Ой, я сегодня читала твою тему как раз. Не все осилила пока, прочитала частями. Поздравляю с выходом из заплыва. Я не ухожу в заплывы никогда, но у меня стабильное постоянно попивание, как допинг. Вот от этого и хочу избавится. Уже думаю, что мой план пить по 375 вина через день, это слишком. Надо как-то еще сократить. Пока не понимаю как. Но так чтоб прям совсем отказаться на долго не получится, ниже в ответ девочке описала причины вкратце))
Эт все синонимы зависимости, сформировалась уверенная такая 1я стадия, которая очень хочет перейти во 2ю ))
Это и пытаюсь предотвратить
Я пила ну многовато, бутылку вина минимум, ни запоев ни опохмелов не было конечно, но вот на отдыхе еу это милое дело, потрм сформировалась зависимость, мозг активно агитировал пить и ладно бы вино по выходным, так начались провалы в памяти, истерики-аргессии- депрессии ну чтадия видать вторая наступала.
тоже любила вечером в кафешке на улице сидеть с виномСлушай, если бы я выпивал 375 вина через день, я бы считал, что победил зависимость. Кроме шуток!
Привет! Ты как сегодня? Я вчера накосячила.....таки приняла 200 коньяка перед сном, планировала 100, а таки не получилось.....Сегодня с утра чувствую себя норм, но стыдно что не справилась до выходных ни ни....
Приветики! Я тебя тоже частично уже прочитала. Ну ты весишь больше намного. Я 49 кг. Наши силы не равны)))
Привет! Ну так себе, что-то мне вчера не зашло вино. Накатила грусть, даже расплакалась перед сном. Сегодня не пью.
Да вот тоже такая история, аперитив, обед, ужин. По факту почти бутылка в день. Но сейчас постепенно я сокращаю все больше.Я пила ну многовато, бутылку вина минимум, ни запоев ни опохмелов не было конечно, но вот на отдыхе еу это милое дело, потрм сформировалась зависимость, мозг активно агитировал пить и ладно бы вино по выходным, так начались провалы в памяти, истерики-аргессии- депрессии ну чтадия видать вторая наступала.
И да, я жила во Франции, и знаю что такое apero в 12 дня а потом 2 часовой обед с вином, я все это ооооочень любила, но мне было то 23 года, ресурс огромный нейронов в башке полно трать не хочу
Ну и потом выпивать по 375 через день, это план КУ, по факту я тут потому что стало доходить каждый день почти до бутылки. Мне сложно точно посчитать потому что у меня доза раздроблена. Бокал тут, бокал там. В итоге почти бутылка каждый день! Это много.
У меня тоже уже наверно бутылка почти в день выходила. Я сокращаю постепенно сначала до 375 каждый день, И бывали срывы, теперь через день. И планы делаю только на 1 день вперед, тк они могут меняться от обстоятельств. У тебя получится, если хочешь пиши сюда о своих планах заранее и отчитывайся потом о том, как получилось.
Спасибо, рада буду общаться
Взаимно!
Я кстати тоже 46 весила с мышцами, когда пила мало, вот сейчас пытаюсь вернуться к этому весу)
Привет! Мне тоже за 40.а с утра ты как себя чувствуешь,если на ночь выпьешь? За руль не надо? Я месяц с хвостиком не пила,в воскресенье позволила немного,теперь работаю над собой и настраиваюсь на трезвость
