Раз и навсегда

[Quit]

@Quit, та не, вообще не похожа, мне кажется.

Может, я не на ту думаю? Это которая в рассказах снималась?

 

[Виз]

Во тема прикольная, хочу попробовать

Что такое «дофаминовое голодание» и зачем предприниматели из Кремниевой долины отказываются от еды, интернета и общения — Личный опыт на vc.ru

Новая форма биохакинга: ограничить время на развлечения, которые вызывают привыкание. Правда, доказательств пользы такой практики пока мало.

vc.ru

 

[Frau_M]

@DarkDrov, приветик!
Очень хорошо вот так побыть наедине с собой. Мне помогает поймать дзен музыка + природа. Прям магическое сочетание.

 

[DarkDrov]

@DarkDrov, приветик!
Очень хорошо вот так побыть наедине с собой. Мне помогает поймать дзен музыка + природа. Прям магическое сочетание.

Мне помогают прогулки с собакой. Год назад завел немецкую длинношерстную овчарочку. И сейчас, когда она в хорошем настроении - прогулки прям душевный отдых.
А так, чтобы прям на едине с собой, просто на задний двор выйти, поставить креслице, полулечь и смотреть в лес.

 

[Frau_M]

Может, я не на ту думаю? Это которая в рассказах снималась?

Загуглила. Она. Не, ну я вообще не против быть немного похожей на нее.

 

[Виз]

Люба няшечка, почти так же хороша, как Кира Найтли)

 

[Frau_M]

Во тема прикольная, хочу попробовать

Что такое «дофаминовое голодание» и зачем предприниматели из Кремниевой долины отказываются от еды, интернета и общения — Личный опыт на vc.ru

Новая форма биохакинга: ограничить время на развлечения, которые вызывают привыкание. Правда, доказательств пользы такой практики пока мало.

vc.ru

Очень интересно.
Думаю, смысл в этом есть! Но надо настроиться, чтоб потом не случилось срыва на дофамин.

 

[Frau_M]

Люба няшечка, почти так же хороша, как Кира Найтли)

Обе няшечки! Красивые и талантливые.

 

[Frau_M]

Мне помогают прогулки с собакой. Год назад завел немецкую длинношерстную овчарочку. И сейчас, когда она в хорошем настроении - прогулки прям душевный отдых.
А так, чтобы прям на едине с собой, просто на задний двор выйти, поставить креслице, полулечь и смотреть в лес.

Класс!
Главное, чтоб в эти моменты никто не дергал.

 

[Виз]

Обе няшечки! Красивые и талантливые.

Как-то давно я добыл фотку с живым автографом Киры Найтли)
"Ищу друга на конец света" - ван лав! Стив Карелл великолепный там еще.

 

[Frau_M]

Как-то давно я добыл фотку с живым автографом Киры Найтли)
"Ищу друга на конец света" - ван лав! Стив Карелл великолепный там еще.

Мне ещё очень нравится Шарлиз Терон.
«Сладкий ноябрь» пересматриваю до сих пор.

 

[Виз]

Мне ещё очень нравится Шарлиз Терон.
«Сладкий ноябрь» пересматриваю до сих пор.

Ох, после того, что она сделала со своими приемными детьми - воспринимаю ее исключительно как сумасшедшую тетку.

 

[Frau_M]

Ох, после того, что она сделала со своими приемными детьми - воспринимаю ее исключительно как сумасшедшую тетку.

А вот я не в курсе ее биографии, надо загуглить.

 

[Frau_M]

@Виз, Ты имел в виду ее приемного сына, который считает себя девочкой?

 

[Виз]

@Виз, Ты имел в виду ее приемного сына, который считает себя девочкой?

Там у нее двое - из девочки сделала мальчика, а из мальчика - девочку

 

[Frau_M]

Там у нее двое - из девочки сделала мальчика, а из мальчика - девочку

Да уж, без комментариев.

 

[Frau_M]

Сегодня меня прям конкретно качнуло.
Я не знаю, что это было, но ещё минута и я отпила бы пива из стакана мужа.
Компульсивное молниеносное желание. Голова просто отключилась.
Я спохватилась, отошла, выровняла дыхание, почитала в телефоне заметки (я собираю разные фразы про алкоголь, которые цепляют) и пришла в себя.
Очень страшно это все. Два отпуска моих прошли трезво. И тут на тебе… Совершенно обычный день, не предвещавший беды.
Но я справилась.
Я буду бороться за трезвость, пока не возведу в сознании крепкую стену, фундаментом которой являются приобретенные инструменты, убеждения, вера, принятие себя и оптимизм! А его у меня не отнять.

 

[Виз]

Держись, после года уже легче, а после двух вообще норм)
Посылаю лучики добра и поддержки

 

[Frau_M]

Держись, после года уже легче, а после двух вообще норм)
Посылаю лучики добра и поддержки

Спасибо большое, Леша!

 

[Виз]

Спасибо большое, Леша!

Желание выпить может появляться и после многих лет трезвости, но оно не будет компульсивным, ты его спокойно осознаешь, посмеешься или пошутишь и забудешь. Ну у меня как-то так, в редкие моменты якорного символизма с алкоголем раньше. В общем ерунда, это отслеживается, если не пускаешь на самотек свое эмоциональное состояние.
Ну и да, выпивающие компании конечно минус, кто бы ни был. Я как бросил, так крайне редко оказывался с кем-то, кто выпивал.