Своя тема и рассказать о себе

[Salemslot]

ТС же наш родненький, а там какая-то чужая женщина

От души)

 

[Viva la diva]

а там какая-то чужая женщина

Со штрихом

 

[Salemslot]

Сегодня трезв). Выступил в роли трезвого водителя). Впервые). Реально прикольный опыт). Друзья готовые, а я огурцом. Поначалу было тяжело. Пожалуй очень тяжело сдержаться. Давно не виделись, на эмоциях , ностальгия, родной город все дела. Сейчас не знаю даже почему не выпил. Но ,пожалуй, этому рад. А это уже что то.

 

[Коловылдра]

Сегодня трезв). Выступил в роли трезвого водителя). Впервые). Реально прикольный опыт). Друзья готовые, а я огурцом. Поначалу было тяжело. Пожалуй очень тяжело сдержаться. Давно не виделись, на эмоциях , ностальгия, родной город все дела. Сейчас не знаю даже почему не выпил. Но ,пожалуй, этому рад. А это уже что то.

"Не было ни одного утра, когда бы я проснулся и пожалел, что вчера не выпил" (из бездны форума)

 

[Salemslot]

Вчера видел пьяных друзей. Плохо держаться на ногах, не связные мысли, теряют нить разговора, зацикливают одну и ту же мысль по кругу, жаждут внимание к своему эго, импульсивные поступки, наплевательское отношение к социальным нормам( приставание к прохожим). Отношение к этому: горесть , что и я так себя веду в таком состоянии в чем то в большей степени в чем то в меньшей, спокойствие в том, что я трезв и могу себя контролировать, лёгкий стыд за нахождение в пьяной компании на публике. Именно лёгкий. Это все таки мои друзья и если им это нравится(?) , то я не в праве навязываться со своим мнением по этому поводу. В любом случае общаться было приятно и весело. Хорошо провел время и как бонус, приятное пробуждение с утра. Другу пришлось опохмелиться слегка. Посмеялись и над этим)

 

[Salemslot]

В целом сегодня день как и вчера. Только без моего нытья на форуме. Единственное что с братом деда моего навестили. В дневнике об этом подробно написал. Пожалуй самый большой обзор дня за 5 недель вышел. Думаю все таки не стоит дублировать здесь и описывать. Напишу лишь что было очень и очень горестно, страшно, безнадежно и беспросветно. Особенно после изучения всей этой литературы и форума. Страшная вещь синька. Неимоверно опасная и что ещё хуже коварная и хитрая.

 

[У Ф]

Страшная вещь синька. Неимоверно опасная и что ещё хуже коварная и хитрая.

Люди решают эту задачу. Это мотивирует. С онкологией на последней стадии разобраться сложнее.

 

[Salemslot]

Люди решают эту задачу. Это мотивирует. С онкологией на последней стадии разобраться сложнее.

По сути решение есть же ( АА, Шичко, НД и пр. методы), есть же и выздоравливающие алкоголики, как протоптавшие дорогу уже для нас. Видимо суть проблемы в неведении людей, не признании и "лёгком " отношении к проблеме. Вчера с другом общался на эту тему. Не навязчиво. Его логика такова(впрочем как и моя месяцем ранее) что есть машина, квартира, под забором не валяюсь, деньги откладываю, какой же я алк? Пью в свое удовольствие и никому не мешаю. Это все и мои мысли до развода и форума.

 

[У Ф]

По сути решение есть же ( АА, Шичко, НД и пр. методы), есть же и выздоравливающие алкоголики, как протоптавшие дорогу уже для нас. Видимо суть проблемы в неведении людей, не признании и "лёгком " отношении к проблеме. Вчера с другом общался на эту тему. Не навязчиво. Его логика такова(впрочем как и моя месяцем ранее) что есть машина, квартира, под забором не валяюсь, деньги откладываю, какой же я алк? Пью в свое удовольствие и никому не мешаю. Это все и мои мысли до развода и форума.

Для меня вопрос в другом. Пьяный человек неизбежно роняет достоинство. Если не валяется, значит несильно роняет, но роняет.

 

[Salemslot]

Пожалуй мне очень крупно повезло остаться в одиночестве ( ну и со всеми Вами конечно) там , за границей. Я смог посвятить себя литературе по теме и форуму и приобрести необходимые знания и поддержку здесь. Будь я тут, в РБ, вместе с друзьями, я бы с огромной вероятностью повелся на их речи о том, что не пить уже нет смысла, так как развод, что женщины прагматичны и ищут лишь выгоды и прочее прочее. У друга тоже был развод годом ранее и его тоже поддержали друзья. Мол забей, все будет ок, мы с тобой. Наверное в этом есть ошибка. Сам развод же вышел как одно из последствий алкоголизма. Думаю нет смысла забивать на это. Это было бы ошибкой.

 

[Salemslot]

Подписали документы. Через месяц вернусь закончить. Срок дали в месяц на раздумья типо. С женой попрощался нормально, по доброму. Ощущения: грусть, тоска, лёгкий оптимизм что свободен сам и волен делать что пожелаю. Глупая надежда что даже сейчас все вернётся. Подавленность. Придя на квартиру к другу у меня появилась шальная и безумная мысль достать пиво из холодильника и выпить залпом. Отметил и проплыла мимо. Мысль достаточно мощная. Можно сказать на волоске пожалуй. Сейчас в порядке (?) грубо говоря. Чуть что отпишусь. Спасибо

 

[Salemslot]

Скрыл от себя: испытал зависть к жене, что у нее все хорошо и налаживается, пожелал про себя чтобы ничего не получилось у нее и вернулась ко мне с покоянием. Фух. Мерзко и гадко, но писать надо. Немного легче когда написал это.

 

[punk]

Скрыл от себя: испытал зависть к жене, что у нее все хорошо и налаживается, пожелал про себя чтобы ничего не получилось у нее и вернулась ко мне с покоянием. Фух. Мерзко и гадко, но писать надо. Немного легче когда написал это.

это та еще иллюзия, даже если б вы сошлись обратно, то так же оно бы уже не стало - прошлое осталось позади, а было бы недоверие, подозрения - все это бы продолжало есть мозг, очень плохо такое для трезвости. здорово, что отлавливаешь мысли вовремя)

 

[Salemslot]

это та еще иллюзия, даже если б вы сошлись обратно, то так же оно бы уже не стало - прошлое осталось позади, а было бы недоверие, подозрения - все это бы продолжало есть мозг, очень плохо такое для трезвости. здорово, что отлавливаешь мысли вовремя)

Спасибо . Читаю это и внутри сопротивляюсь). Мысли гадкие: что она может знать? Мне виднее! Она не знает что у меня тут происходит и вообще не права! Вот пишу это сейчас с улыбкой, так как реально легче становится когда так отлавливаю мысли). Учусь этому потихоньку, чтобы реально получалось не бороться с ними и не пихать в дальний ящик, а именно переживать и "в руках рассматривать", типо того.

 

[punk]

Спасибо . Читаю это и внутри сопротивляюсь). Мысли гадкие: что она может знать? Мне виднее! Она не знает что у меня тут происходит и вообще не права! Вот пишу это сейчас с улыбкой, так как реально легче становится когда так отлавливаю мысли). Учусь этому потихоньку, чтобы реально получалось не бороться с ними и не пихать в дальний ящик, а именно переживать и "в руках рассматривать", типо того.

но это нормально так думать в целом, я действительно не знаю ни твоей ситуации полностью, ни твоих ощущений изнутри. но схемы-то стандартные в целом, мне приходилось отношения после измены другой стороны восстанавливать, очень гадкое ощущение, вроде все уже проговорили и все нормально, а внутри оно так быстро не проходит, много времени нужно очень и все равно так как было оно уже никогда не становится. проживать эмоции правда полезно, когда их на свет вытаскиваешь, то они такой власти не имеют уже, тоже учусь этому.

 

[У Ф]

Сейчас в порядке (?) грубо говоря. Чуть что отпишусь. Спасибо

Теперь будет проще. И бодрей.

 

[bitter peach]

Скрыл от себя: испытал зависть к жене, что у нее все хорошо и налаживается, пожелал про себя чтобы ничего не получилось у нее и вернулась ко мне с покоянием. Фух. Мерзко и гадко, но писать надо. Немного легче когда написал это.

Момент неприятный, но это формальности. Все позади.

У тебя не отобрали жильё и машину, нет алиментов на 10 лет, и бешенства, что какой-то мужик живет с твоими детьми, правильно? Можно закрывать этот контакт полностью.
Успехов в трезвости! Это самое главное.

 

[Salemslot]

проживать эмоции правда полезно, когда их на свет вытаскиваешь, то они такой власти не имеют уже, тоже учусь этому.

Наверное в этом и есть суть всех методов трезвления, насколько я понимаю. Будь то АА или дневники, главное вытащить на свет, чтобы рассмотреть и понять.

 

[Salemslot]

У тебя не отобрали жильё и машину, нет алиментов на 10 лет, и бешенства, что какой-то мужик живет с твоими детьми, правильно? Можно закрывать этот контакт полностью.
Успехов в трезвости! Это самое главное.

Все верно. Спасибо огромное

 

[punk]

Наверное в этом и есть суть всех методов трезвления, насколько я понимаю. Будь то АА или дневники, главное вытащить на свет, чтобы рассмотреть и понять.

у Шичко, имхо конечно, я так понимаю еще важный момент внедрить новую установку до уровня подсознания, поэтому там тезисы про трезвость, поэтому перед сном. Нас же часто подводит именно то, что осознанные мысли перестроились, а на глубинном уровне еще нет.