Всем привет! Я новичок, не пью целых 2 дня))) мне 34 года, есть ребенок и молодой человек, который живёт с нами, тоже алкаш, собственно и пьем вместе. Мы не запойные, но я пью в выходные всегда. За последний год трезвая пятница была одна или две. Обычно продолжаю в субботу, в воскресенье могу не пить, тогда во вторник среду накрывает тяга и я выпиваю. В итоге 3-4 дня в неделю я пью и так я хочу сказать вам годами. С 31 декабря по 5 января марафонили, что капец, почти не останавливались, из дома бутылки мешками выносили. Друзья в гости приезжали, сегодня уехали слава богу. Так вот со вчерашнего дня не пьем, о бросить на совсем пока сказать сложно, но решили что надо устроить организму месяц-два детокса и придти в себя. Делать решили вместе, поддерживать друг друга, а там посмотрим как дело пойдет. Из костылей для меня этот форум и скачала приложения собер Ван, пока на бесплатной версии, кстати кто пробовал? Как вам? МЧ заказала капли мидзо, так как у него ситуация сложнее чем у меня...ну это мне так кажется .. если и мне тяжко будет, тоже принимать начну, пока решила сама справляться.
Трезвый детокс или как встать на путь истинный?
- Автор темы Gusynya
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Регистрация
- 17 Дек 2016
- Сообщения
- 22,721
- Пол
- мужской
Клево
надо то чего?
нативочка приложухи?
надо то чего?
нативочка приложухи?
- Регистрация
- 1 Май 2021
- Сообщения
- 1,072
- Пол
- мужской
на бесплатной в трезвость не уедешь... только платная
- Регистрация
- 19 Дек 2021
- Сообщения
- 1,490
- Пол
- мужской
Так вы не бросайте на совсем. Говорите себе, не пью сегодня, потом завтра... С формулировкой и планами - "месяц-два детокса" далеко не уедешь. Неделя трезвости, почувствуешь улучшение состояния, "оздоровление" и в очередное пьяное пике. Нужно менять концепцию.
- Регистрация
- 1 Июн 2017
- Сообщения
- 28,240
- Пол
- мужской
Потеря контроля над употреблением алкоголя - это алкоголизм.
Алкоголизм - хроническое (НЕИЗЛЕЧИМОЕ) , прогрессирующее, смертельное заболевание.
Есть только один вариант - не пить. Не пить никогда.
Это тяжело принять. Пока в голове есть варианты, многоходовочки, практически невозможно.
Но, в любом случае, осознание, что есть проблема, попытка бросить пить - это хорошо. Уверен, что попытка. Но, будет и бросание, Я надеюсь.
kenst
Люблю бегать и хорошо кушать😇
Помощник наставника
Сказочный хутор
Не пьет
4 года
11 месяцев
12 дней
Не курит
1 год
10 месяцев
11 дней
- Регистрация
- 29 Ноя 2010
- Сообщения
- 35,087
- Пол
- мужской
Мне хорошо, довольно долго использовал, потом перестал, тк заданий не было и инфы новой.
Нееее никаких нативочек, почему все такие мнительный?)) Всмысле чего? Я думала тут всем надо одно и тоже - бросить пить. Форум это ж подспорье, не?
Да понимаю что не уедешь, но вы же понимаете как это страшно бросить насовсем???
Хех в том то и проблема, что я тоже осознаю что это всего лишь попытка.. пришла сюда , чтобы придти в итоге к бросанию
- Регистрация
- 19 Дек 2021
- Сообщения
- 1,490
- Пол
- мужской
Не ставь себе цель, насовсем. Не думай об этом, не нужно давать своему мозгу мысль о каких-то лишениях и ограничениях. И не ставить далеких планов. Лучше работать надо собой, изучать литературу, здесь на сайте много. Не пить сегодня и сейчас важно,.
- Регистрация
- 14 Сен 2020
- Сообщения
- 71,092
- Пол
- женский
Вот именно в таком режиме я и пила. И идея детоксов тоже в голову приходила. После них напиваешься втройне.
Хреновая была жизнь, надо сказать.
Хреновая была жизнь, надо сказать.
- Регистрация
- 29 Окт 2020
- Сообщения
- 23,521
- Пол
- женский
если всерьез возьмешься за информацию тут - то придешь.
Сразу трудно принять мысль, что бросать нужно навсегда, если еще не спился до потерь.
Принятие приходит со временем.
Располагайся, ставь счетчик и начинай узнавать все о своем алкоголизме.
Чтобы поставить счетчик трезвости, нужно зайти в свой профиль (можно прямо по этой ссылке). Найти там строчку "Дата отказа от алкоголя" и установить дату в окне напротив. Затем нажать на кнопку "Сохранить" ниже. Есть еще видеоинструкция по установке счетчика.
- Регистрация
- 29 Окт 2020
- Сообщения
- 23,521
- Пол
- женский
а почему страшно?
(интересно услышим мы сейчас что-то новое или это будет обычное: "а как проводить время с друзьями и что делать на праздник")))
Все это понимаю, но страх расставания с алкашкой это прям страх. Про оставаться трезвым только сегодня тоже знаю, другой вопрос, как тягу побороть..пока тяжко, с ужасом жду ближайшей пятницы, для меня это прям триггер
- Регистрация
- 1 Июн 2017
- Сообщения
- 28,240
- Пол
- мужской
Это аргументы. Сам страх сложно описать.
А почему страшно?))))
1, болезнь.
2. Привычное поведение, болото.
3. Быть не такой как все .
kenst
Люблю бегать и хорошо кушать😇
Помощник наставника
Сказочный хутор
Не пьет
4 года
11 месяцев
12 дней
Не курит
1 год
10 месяцев
11 дней
- Регистрация
- 29 Ноя 2010
- Сообщения
- 35,087
- Пол
- мужской
kenst
Люблю бегать и хорошо кушать😇
Помощник наставника
Сказочный хутор
Не пьет
4 года
11 месяцев
12 дней
Не курит
1 год
10 месяцев
11 дней
- Регистрация
- 29 Ноя 2010
- Сообщения
- 35,087
- Пол
- мужской
Короче, пробовать надо - конечно ничего не выйдет, но пробовать завязать нужно
Нет ничего нового не услышите)) но боязнь больше не в том как провести время в праздник или с друзьями, а в том что в целом надо менять круг общения , потому что все вокруг алкаши, хотят они это или нет , принимают это или нет. А вот поменять круг общения это реально страшно, потому что привык да и люблю я некоторых людей прям не могу. Я прям понимаю что надо перестать с некоторыми общаться иначе я сопьюсь..
- Регистрация
- 29 Окт 2020
- Сообщения
- 23,521
- Пол
- женский
- Регистрация
- 29 Окт 2020
- Сообщения
- 23,521
- Пол
- женский
Так Вы мужчина или женщина?
А то везде окончания разные.
Да и у МЧ непонятный пол))
