Звездочка начинает путь к трезвости!

[Буйный]

@Звездочка1991, с тремя месяцами!

 

[Гармонь]

@Звездочка1991, с тремя месяцами

 

[Звездочка1991]

Так есть же низкокалорийные продукты, типа гречки и капусты. Я ими набиваюсь и тяга жрадь проходит.) Вес медленно, но снижается.

Нет у меня тягу такие не забивают совсем. Мне именно надо порадовать себя чем-то вкусным.

 

[Звездочка1991]

@Звездочка1991, с тремя месяцами

@Гармонь @Буйный, спасибо!))

 

[Звездочка1991]

3 мес., ура, немного поднимут мне настроение, а то я не в духе. У 5 летней дочки запутался в волосах пластелин и она никому об этом не сказала и уродски подстригла себя!!! А мы скоро собирались фоткаться для портфолио. В общем я в печали. Итак волосы довольно короткие были (вырезали уже как-то слайм). И тут опять, только еще хуже, так как сама себя обкорнала.

 

[Knaz]

@Звездочка1991, привет, с датой. Я сегодня начал диету. Стол 5 а, убрал хлеб, сахар, и жирные продукты. Абстиненция идёт, привыкание.

 

[Звездочка1991]

@Звездочка1991, привет, с датой. Я сегодня начал диету. Стол 5 а, убрал хлеб, сахар, и жирные продукты. Абстиненция идёт, привыкание.

Спасибо! Тебе сколько скинуть надо?)

Я 3 дня держусь пока на своем питании, не сорвалась)

 

[Звездочка1991]

3 мес., ура, немного поднимут мне настроение, а то я не в духе. У 5 летней дочки запутался в волосах пластелин и она никому об этом не сказала и уродски подстригла себя!!! А мы скоро собирались фоткаться для портфолио. В общем я в печали. Итак волосы довольно короткие были (вырезали уже как-то слайм). И тут опять, только еще хуже, так как сама себя обкорнала.

Будет, конечно, что вспомнить. И это довольно смешно, но сейчас мне не особо весело

 

[Knaz]

Спасибо! Тебе сколько скинуть надо?)

Я 3 дня держусь пока на своем питании, не сорвалась)

Мне 25 примерно, к лету 20 смогу наверное

 

[Звездочка1991]

Мне 25 примерно, к лету 20 смогу наверное

В идеале мне 25. За пол года можно скинуть. Я сейчас как раз работать не собираюсь пол года, буду внешним видом заниматься.

 

[Knaz]

В идеале мне 25. За пол года можно скинуть. Я сейчас как раз работать не собираюсь пол года, буду внешним видом заниматься.

Я уже сбрасывал, но вот снова набрал. Главное первые 2 недели перетерпеть. А потом взвешиваться каждую неделю, фиксируя результат( снижение веса будет мотивировать стойко продолжать усилия). Не давать себе поблажек. Определить заранее рацион. Отказался от сахара, хлеба, сладкого. Следить за количеством калорий в день. Также много ходить пешком. 5- 7 км в день. Вот мой опыт.

 

[Вакуоль]

3 мес., ура, немного поднимут мне настроение, а то я не в духе. У 5 летней дочки запутался в волосах пластелин и она никому об этом не сказала и уродски подстригла себя!!! А мы скоро собирались фоткаться для портфолио. В общем я в печали. Итак волосы довольно короткие были (вырезали уже как-то слайм). И тут опять, только еще хуже, так как сама себя обкорнала.

Привет! с Датом
Насчет слайма вроде водой вымывается если размягчить,с пластилином такая же история думаю,у меня тоже в волосах как то запутала,помыли - все смылось

 

[Звездочка1991]

Да,

Привет! с Датом
Насчет слайма вроде водой вымывается если размягчить,с пластилином такая же история думаю,у меня тоже в волосах как то заптала,помыли - все смыслось

Спасибо!

это и обидно, дочка не сказала никому и сама себя обстригла((( а так бы мы может отмыли

 

[Вакуоль]

Да,

Спасибо!

это и обидно, дочка не сказала никому и сама себя обстригла((( а так бы мы может отмыли

Ну на будущее,хотя надеюсь такого больше не повторится

 

[Звездочка1991]

Ну на будущее,хотя надеюсь такого больше не повторится

Спасибо на самом деле это ерунда, пусть это самая большая проблема будет в жизни ребенка - испорченная прическа)

 

[Звездочка1991]

Я уже сбрасывал, но вот снова набрал. Главное первые 2 недели перетерпеть. А потом взвешиваться каждую неделю, фиксируя результат( снижение веса будет мотивировать стойко продолжать усилия). Не давать себе поблажек. Определить заранее рацион. Отказался от сахара, хлеба, сладкого. Следить за количеством калорий в день. Также много ходить пешком. 5- 7 км в день. Вот мой опыт.

Сколько удавалось сбросить?)

Мне после родов максимум 10)

 

[Звездочка1991]

Сколько удавалось сбросить?)

Мне после родов максимум 10)

В этот раз я верю, что у меня получится. Я же увольняюсь, решила сделать сброс веса своей работой.) еще гормоны щитовидки скорее всего не в порядке у меня, вот еду анализы сдавать. Если не в порядке, гормоны буду пить и все ок будет, скину вес.

 

[Knaz]

Сколько удавалось сбросить?)

Мне после родов максимум 10)

25 удавалось

 

[Ниграммабольше]

@Звездочка1991 с датой!!!!

 

[Звездочка1991]

@Звездочка1991 с датой!!!!

Спасибо!) завтра твоя будет)