Я именно так и бросил пить - наладив свою трезвость. Иначе бы не смог. Просто терпеть, находясь постоянно в дискомфортном состоянии, при этом зная, что есть отличное лекарство от этого - ну никаких сил на это не было. А так - просто отпала необходимость пить, это произошло само собой. Для меня это оказался самый простой и безболезненный способ.
Тут везде пишут: «Необходимо менять свою личность». Это не красивая фраза для общего развития, а реальные шаги к избавлению от недовольства миром и адекватному поведению.Благодарю за ответ. Ну хоть это как то обнадеживает. Но а у меня через год нихрена не прошло. Может из за того что после 3 месяцев трезвости стал принимать таблы. Антидеп и нормотимик. Но без них бы я тогда точно сорвался. С таблами стало как то легче. Но потом то ли действовать они перестали через год, то ли я совсем расслабился, х з. Видимо перестал работать над проблемой, это да. Причем даже на ДР не забухал, ни на НГ, а потом ни с того ни с сего, даже запланировал, т к на таблы то нельзя, выдержал до заветного дня 3 дня без таблов, накупил бухла и в запланированный день вмазал. Помню только что очень сильно хотелось тогда и я просто уже устал сопротивляться.
Но мля, год, целый гребаный трезвый год и все коту под хвост(((
Видимо у таблов все таки есть один существенный минус- как видно из опыта, принимая фарму алкоболезнь не проходит, в смысле не формируются новые трезвые связи, это мне кстати объясняли еще тогда и я сам теперь в этом убедился на собств опыте.
В этот раз попытаюсь безо всего. Только сам.
Уже привык к этому всему и уже примерно знаю что меня ждет. Все повторяется из раза в раз и в который уже раз
Дружище, я правда искренне рад за то, что у тебя это получилось.
А то что ты пишешь про декларацию действий, а не результат, так я все больше прихожу к выводу что в этих самых действиях теперь только и должен заключаться весь образ жизни. Теперь мы просто вынуждены жить именно действиями, а не мыслями о них или каких либо достижениях. Не думаю что теперь может получиться так- все в какой то момент я достиг трезвости, и я теперь не алкоголик и на этом можно расслабиться и забыть, как например я забыл о сигаретах в свое время. Но нет, в случае с бухлом так не прокатит. Тут уже работать с этим предстоит видимо до конца жизни, ну только что возможно что с какими либо поблажками, котырые возм будут возникать с течением времени)
Думаю шанс есть абсолютно у каждого. Потому что с различными наркотиками я уже находился в состоянии битья головой о стенку и совершенно был убежден что тут без вариантов. Ничего не работает, ничего не помогает, а находиться в трезвости невыносимо.
Ну поэтому тут и сидят люди с 10летними счетчиками, продолжают держать руку на пульсе. И я понял, это не значит что им обязательно хочется бухнуть. Просто надо продолжать этим заниматься, потому что алкаш ты в душе как настоящая личность, а трезвый, это уже навык, который необходимо поддерживать и совершенствовать, доводить до автоматизма и не бросать этим заниматься, иначе откатишься назад.
Да. вот тоже начала это за собой замечать. Если кто то меня в чем-то лучше , просто думаешь без зависти ,что вот человек молодец. поработал над собой. И тут же думаешь, что завидовать нечему, никто из этой жизни живым не выбрался))) В том смысле, что как бы кто ни жил., главное быть в гармонии с собой, и наслаждаться жизнью, которая нам дана. Вчера один друг с О. Комо в Италии заливался соловьем как он там живет, что вокруг него живут богатые и знаменитые , которые сбежали из Москвы от известности. Слышно было что он горд принадлежностью к богеме и что немного им завидует. А я себя поймала на мысли, что мне вот вообще пофиг до их достижений. Хотя раньше всегда было не пофиг, а доводило меня до неврозов, что я такая неудачная, а другие живут так живут! И еще этот друг позвал меня в самый лучший и большой в Европе аутлет, на что я ему ответила , что я не шопоголик. Он был в шоке. что блондинка не хочет на итальняский шопинг и сказал что все равно следует посмоттерть, чтоб понять феномен итальянской моды ( ну, как социологу и маркетологу наверно это надо) Я просто для себя провела аналогию с алкоголем. И для меня феномен моды в том , что моду как и алкоголь придумывают умные люди, которые на этом потом зарабатывают.) Вот такие простые и странные выводы.
какой именно способ , какое лекарство, я об этом спрашивала, а то такая трезвость мне на хрен не нужна,а то все здесь говорят говорят бла бла, а как и что сделать не говорят, легко сказать меняй мышление ,как можно поменять свои мысли ,свой характер, я уверена никто не знает как это сделать, просто есть те к кому это само собой приходит, приятная трезвость ,а есть те к кому еще не пришла и возможно не придет, а эти читай форум ,читай стецов хренов всяких, все прочитала, а толку ноль ,видимо не пришло еще мое время ,тут многие по 10 раз уже бросали и обнуляли счетчик, значит тоже не пришло еще время ,а как придет, оно мышление ,само собой и поменяется и ни хрена это не какая то личная твоя заслуга
И как по выходу? Я когда-то другую причину себе нашел после полугода. Типа девушка моя моя тварь, а я такой хорошенький и несчасненький)))) А наутро, да и в процессе употребления, сидишь и чувствуешь, что тебя снова нае... обманули. И кайф по итогу ты как таковой не получил и проблему не решил, и снова в этот прочный круг вернулся... Сейчас исхожу из того, что... ну возьму куплю, ну выпью и дальше что??? Той эйфории которая была в двадцать лет уже не будет-проверено, "неразрешимые" проблемы, которые тебе на блюдечке с голубой каёмочкой преподнесла твоя же зависимость-не разрешаться... Зато всё вернётся на круги своя... и больная голова по утрам, и через раз бьющееся сердце, и саморазводы в стиле "почему я должен сегодня употребить", и все остальные прелести пития не вам мне про них рассказывать...
и сколько по времени пробухал после года трезвости то и как вышел из этого состояния ну тормознулсяБлагодарю за ответ. Ну хоть это как то обнадеживает. Но а у меня через год нихрена не прошло. Может из за того что после 3 месяцев трезвости стал принимать таблы. Антидеп и нормотимик. Но без них бы я тогда точно сорвался. С таблами стало как то легче. Но потом то ли действовать они перестали через год, то ли я совсем расслабился, х з. Видимо перестал работать над проблемой, это да. Причем даже на ДР не забухал, ни на НГ, а потом ни с того ни с сего, даже запланировал, т к на таблы то нельзя, выдержал до заветного дня 3 дня без таблов, накупил бухла и в запланированный день вмазал. Помню только что очень сильно хотелось тогда и я просто уже устал сопротивляться.
Но мля, год, целый гребаный трезвый год и все коту под хвост(((
Видимо у таблов все таки есть один существенный минус- как видно из опыта, принимая фарму алкоболезнь не проходит, в смысле не формируются новые трезвые связи, это мне кстати объясняли еще тогда и я сам теперь в этом убедился на собств опыте.
В этот раз попытаюсь безо всего. Только сам.
Уже привык к этому всему и уже примерно знаю что меня ждет. Все повторяется из раза в раз и в который уже раз
Ну забухал я где то в конце января, а вышел так, что просто стало хреново и стремно, особенно когда вышел с похмелья в ночную смену на работу, хреново было, башка не соображала вообще, а думать было нужно, принимать решения (оперативная работа) и тут я понял что я ведь так могу облажаться по полной и дальнейший путь в энергетику мне будет просто закрыт навсегда. И тогда снова во мне как перемкнуло что то, я тогда дико разозлился на самого себя и не жалея заставил себя думать и работать, как тяжело мне тогда не было, а на след день не стал уже похмеляться даже, как бы мне тогда не хотелось. Просто послал себя нах и свои хотелки. Такое бывает у меня, я очень сильно злюсь когда у меня что то не получается или косяков напорю из за пьянства. Начинаю себя ненавидеть и гнобить. И в такие моменты я вроде как могу управлять своей жизнью, т е я уже могу послать свои хотелки далеко и жить трезво.
Я в АА выздоравливаю. Ну и да, мне порой хочется кричать какого же черта вы мучаетесь, когда есть совсем простой способ. Но увы, убедить тут невозможно.
Дык не надо убеждать. Предоставить информацию и рассказать, как трезвеешь сам, а то причинить добро и нанести пользу получается.
Тут полно тех, кто шёл по программе и срывался.
Какое в ж может быть выздоравливание в этом вашем сраном аа? Когда кучка полудурков взявшись за руки хороводом молится, сами не зная кому, а потом пьют чай с пирожными, то каким образом от этого может наступить выздоровление? Волшебным образом? На каких только мудаков это рассчитано вообще?
И каким образом? Мое мнение это просто мнение. Не более того.
Ты пишешь мне одно и то же в 3 раз потому что тебе нечего на это возразить по существу, вот и все. Дичь пропогандируете какую то на этом форуме, у вас тут как круговая порука какая то с этим аа- шным говном.
