Марафон спорта Спортивная зима 2024

[Siberia]

Добрый вечер!
03.02.2024
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: - (по здоровью сегодня без физкультуры)

Здоровья побольше!

Добрый день!
03.02.2024
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность:

Отлично! Зачет!

 

[Илинс]

Доброго вечера спортсмены !
2.02.2024
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: + Эндуро покатушки !

 

[Шакира]

Привет 3.02.24 Активность +
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
- Растяжка 20 мин
- стояла на аппликаторе Кузнецова или ипликаторе 5 мин
-на нем же перекатывалась на попе пару минут и
- лежала 10 мин
-планка 1 мин
Вообще я сегодня вялая, активность скорее-, потому что шагов всего 3000

 

[Kuz'ma]

Доброго вечера спортсмены !
2.02.2024
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: + Эндуро покатушки !
Посмотреть вложение 1375063Посмотреть вложение 1375064

Отмечено, зачёт!

 

[Kuz'ma]

Привет 3.02.24 Активность +
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
- Растяжка 20 мин
- стояла на аппликаторе Кузнецова или ипликаторе 5 мин
-на нем же перекатывалась на попе пару минут и
- лежала 10 мин
-планка 1 мин
Вообще я сегодня вялая, активность скорее-, потому что шагов всего 3000

Отмечено, зачёт!

 

[kollega]

Всем привет! 3.02.24
Активность-(отдых)
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Прекрасных выходных,ребятки!

 

[Siberia]

Всем привет! 3.02.2024
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: -
Питание : +

Всем привет! 3.02.24
Активность-(отдых)
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Прекрасных выходных,ребятки!

Отметила. Хорошего отдыха!

 

[Tison]

2.02.2024
Активность: Выходной
3.02.2024
Активность: + Пробежка



@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik

 

[Siberia]

2.02.2024
Активность: Выходной
3.02.2024
Активность: + Пробежка

Посмотреть вложение 1375079

@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik

Замечательно! Зачёт!

 

[vladlen_vv]

Всем привет!
03.02.2024
Активность: +
Шаги 10 388
Кардио тренировка

 

[Kuz'ma]

Всем привет!
03.02.2024
Активность: +
Шаги 10 388
Кардио тренировкаПосмотреть вложение 1375088

Отмечено, зачёт!

 

[Elenaj]

Добрый день, всем! Уточните пожалуйста, запись окончена уже? Или надо для записи еще что-то сделать?

 

[Mik]

Добрый день, всем! Уточните пожалуйста, запись окончена уже? Или надо для записи еще что-то сделать?

Пиши пароль, с 1-й стр., примем.

 

[Лиса в тапках]

@Kuz'ma @Siberia @Mik @Клэрисса
03.02.24
Активность+

И погуляла и поработала

 

[Пухлик]

Всем привет!
03. 02.2024
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: -
Норму шагов опять не дошла(

 

[Kuz'ma]

@Kuz'ma @Siberia @Mik @Клэрисса
03.02.24
Активность+
Посмотреть вложение 1375125Посмотреть вложение 1375126
И погуляла и поработала

Всем привет!
03. 02.2024
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: -
Норму шагов опять не дошла(

Отмечено, зачёты

 

[Валерий72]

Привет, спортсменам!!!
03.02.2024.
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: +
Шаги норма ️
Отжимания 3 по 20 ️
Зарядка ️

 

[Joyenjoy]

Привет всем участникам спорт марафона!!! )) Вы молодцы!
3.2.2024
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: Выходной! ))

 

[laynov]

02.02.24
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: отдых
03.02.24
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: +

 

[ХочуЖитьДолго]

Привет, марафонцам !!!
02.02.2024.
@Kuz'ma @Siberia @Клэрисса @Mik
Активность: выходной

03.02.2024
Активность: +
Все по плану, без отклонений.

Веду трекер привычек, где не только спорт, и так здорово, когда через неделю видишь много ++++