[Mawanab]

Вообще-то если честно, таблетки (антидепрессанты/нейролептики/ноотропы), это не гуд конечно, и лучше их,кому не так сложно как тебе, не пить. Но честно, твоя психическая (заметь уже не психологическая) тяга всё контролить, это скорее всего выход твоей первопричины (Алкоголизма). Т.е. снимешь контроль (переборишь/заставишь себя/научишься) вылезит алкоголь(((. Я не профессионал конечно, могу ошибаться, но сужу по себе, большому кругу знакомых с давних пор алков и уже лет 13 увлекаюсь всем что связано с алкоголем и психиатрией/психологией алков, в том чесле. Мне кажется, что ты слишком морально напряжена и устала, у тебя тупо не хватит сил, выбраться самой(( Тебя ыесь коллективный разум сайта не может переубедить, там зашита мощная стоит, психологическая, пробить тяжело(((. Тут многие пьют один ноотроп, лёгкий, просто выравнивает состояние. Фенибут. Сходи ко врачу, посоветуйся, только про Фенибут, лучше сама скажи или скажи посоветовали, ну употреби название. А то они любят нейролептики и антидипрессанты сувать(, мне сунули( я их бросила, это перебор(, от них рубит постоянно(, ходишь как омёба((.

Да, про контроль это из детства, ВДА потому что. Жить так легче было на тот момент...

 

[Mawanab]

А дети не твои? Им то за что алка терпеть? Да и тебе самой он зачем? Я думаю, что надеешься еще, что он вытрезвится и станет денежку в семью зарабатывать.

Дети мои. Верю в лучшее, это есть

 

[Owl]

В себя поверь.

 

[Mawanab]

В себя поверь.

Не получается

 

[Owl]

Не получается

Ну как же, смогла же перестать пить.

 

[Mawanab]

Ну как же, смогла же перестать пить.

Там мозги поменялись. В смысле, мышление. Было достигнуто моё дно

 

[Безмятежность]

А что за удовольствие ощущать себя всемогущей в части безработного алка?
Ну вот если исходить из того, что тебе нравится в чем то быть на коне..
Ну ладно кем то сильным достойным, я бы ещё поняла такое... Типа я королева рядом с королём, он только мне послушен:))))
Но здесь то в чем плюсы?
Ну можно бомжиков найти, купить бутыль и командовать, когда прижучит. А потом домой, до следующего приступа мании величия.
Безопасно и не травмирует детей

 

[Mawanab]

А что за удовольствие ощущать себя всемогущей в части безработного алка?
Ну вот если исходить из того, что тебе нравится в чем то быть на коне..
Ну ладно кем то сильным достойным, я бы ещё поняла такое... Типа я королева рядом с королём, он только мне послушен:))))
Но здесь то в чем плюсы?

Не знаю. Я действительно не знаю этого

 

[Безмятежность]

Бывает, что тебе хорошо и уютно независимо от него? Те не его состояния пил не пил... А вот когда ты о чем то думаешь, представляешь, и чтобы его тень не маячила вообще. Вот ты и может ещё дети. А его просто нет там. В отрыве от него. Не так, что он изгнан, и ты зажила. А вот прям сейчас, ты представила и появилось ощущение что хорошо и спокойно
Можешь описать?

 

[Mawanab]

Бывает, что тебе хорошо и уютно независимо от него? Те не его состояния пил не пил... А вот когда ты о чем то думаешь, представляешь, и чтобы его тень не маячила вообще. Вот ты и может ещё дети. А его просто нет там. В отрыве от него. Не так, что он изгнан, и ты зажила. А вот прям сейчас, ты представила и появилось ощущение что хорошо и спокойно
Можешь описать?

Нет. Сразу какое-то беспокойство. Внутри пустота и боль сразу

 

[Безмятежность]

Нет. Сразу какое-то беспокойство. Внутри пустота и боль сразу

Каждому помогает свое.

Мне, ещё в пору до НД, когда алк уходил в запой (а это было редко и всегда неожиданно и непонятно), а вокруг жужжали, что надо спасать, я думала о своих мечтах, визуализировала их. Это было не я выгнала алка и как зажила...
Нет, это была например новая квартира. Что я там сделаю, как это будет.
Или что я буду делать в выходной. Вот я иду гуляю с сыном. И меня отпускало. Я прям ощущала, как хорошо. И я шла с сыном и мне было хорошо, спокойно и он своим алко не мог никак на это повлиять.

Кто-то скажет, пряталась в домик, кто-то ещё как... Но мне помогает отстраниться от ситуации, и не только с алко, и стабилизировать себя поиск моментов, в которых мне хорошо независимо ни от кого, и их реализация.

А уж с НД, где я нашла 100 про подтверждение того, что не надо спасать, не маленький, чётко выделилось, что хочу я. И он этому не мешает.

 

[Безмятежность]

Знаешь, наверное так приходило понятие, что для ощущения стабильности и уюта в первую очередь мне нужна я, понимающая, что мне самой для этого нужно.
он для этого не нужен. Он не помочь не помешать не может.
Как и вообще,если кто-то и нужен, то не в таком объёме. Кто-то это дети и родители. Когда с ними все хорошо, те здоровы и проблем неразрешимых нет.

 

[Безмятежность]

Кмк, тебе просто необходимо найти в себе какой-то источник спокойствия и стабилизации, чтобы ты научилась дистанцироваться от его выкрутасов,не переживать о нем.

В идеале конечно выпереть чужого детям безработного алка. Даже не отца.

 

[Mawanab]

Каждому помогает свое.

Мне, ещё в пору до НД, когда алк уходил в запой (а это было редко и всегда неожиданно и непонятно), а вокруг жужжали, что надо спасать, я думала о своих мечтах, визуализировала их. Это было не я выгнала алка и как зажила...
Нет, это была например новая квартира. Что я там сделаю, как это будет.
Или что я буду делать в выходной. Вот я иду гуляю с сыном. И меня отпускал. Я пом ощущала, как хорошо. И я шла с сыном и мне было хорошо, спокойно и он своим алко не мог никак на это повлиять.

Кто-то скажет, пряталась в домик, кто-то ещё как... Но мне помогает отстраниться от ситуации, и не только с алко, и стабилизировать себя поиск моментов, в которых мне хорошо независимо ни от кого, и их реализация.

А уж с НД, где я нашла 100 про подтверждение того, что не надо спасать, не маленький, чётко выделилось, что хочу я. И он этому не мешает.

Я сейчас четко знаю, чего именно хочу. И уверена, с ним или без него я этого добьюсь

 

[Безмятежность]

Я сейчас четко знаю, чего именно хочу. И уверена, с ним или без него я этого добьюсь

Это замечательно. Но вот пустота и боль, про которые ты написала выше...
Без них ты гораздо быстрее добьёшься того чего хочешь.

 

[Mawanab]

Это замечательно. Но вот пустота и боль, про которые ты написала выше...
Без них ты гораздо быстрее добьёшься того чего хочешь.

Д, только я не знаю, что с этим делать

 

[Безмятежность]

Д, только я не знаю, что с этим делать

Я тебе выше написала, что помогает мне успокоить себя. Выйти в момент проживания хороших эмоций здесь и сейчас, особенно если я не могу изменить или повлиять на то, что происходит.
Может и тебе поможет. Попробуй.

 

[Безмятежность]

Меня хорошее когда заполняет, пустота же заполняется. И ты сама выбираешь, чем заполнить. Болью или спокойствием.
Постепенно пустота уйдёт, и ты перестанешь переживать. Для этой эмоции не останется места.

 

[SaЙra]

Да, без предупреждения. В договоре 23 тыс написано. Ещё не разбиралась, выходные же, нет там никого

Обязаны вернуть, все что недодали, может отдадут после праздников, у нас тут в некоторых госконтррах такое практикуют, перед НГ дают часть зп и остальное после праздников, не понятно зачем это делают, отдадут думаю, или закатишь им скандал)