Умер любимый муж

Может быть немного не в тему..
Но все же напишу.
Я не знаю ТС верующая или нет..
Когда у меня умерла мама, умерла на моих руках, вместе выпили, я проснулась, а она нет, то я хотела уйти вслед за ней, потому что считала себя виноватой в ее смерти.
Прошу только, ради Бога..не комментировать вот эти факты...
Просто по делу, сухо.
Проживание острого горя мне помогло чтение Псалтири по усопшим и акафисты Николаю, Пантелеймону..
Я спать не могда совсем, пить тоже сразу бросила, чувствовала, что схожу с ума..но у меня трое деток на руках..
Поэтому- верила, не верила, просто читала вечером и ночью.
А между прочим Псалтырь состоит из 20- ти кафизм..и это не мало..
Постоишь вечером, когда все спать лягут..постоишь час- два..и не день , два..а читала я 3 года..
Да, может быть это очень много, но это помогло мне не рухнуть в бездну, наладить свою жизнь, не сойти с ума..и да, я чувствую ее присутствие всегда рядом.
Ведь если по-настоящему любишь, то физическая смерть ничего не значит.
Любовь остается.
Так и у вас..если не верите..то просто делайте маленькие шаги..
Каждый день понемногу, по крохе, не стройте планов на будущее - ровно один день- сегодня..но планомерно, шаг за шагом..
У вас так много осталось- дочери, дом, работа, молодость
В этом совете как и во всех других есть призыв к действию.
А ТС не хочет ничего делать.... Вот в чем все дело
Я поэтому и написала про маленькие, крохотные шажки..Псалтирь- это так, для примера- просто мой опыт..А так ТС ведь встает утром с постели, чистит зубы, кушает..можно..потихоньку прибавлять к этим простым действиям маленькие шаги..Может быть это смешно звучит, но это работает..Например, почистила зубы, помыла до блеска раковину, унитаз. Попила кофе- помыла окна на кухне..Дочка пришла со школы - обняла, поцеловала, спросила про уроки- сходили вместе погулять в ближайший сквер, парк или ТЦ...силком прямо себя заставлять..я пишу это, основываясь только на собственном опыте..Я мертвая была первые полгода, но вытаскивала себя насильно из мертвого болота, прямо за волосы..жить не хотелось..прямо насильно себя заставляла..И знаете, потом эти насильственные действия начали приносить плоды- меня начало отпускать..та бездна, которая меня затянула стала отступать..а потом началась ЖИЗНЬ без пустоты и черноты..просто нужно время..
 
Может быть немного не в тему..
Но все же напишу.
Я не знаю ТС верующая или нет..
Когда у меня умерла мама, умерла на моих руках, вместе выпили, я проснулась, а она нет, то я хотела уйти вслед за ней, потому что считала себя виноватой в ее смерти.
Прошу только, ради Бога..не комментировать вот эти факты...
Просто по делу, сухо.
Проживание острого горя мне помогло чтение Псалтири по усопшим и акафисты Николаю, Пантелеймону..
Я спать не могда совсем, пить тоже сразу бросила, чувствовала, что схожу с ума..но у меня трое деток на руках..
Поэтому- верила, не верила, просто читала вечером и ночью.
А между прочим Псалтырь состоит из 20- ти кафизм..и это не мало..
Постоишь вечером, когда все спать лягут..постоишь час- два..и не день , два..а читала я 3 года..
Да, может быть это очень много, но это помогло мне не рухнуть в бездну, наладить свою жизнь, не сойти с ума..и да, я чувствую ее присутствие всегда рядом.
Ведь если по-настоящему любишь, то физическая смерть ничего не значит.
Любовь остается.
Так и у вас..если не верите..то просто делайте маленькие шаги..
Каждый день понемногу, по крохе, не стройте планов на будущее - ровно один день- сегодня..но планомерно, шаг за шагом..
У вас так много осталось- дочери, дом, работа, молодость

Я поэтому и написала про маленькие, крохотные шажки..Псалтирь- это так, для примера- просто мой опыт..А так ТС ведь встает утром с постели, чистит зубы, кушает..можно..потихоньку прибавлять к этим простым действиям маленькие шаги..Может быть это смешно звучит, но это работает..Например, почистила зубы, помыла до блеска раковину, унитаз. Попила кофе- помыла окна на кухне..Дочка пришла со школы - обняла, поцеловала, спросила про уроки- сходили вместе погулять в ближайший сквер, парк или ТЦ...силком прямо себя заставлять..я пишу это, основываясь только на собственном опыте..Я мертвая была первые полгода, но вытаскивала себя насильно из мертвого болота, прямо за волосы..жить не хотелось..прямо насильно себя заставляла..И знаете, потом эти насильственные действия начали приносить плоды- меня начало отпускать..та бездна, которая меня затянула стала отступать..а потом началась ЖИЗНЬ без пустоты и черноты..просто нужно время..
Я эту жизнь шажками, только сегодня и без планов на будущее называла Режимом максимального энергосбережения. Очень помогло
 
Я эту жизнь шажками, только сегодня и без планов на будущее называла Режимом максимального энергосбережения. Очень помогло
Именно так. Прямо в точку написали..Мне кажется все мы и выбирались из этой пропасти в этом режиме..Если нам помогло, то и ТС тоже поможет. Нужно только сделать этот первый шажок.
 
С Датой!
157713420390233715-jpg.jpg
 
Господи, почему из алкашей мы всегда таких героев делаем в своей голове?
Патамушта нихоцца признаваться даже самой себе что пьянь падзаборную выбрала....таже пресловутая иллюзия.
 
Всё, что ТС хочет -это уйти. Не жить. Но хочет при этом, чтобы всё произошло само . Несчастный случай, или болезнь. Для того, чтобы она пошла за помощью к спецам, до этого ещё нужно дойти,быть уже готовой к этому,или ползти от беспомощности, но за помощью. Такого желания у ТС пока не видно. Сколько там с момента похорон прошло?! А сколько она жила, вцепившись в него?! С детства пропитана мыслью о самоубийстве. Для неё это-решение проблем,чтобы в принципе ничего не решать. Советы здесь-с колокольни относительно здорового человека, но ТС не слышит. Она и в посте первом пишет о своё желании-не жить .Хотя при этом находится здесь. Очень надеюсь, что услышит она и дойдет до врача. И что через несколько месяцев она и сама с ужасом прочтет свой первый пост и свои комментарии . Особенно про дочь. Интересно, она сама в курсе желания матери?
 
А сколько она жила, вцепившись в него?!
э нет. не в него. в себя. в свой комфорт и вот это все. и дело только в этом. она вообще ничего не пишет про него, только про свои страдания старые и новые.
 
э нет. не в него. в себя. в свой комфорт и вот это все. и дело только в этом. она вообще ничего не пишет про него, только про свои страдания старые и новые.
Да, это очень заметно - он был средством выживания.
 
Что я не смогу жить психологически без него, что я не смогу работать, я сейчас в отпуске, я не могу физически с людьми общаться а на работе у меня каждые пять минут новый человек и все от меня что-то хотят, у меня появилась паника что я что-то не так сделаю на работе и с человеком что-то случится я над каждым назначением буду убиваться. Что я не смогу вырастить нормально детей, что они не получат образования, не смогут сами себя содержать. Что я останусь одна когда дети вырастут, я не могу жить одна , я не могу спать одна.
Привет !

Я эти все страхи проработала в 4 шаге в ,, 12 шагах « .

Очень помогает жить одним днём , не убегать больной головой в будущее .

Оставаться в здесь и сейчас через благодарности . Для ВДА важен высокий уровень осознанности момента СЕЙЧАС. А это - письменно и устно благодарности .

И сына учу , Алатин же он . И на группах со мной был , все знания помогают и мне , и моему ребёнку .

....

И самое важное - не держать в себе страхи ( 5 шаг и 10 шаги - тут же рассказатъ и послушать опыт других ) .

Мне очень помогли живые группы ВДА и Ал-Анона , когда моя спонсор не могла помочь в некоторых вопросах.

И то помогло , что свой второй круг шагов я прошла со спонсором- алкосозой . Она меня очень многому научила , и по созависимости моей ВДАшной тоже , все когда в шагах проходили .

....

Я ходила на группы и училась жить заново , взрослела, мудрела , готовила заранее список вопросов , что перед ПТ , что на группах , подходила и спрашивала .

Люди делилась опытом и очень помогли .

Так же и на форуме . Здесь колоссальная помощь и поддержка .

И тебе моя , помолилась за тебя .
 
Последнее редактирование:
Назад
Сверху Снизу