Марафон спорта Спортивное лето 2024

[Бурундук69]

Добрый вечер!
05.09.2024
@Kuz'ma @Severyano4ka @Mik
Активность: +
Зарядка
Шаги
Тренировка

 

[green_rabbit]

05.09.2024
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: +
Пересилила себя и сделала растяжку спины

 

[Бурундук69]

05.09.2024
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: +
Пересилила себя и сделала растяжку спины

Главное, чтобы не во вред!
Отметил

 

[Бурундук69]

У нас делают и делают силовые площадки с очень неплохим оснащением. Но ни разу я ее видел, чтобы там кто-то занимался. Может по утрам и вечерам кто-то бывает, а так пусто.

 

[Mik]

У нас делают и делают силовые площадки с очень неплохим оснащением. Но ни разу я ее видел, чтобы там кто-то занимался. Может по утрам и вечерам кто-то бывает, а так пусто.
Посмотреть вложение 1563319Посмотреть вложение 1563320

Новаторов? Ни разу не тестил, все в зал да в зал)
Иногда рано утром (часов в 8) иду в метро, кто-то гремит и вечером тоже.

 

[Сашко]

Добрый вечер!
04.09.24
Выходной
Дата отчета 05.09.2024
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Вакуум +
Бег 3.5 км +

 

[Lisenok77]

Всем привет, спортивные!
Дата отчета 05.09.24
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: прогулка
Дополнительно: питание до 1500 ккал

 

[Vera S]

Доброго утро ️

04.09.2024 и 05.09
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность+

Я в поездке, времени свободного у меня тут совсем немного, поэтому физ-ры по чуть-чуть. Вернее 4 сентября я успела хорошо позаниматься, а вот вчера шагами набрала и только ими. Два дня мигрень сильная, не поняла пока причину, редко у меня такая гадость бывает, но я тут тяжестей потаскала, может зажала нерв какой…Сегодня йожусь с 6 утра в попытках размяться и вернуть телу пластичность.
С питанием тут не очень получается, небольшие нарушения случаются, но в целом всё в рамках приличия, свежая домашняя вполне правильная еда, эта шарлотка меня «заставила» свернуть с нужной дорожки. Но, это было вкусно))

 

[Лиса в тапках]

Устала сегодня?
Отметил

Доброе утро☀
Такой день был...
Шила сумку на выставку вина, впервые, но оооочень долго...
А вечером пошла быстрее нахаживать всё...
Сегодня новое изделие...
Страшновато
Кстати, похвастаюсь, я очень довольна....
Вино внутри безалкогольный глинтвейн и штопора нет, поэтому вместо него ножик там

 

[Бурундук69]

Доброе утро, спортсмены!

 

[Бурундук69]

Новаторов?

Да

 

[Бурундук69]

Добрый вечер!
04.09.24
Выходной
Дата отчета 05.09.2024
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Вакуум +
Бег 3.5 км +
Посмотреть вложение 1563366

Вдоль канала я хожу да на девушек гляжу

Зачёт, отметил

 

[Бурундук69]

Всем привет, спортивные!
Дата отчета 05.09.24
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: прогулка
Дополнительно: питание до 1500 ккал

Отметил, отлично!

 

[Бурундук69]

Доброго утро ️

04.09.2024 и 05.09
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность+

Я в поездке, времени свободного у меня тут совсем немного, поэтому физ-ры по чуть-чуть. Вернее 4 сентября я успела хорошо позаниматься, а вот вчера шагами набрала и только ими. Два дня мигрень сильная, не поняла пока причину, редко у меня такая гадость бывает, но я тут тяжестей потаскала, может зажала нерв какой…Сегодня йожусь с 6 утра в попытках размяться и вернуть телу пластичность.
С питанием тут не очень получается, небольшие нарушения случаются, но в целом всё в рамках приличия, свежая домашняя вполне правильная еда, эта шарлотка меня «заставила» свернуть с нужной дорожки. Но, это было вкусно))

Посмотреть вложение 1563424Посмотреть вложение 1563425Посмотреть вложение 1563427Посмотреть вложение 1563428

За яблоками махнула?
Молодец, отметил

 

[Бурундук69]

Доброе утро☀
Такой день был...
Шила сумку на выставку вина, впервые, но оооочень долго...
А вечером пошла быстрее нахаживать всё...
Сегодня новое изделие...
Страшновато
Кстати, похвастаюсь, я очень довольна.... Посмотреть вложение 1563437Посмотреть вложение 1563438
Вино внутри безалкогольный глинтвейн и штопора нет, поэтому вместо него ножик там

Концепция интересная, представил мадам, идущую по вечернему бульвару, небрежно помахивающую этой сумочкой. В поисках свободной лавочки

 

[Бурундук69]

Вмем хорошего дня!

 

[Лиса в тапках]

Концепция интересная, представил мадам, идущую по вечернему бульвару, небрежно помахивающую этой сумочкой. В поисках свободной лавочки

Да, женщина, в магазин которой я отношу изделия, едет на выставку-ярмарку на фестиваль вина.. Там такая система: купил билет , тебе дают стакан и ты ходишь пьешь без границ....

Пьешь и вполне можешь, случайно, купить вот такую сумочку

 

[Безалкогольная]

@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: +
Пробежалась, всякие упражнения поделала. Мой бег всё лучше, неимоверно горжусь собой!

 

[Kuz'ma]

Всем приветики и хорошего дня
6.9.24
@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: +
Отметил себяшку

 

[Бурундук69]

@Kuz'ma @Severyano4ka @Бурундук69 @Mik
Активность: +
Пробежалась, всякие упражнения поделала. Мой бег всё лучше, неимоверно горжусь собой! Посмотреть вложение 1563608

Какое-то определенное расстояние бегаешь?
Отметил, молодец!