Пришла на просушку, но хочу продолжать свой путь самурая

Annabellaa написал(а):
Вот и я к тому пришла-не хочу и это реально так! Объяснять каждому надоедает просто
Нажмите для раскрытия...
Не надо никому, ничего объяснять. Людей, которые после ответа, не хочу, лезут ещё с какими то вопросами, надо просто посылать в пешее, эротическое путешествие! Это не их дело вообще!
 
Сегодня был очень плохой день… и я знала, что когда-то в моей жизни будут стрессовые ситуации, на работе мужику отрезало 4 пальца и раздробило, назад не пришить. А я одна из тех, кто будет разгребать это дерьмо с инспекциями по охране труда. По факту мужик сам виноват, но ведь все понимают как у нас любят доить предприятия. Да и мужика очень жалко, очень. Короче нажраться в гавно сегодня хотелось более чем!
Но так как я заранее знала, что когда-то придет стрессовая ситуация, я знала и что делать. Вернулась домой в 9 вечера, надела кроссовки и побежала… 5 км вместо бутылки вина, а может и водки… такие дела…
 
11 месяцев без алкоголя. Иногда захожу на форум и читаю истории новеньких. Сейчас кажется таким элементарным -на просто не пей да и все. А в начале-то как тоже было непросто.

Пройдя всякие разные ситуации за это время-от праздников до стрессов , понимаю, что принятие алкоголя-это вообще бессмысленное занятие, ничего не дающее. Продолжаю принимать Антидепрессанты, эта история на год, но меня это не пугает, надо, так надо, прекрасно сплю,разбираюсь в себе с психологом, что тоже много дает осознанности, жизнь прекрасна!
 
Annabellaa написал(а):
11 месяцев без алкоголя. Иногда захожу на форум и читаю истории новеньких. Сейчас кажется таким элементарным -на просто не пей да и все. А в начале-то как тоже было непросто.

Пройдя всякие разные ситуации за это время-от праздников до стрессов , понимаю, что принятие алкоголя-это вообще бессмысленное занятие, ничего не дающее. Продолжаю принимать Антидепрессанты, эта история на год, но меня это не пугает, надо, так надо, прекрасно сплю,разбираюсь в себе с психологом, что тоже много дает осознанности, жизнь прекрасна!
Нажмите для раскрытия...
Поздравляю с 11 месяцами трезвой жизни, вот и год на носу, желаю, чтоб мысль побегать, вместо выпить, в принципе никогда не приходила💫 беги только в светлое будущее!
 
Я дошла, я дошла до года! Как же это здорово!
Кстати , недавно осознала, что и не курю ж давно,но с курением как-то легче оказалось разобраться, чем с выпивкой. Хотя тут на стрессе очень хотелось.
Я сейчас отдыхаю в Турции-осознала, что меня вообще не триггерит « все включено» и т п .
Да, с 9го месяца я на антидепрессантах, они мне пока помогают жить, хожу на психотерапию, что тоже очень помогает! Нашла возможность все-таки пойти в зал и начала силовые треньки!
Похудела на 7 кг все-таки за год.
Я просыпаюсь каждый день и больше нет этого мерзкого чувство вины за вчерашнее.
Реакция моей мамы -ну что такого-я так легко могу… это при том, что она знала о моих проблемах… ну это уже другая история. Живу дальше, радуюсь и благодарю Бога за силы идти дальше🙏Форум наше все
 
Так-так, давненько я сюда не заходила… живу в трезвости и ничего не успеваю 😊Удивляюсь, как я раньше находила время пить и где брала силы вообще что-то делать?
Хожу в зал три раза в неделю, пытаюсь питаться здоровой едой, пью АД и раз-два в месяц хожу к психологу. Самое интересное, что у психолога мы редко обсуждаем тему алкоголя, эта тема нечасто возникает, а вот нерешенные годами вопросы разбираем, это очень наполняет меня как личность и меняет мои отношения с окружающим миром.
Еще интересно, что были опять стрессовые ситуации, но речи забухать проблему даже не было, мозг ищет пути решения и другие способы разрядиться. Часто по вечерам иду на ходьбу или просто прогулку и становиться легче.
Но я знаю, что форум и вообще работа над трезвостью должна продолжаться, поэтому захожу сюда и пишу, просто даже для себя и для какой-то истории, понимаю, что тяга может прийти из ниоткуда и надо не забывать об этом!
 
@Annabellaa привет! Тоже в трезвости ничего не успеваю :-D просто так много интересного, оказывается, вокруг, раньше все интересы сводились к бутылке - на это время было всегда, а остального просто не было в нашей жизни и нафиг ничего не надо было...
 
Алиса-а написал(а):
@Annabellaa привет! Тоже в трезвости ничего не успеваю :-D просто так много интересного, оказывается, вокруг, раньше все интересы сводились к бутылке - на это время было всегда, а остального просто не было в нашей жизни и нафиг ничего не надо было...
Нажмите для раскрытия...
Как круто читать такое, помню твое начало и свое тоже… жизнь без алкоголя я сейчас понимаю как и есть нормальную, а раньше это казалось невозможным 🤷‍♀️
 
Сегодня 1 год и 2 месяца. Вчера была на корпоративе, наблюдала воздерживающихся и накосячивших в прошлом году, как они торопились домой поскорее нажраться, таким уже и праздник не праздник.
Ну а я просто наслаждалась вечером, много танцевала и совершенно не было тяги, кола, вода и мне вообще отлично. Пожинала плоды работы над собой , красивое платье, подтянутый внешний вид, много здоровой энергии…
 
Annabellaa написал(а):
Сегодня 1 год и 2 месяца. Вчера была на корпоративе, наблюдала воздерживающихся и накосячивших в прошлом году, как они торопились домой поскорее нажраться, таким уже и праздник не праздник.
Ну а я просто наслаждалась вечером, много танцевала и совершенно не было тяги, кола, вода и мне вообще отлично. Пожинала плоды работы над собой , красивое платье, подтянутый внешний вид, много здоровой энергии…
Нажмите для раскрытия...
Какая ты молодчина!
Поздравляю с 1 и 2 :BRAVO: :obnim1:
 

Похожие темы

NexWat
У каждого свой путь самурая
424 425 426
Ответы
9K
Просмотры
366K
NexWat
NexWat
Назад
Сверху Снизу