Итак, други мои, каюсь, как и обещала.
Но сначала скажу как мне приятно и как я обалдела как много людей меня помнят!!! Что все пришли практически сразу на призыв.
СПАСИБО ВАМ ВСЕМ ОГРОМНЕЙШЕЕ!!! ЛЮБЛЮ ВАС!
Я начну с конца, то есть сразу с вывода (нас, юристов так учат аналитички писать - сначала вывод, потом - описательная часть).
Я слишком много на себя взяла, не рассчитав свои силы, и не учитывая, что срок год - это уже что-то, но по сути - еще ничего. Что эе случилось:
1) У меня сменился босс - добавилось стрессов и проблем на работе, работы стало больше и она стала сложнее, и новый босс меня реально бесит.
2) Я затеяла гигантский ремонт, который обернулся постоянными проблемами и огромными материальными вливаниями, на которые я не рассчитывала.
3) Переехала в съёмную квартиру на время ремонта. Жить не дома для меня тоже доп. стресс.
4) Сын уехал учиться в Корею и я осталась одна, мне стало одиноко и грустно.
5) В довершение бывший муж, который меня очень поддерживал морально и материально, объявил о своей свадьбе (и женился),
6) Я забросила форум, потому что стало совершенно некогда
8) Я пыталась худеть. Нарушала ХАЛТ по всем пунктам.
7) Я стала постоянно стрессовать, переживать обо всем на свете, плохо спать, стала дерганой и нервной.
В какой-то момент все эти факторы в совокупности привели к срыву.
Я просто шла с работы домой как обычно, вышла и машины, уставшая и расстроенная, и
внезапно (!) решила, что неплохо бы выпить. Рядом был нужный магазин. Я купила красное вино, пришла домой, открыла, налила в стакан (бокалы я спрятала в коробки за ненадобностью), выпила - и ничего не почувствовала. Ни облегчения, ни
эйфории, ни сожалений. Даже вкус мне не понравился. Но, разумеется, я выпила всю бутылку. Отупела разве что немного. Наутро мне не было плохо.
Я решила, что это недоразумение, и забила. Но... через неделю я снова выпила, тяга была уже сильнее, а сопротивление слабым.
Спустя какое-то время я поняла, что у меня проблема и закодировалась снова. Через 2 недели сорвала кодировку.
В общем все лето я то выпивала, потом 2 недели не пила, но выпивала снова. В сентябре все стало хуже. Я стала пить по 3-4 дня в неделю, пару раз напивалась, хотя до
запоя дело не дошло. Все это время мне хотелось обратно в трезвость, я ненавидела себя за то, что пью, мне было плохо морально и физически, однако остановиться было сложно. До скрежета зубов, до воя. Я повторяла себе, что завтра начну жить трезво, но завтра никак не наступало. Я ходила по кругу.
Несколько дней назад я все-таки созрела - жизнь в алкашке, это не жизнь вообще. Это существование от дозы до дозы, и отупение в промежутках. Поэтому я снова здесь. Без костыля, но с твердой уверенностью, что начала свой путь заново.
Что сделала, чтобы начать исправлять ситуацию:
1) Вернулась на форум!
2) Пошла на марафон :)
3) Взяла абонемент на выходные в фитнес (не спорт, баня и бассейн, мне это раньше очень помогало расслабляться).
4) Периодически буду уезжать к родителям, чтобы не сидеть одной в пустой квартире и не сорваться.
Кодировку делать не стану, не вижу смысла.
Спасибо всем, кто осилил так много букв.