Сначала нужно бросить пить,что бы понять что надо бросить пить.

[Wanttobeme]

Вот кусочек выложу сюда из статьи про сахар, а то вжруг кто-то не прочитает под тестом.
Сахар — это субстанция выделенная из тростника или свеклы, так же как опиум из мака, например. Это не еда, а субстанция. Жир — это тоже не еда. Кусок курицы содержит определенный процент жира. Если вы извлечете жир из курицы и сложите в банку, это будет не еда, а субстанция выделенная из курицы. Масло — это субстанция выделенная из молока.

Если вы едите торт, основными ингредиентами которого являются масло и сахар, то это не еда, это продукт изготовленный из двух субстанций: сахара и жира.

Еда доставляет удовольствие, дает комфорт, сытость и ровное расположение духа.

Субстанция, вытяжка из продукта, дает ощущение счастья и эйфории. Похожий эффект бывает от алкоголя, наркотиков или азартных игр.

Макароны это субстанция получается?

 

[Creata]

Ушла?
Прости, что отжала тему на полдня

Мне тоже было полезно: сделала задание, а то бы опять отложила).

 

[Quit]

Макароны это субстанция получается?

Если смотреть по группам переработки продуктов, макароны относятся к разным группам, в зависимости от злака.
Я стараюсь никакие не есть. Но все равно пока толстая.

 

[Wanttobeme]

Если смотреть по группам переработки продуктов, макароны относятся к разным группам, в зависимости от злака.
Я стараюсь никакие не есть. Но все равно пока толстая.

Так удивительно, если у тебя и правда лишний вес. Какие продукты его дают, как считаешь?

 

[Quit]

Никто не подсаживается на шпинат или зеленую фасоль

 

[Quit]

Так удивительно, если у тебя и правда лишний вес. Какие продукты его дают, как считаешь?

алкоголь, он там классифицирован, в статье про группы переработки

 

[Wanttobeme]

алкоголь, он там классифицирован, в статье про группы переработки

Я прочитала группы. Есть нужно желательно 1-ю или какой там посыл?

 

[Quit]

Я прочитала группы. Есть нужно желательно 1-ю или какой там посыл?

Кратко, надо есть первую, но зерна и злаки подробно разбираются в других статьях или главах, так что, если вчитываться не хочешь, то зерна и злаки(в целом) надо убрать из первой группы. Либо разбирать их по группам дополнительно.
К грибам у меня вопросы, т.к. непонятно, какие нутриенты мы получаем из них, ну Горац специалист, так что пусть.

 

[Wanttobeme]

Кратко, надо есть первую, но зерна и злаки подробно разбираются в других статьях или главах, так что, если вчитываться не хочешь, то зерна и злаки(в целом) надо убрать из первой группы. Либо разбирать их по группам дополнительно.
К грибам у меня вопросы, т.к. непонятно, какие нутриенты мы получаем из них, ну Горац специалист, так что пусть.

Купила вчера зелёную гречку, как знала.

 

[Quit]

Еще вроде кто-то здесь писал про экономическое образование.
"Ожирение — двойная победа консьюмеризма: люди не сокращают потребление пищи — это бы привело к экономическому коллапсу — а сперва переедают, а затем покупают диетический продукт, таким образом вкладываясь в экономический рост дважды". (Юваль Ной Харарри. Сапиенс. Краткая история человечества).
По сути, тема как с алко.
Но, алко мы вообще не пьем. И так, с трудом, но решаем проблему. А вот пропробуй вообще не есть?

 

[Rioba]

Кусок пасхи сожрала …пока не вчитывалась ..

 

[Wanttobeme]

Кусок пасхи сожрала …пока не вчитывалась ..

Я сожрала все, что показывала. Не жалею ни капли.

 

[Quit]

Я пожевала киноа со шпинатом. Уверена, что самая толстая здесь я

 

[Wanttobeme]

Я пожевала киноа со шпинатом. Уверена, что самая толстая здесь я

Ну это несомненно
Куличи переработанные эти не усвоятся как чуждые организму

 

[Quit]

Ну это несомненно
Куличи переработанные эти не усвоятся как чуждые организму

ну по поджелудке пнут, пока мимо пробегают

 

[Wanttobeme]

ну по поджелудке пнут, пока мимо пробегают

Ой

 

[Rioba]

Ой

Кто здесь ?

 

[Wanttobeme]

Кто здесь ?

Куличами нас не испугать, и пострашней видали однако

 

[Quit]

Ой

Я вообще сейчас в очень многом ой.
Как фанатик-неофит.
Еще бы только выглядела я так, как я ем.
Но нет. От килограмма шпината на 10+ алколет никто не молодеет.

 

[Wanttobeme]

Я вообще сейчас в очень многом ой.
Как фанатик-неофит.
Еще бы только выглядела я так, как я ем.
Но нет. От килограмма шпината на 10+ алколет никто не молодеет.

Я очень разборчива была всегда. Именно в плане качества. Но есть куда двигаться однозначно.