Продолжаю начатое

[Mamsja]

Солнце тоже днём жарит так что сосульки на крыше топит)

ЗдОрово!!! Тож хочу!http://s15.😄/dee581ad82d6456251559495e1d4ed6f.gif Бум ждать. У нас тут не всё так быстро... СевераА...

 

[NTLL]

ЗдОрово!!! Тож хочу!http://s15.😄/dee581ad82d6456251559495e1d4ed6f.gif Бум ждать. У нас тут не всё так быстро... СевераА...

Судя по аве шкура тёплая. Мороз или нет всё равно. Ведь не линяешь весной. И рога не сбрасываешь. И какая тебе разница - тепло или нет?

 

[Mamsja]

Судя по аве шкура тёплая. Мороз или нет всё равно. Ведь не линяешь весной. И рога не сбрасываешь. И какая тебе разница - тепло или нет?

А люблю я весну и лето!!!http://s20.😄/479f04cc1809e08a3e354f8006656786.gif На душе праздник)http://s14.😄/3dd83901e207fd0c7802a41e7fe93cc5.gif А так-то - да... не линяю...

 

[Siberian]

Привет,YO-HO! Будем ждать дыр)
С ногой всё ОК, прошло, как и не было. Думала долго маяться буду, но Бог миловал))) И настроение отличное! А морозы... Да фиг с ними)http://s19.😄/aee19e2775457d135efdf745e7d94e15.gif

привет Марина! рада слышать, что ты в добром здравии и настроении 😄
нас тут завалило снегом, пришлось из дома работать, типа, но я изо всех сил старалась не расстраиваться по этоу поводу 😁

 

[Mamsja]

привет Марина! рада слышать, что ты в добром здравии и настроении 😄
нас тут завалило снегом, пришлось из дома работать, типа, но я изо всех сил старалась не расстраиваться по этоу поводу 😁

Привет))) Да чё уж, нам не привыкать... Сибирская - потому, что из Сибири, не?

 

[Siberian]

Привет))) Да чё уж, нам не привыкать... Сибирская - потому, что из Сибири, не?

оттуда, правда, живу в другой стране сейчас. но морозами нас не напугаешь. 😄

 

[Mamsja]

оттуда, правда, живу в другой стране сейчас. но морозами нас не напугаешь. 😄

Это точно, не напугаешь) 😁

 

[Дульсинея Тобосская]

Это точно, не напугаешь) 😁

Привет Марин!!! 👩
Вот и дочитала твою тему.)))
Я тоже мучаюсь иногда с левой ногой в основном. У меня поясничная грыжа, нет их на самом деле три. Но одна из них большая. Она и ущемляет мне корешок нерва. Спасают уколы и манипуляции ортопеда. Надо ходить раз в пол года. Но я все "деньги экономлю", хожу когда припекает.
Хорошо что ты уже бегаешь. Алкоголь был хорошим анастетиком, вот ничего и не болело.
Хорошего морозного дня!
У нас тоже похолодало, но наши -7 по сравнению с вашими морозами детский лепет на лужайке.)))

 

[Mamsja]

Привет Марин!!! 👩 Я тоже мучаюсь иногда с левой ногой в основном. У меня поясничная грыжа, нет их на самом деле три. Но одна из них большая. Она и ущемляет мне корешок нерва. Спасают уколы и манипуляции ортопеда.

Привет, Ирин! Хорошо, что ко мне забежала))) У меня со спиной тоже проблемы... Дальше - чаще. Но я ничего не делаю особо, проколюсь и дальше живу. К врачу, конечно... Но там одни уколы и выписывают, хожу обычно в процедурный в больницу, там делают. А с ногой так впервые. Может обследоваться как-то? Может от спины всё? Наша медицина - она такая медицина... 😲

 

[Дульсинея Тобосская]

Привет, Ирин! Хорошо, что ко мне забежала))) У меня со спиной тоже проблемы... Дальше - чаще. Но я ничего не делаю особо, проколюсь и дальше живу. К врачу, конечно... Но там одни уколы и выписывают, хожу обычно в процедурный в больницу, там делают. А с ногой так впервые. Может обследоваться как-то? Может от спины всё? Наша медицина - она такая медицина... 😲

Я когда припрет,хожу в частную клинику к профессору ортопеду-вертебрологу на вытяжение, спецзарядку и блокаду уколами.
Я лет 5 назад почти лежала,ходить вообще не могла. Набрала 20кг.
Знаешь как лечилась...Муж покупал мне бутылочку любимого розового и пирожные, я лежала и "лечилась" так.
Когда стало невыносимо, муж отнес меня на руках к врачу.
Надо делать МРТ поясничного отдела, там явно что-то есть.

 

[Дульсинея Тобосская]

И в чем схожесь наших с тобой заболевания. Пока мой муж занимался бизнесом и постоянно его не было дома, я все таскала на себе.
И в прямом и переносном смысле. Не жалела себя ВООБЩЕ.
Сейчас мой профессор мне сказал, не больше 2 кг в каждую руку и заняты должны быть они обе. Чтобы не было перевеса. Правильно поднимать тяжести, Ходить часто по 3 км за раз быстрым темпом, (я ходила утром, днем,вечером по 3 км = 9-10 км), плавать и худеть!
И раз в пол года к нему на профилактику.

 

[Jon Folkner]

О,Мамся, сестренка!
У меня после трехмесячного запоя сразу всё полетело: плечевой остеоартроз, пяточная шпора, спине - просто пи...дец (правда, спине потом еще травмой добавил).

В бесплатную клинику сунулся - вообще не вариант.
Лечусь в платной. ультрафонофорез, иглоукалывание, озонотерапия, кислородный баланс (обкалывание). Сейчас еще мануалка будет (прямо вот сегодня). Были еще пиявки, но я с ними передумал - муторно и неприкольно. Можно запачкать кровищей одежду модных брендов. В целом результатом очень доволен

Обследоваться в любом случае необходимо. Где - дело хозяйское, но в бесплатные поликлиники я лично не верю. Платные - тоже не гарантия, но по крайней мере шанс. ИМХО

 

[Наталишна-Полтавишна]

Маришка, а у тебя -то сегодня очко! Двадцать один день для нас, еушниц, это о-го-го! Поздравляю! 👩

 

[Mamsja]

Муж покупал мне бутылочку любимого розового и пирожные, я лежала и "лечилась" так.
Когда стало невыносимо, муж отнес меня на руках к врачу.
Надо делать МРТ поясничного отдела, там явно что-то есть.

Слушай, Дульси, муж у тебя - золото! 👍 А про МРТ говорили, да, вспомнила. Надо заняться.

Сейчас мой профессор мне сказал, не больше 2 кг в каждую руку и заняты должны быть они обе. Чтобы не было перевеса. Правильно поднимать тяжести, Ходить часто по 3 км за раз быстрым темпом, (я ходила утром, днем,вечером по 3 км = 9-10 км), плавать и худеть!
И раз в пол года к нему на профилактику.

Вот эти советы и мне пригодятся, спасибо.

 

[Mamsja]

У меня после трехмесячного запоя сразу всё полетело: плечевой остеоартроз, пяточная шпора, спине - просто пи...дец (правда, спине потом еще травмой добавил).

Привет, Jon Folkner) Трехмесячный - это дааааа... так долго не плавала... 😲 У меня такие, mini) 😁 Не больше трех дней, но и этого хватало за глаза. А спиной маюсь время от времени вне зависимости от употребления)

 

[Mamsja]

Да, Наталишна) Три недели))) Не бог весть сколько, но для меня достижение. Уж по-любому я за этот срок хоть разок бы, да выпила... Но ведь никогда и не ставила целью бросить СОВСЕМ. Только реже пыталась выпивать, или не так много, или временно воздержаться... Продолжаем начатое, ОК, Наталишна? 😉 👩

 

[Mushka]

Читаю. Отметилась я тут. 😁

Весны конечно не будет, там же сурок помЁр, который весну предсказывал, в Питере, прям перед днем сурка 😁

А солнце таки выше и весеннее. Придет, куда денется)))

 

[Mamsja]

А солнце таки выше и весеннее. Придет, куда денется)))

Мушка, привет) Рада тебе))) А у нас сегодня тоже солнечно. Морозно, но солнечно.http://s18.😄/882ae12874e30e08210b549de38ca3e7.gif

 

[МарьИванна]

Мамся, 21 день, эт огого для ЕУ!! Я чесно, джигу прям отплясывала на этой дате!
Умочка!!!!

 

[Mamsja]

Мамся, 21 день, эт огого для ЕУ!! Я чесно, джигу прям отплясывала на этой дате!
Умочка!!!!

Спасибо, МарьИванна))) Мало-мало-мало... Но ничего, лиха беда начало.

Я решительно настроена. 😉